Bom dia!!!!!!!Sábado!!!

Gente, estou muito felliz, hoje não resisti e me pesei, pois tem festa a noite e se eu tivesse emagrecido seria mais um estímulo para não jacar geral e .........
77.600 Kg
YUPPPPIIIIEEEEE!!!!!!!

Tô muito feliz, Preciso dizer também que não tomo remédios, nem uso de nenhum artifício ,fora o chá verde e a amamentação, ( pois esses dois ajudam a queimar um pouco mais de calorias), estou fazendo uma atividade física alternativa, alternativa porque não estou na academia ainda mais gasto um pouco brincando com meus filhos , caminhando leve com o bebê no carrinho, jogando futebol com o mais velho, levando o mais velho para escola a pé, etc...
Para poder reduzir meu peso, estou firme na RA comendo de tudo um pouco e evitando os excessos, coisa que eu nunca consegui por muito tempo e agora graças a vocês e ao blog estou conseguindo!

Antes de começar a RA minha alimentação era de mais ou menos 3700 kcal e agora dificilmente passa de 1000 kcal acho que é por isso que o ponteiro está descendo sempre!! Tava até pensando que está rápido demais mais é normal no começo quando tem muito para perder mais depois a tendência é dar uma empacada!!(Deus, me livre da empacada!!!!) rsrsrsr

Agora minha agenda hoje está lotada, vou a uma apresentação de natação do meu filho mais velho agora de manhã, vou ao cabelereiro na hora do almoço ( Que chato!!rsrs), vou ao shopping comprar meus presentes( Mais chato ainda!!) rrsrs, vou encher as bexigas da festa ( isso é de verdade chato) e acabar a decoração, vou me arrumar e vou curtir meu níver amanhã cedo e nos intervalos dessa correria eu venho visitar vcs, amanhã posto as fotinhas!!

De pensar que se eu não tivesse começado essa mudança de vida eu estaria indo comemorar com pizza, pesando 84 kg ou mais, ..............Dá até vontade de chorar!!!!

Beijoca e Bom sábado!!!

Comentários

  1. Oi... Paty.
    Eu acordei com força total hoje.
    Fui à feirinha e comprei frutas, hortaliças e legumes.
    Sabe, festa sempre me dá um nervosismo. ACho que a gente tem q ir pensando que podemos comer o quiser mas só um pouco. E ver mesmo que vai dar prazer. Lembra qunado no passado a gente comia tudo numa festa? às vezes nem estava tão bom...

    Bem, sucesso pra vc.

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  2. Bom dia linda! Cada dia me sinto mais orgulhosa de vc :) Tenho certeza que vc terá um findi incrível! Garra que vc supera essa festa de boa! Tô aqui na torcida por vc...também acordei animada e vou fazer tudo bonitinho! Bjocas e um dia perfeito!

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  3. Paty, 1000 calorias pra quem está amamentando é muito pouco, você gasta quase isso em uma hora de amamentação, cuidado pode ficar fraca e o pior pode parar de produzir leite.

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  4. Oi Tina, parece pouco mesmo 1000 kcal pra quem amamenta, mais eu estou com acompanhamento da pediatra e de uma nutricionista, meu filho está enorme , muito saudável e engordando direitinho, o lance da amamentação é consumir muita, muita água e eu tomo quase 4 litros de água e dou de mamar de 2horas e meia em 2 horas e meia as vezes de 3 em 3 horas, assim estimulo a produção de leite.
    O meu corpo usa as calorias que eu ingiro para o bebê e as minhas acumuladas pra mim, nunca me senti tão bem, como de três em três horas e não passo fome !Então fica tranquila amiga tà tudo dentro dos conformes.
    Beijoca e Bom final de semana

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  5. Muitos parabens querida!!
    é bom te ver assim tao animada e conquistando e vibrando com suas conquistas!
    aproveita bem essa festa pra queimar muita caloria se divertindo! vc nem vai lembrar de comer!! ;)

    um beijao!!!=)

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  6. Oi Paty!

    400g em 4 dias :O

    Que maravilha, tens que estar muito orgulhosa de ti. Assim a festinha ainda te vai saber melhor e vais ter mais cuidado com a alimentação.

    Continua, vais no bom caminho.
    E continua com as caminhadas que elas fazem muito bem ;O)

    Bom Fim Semana
    CC

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  7. parabens pelo peso :D
    continue assim q vai longe :D
    bjss

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  8. Oi Paty, você é minha ídola! Acho que vou voltar a contar calorias, porque claramente isso esta funcionando pra você - será que eu teria a mesma disciplinas espartana?? o-O

    Vai comemorar toda lindona SIM! Quase 7kg mais magra! E se prepare [ara receber muitos elogios além dos parabéns :)

    Beijo e estou esperando você postar as fotos!

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  9. Parabéns linda, continue assim. Amanhã passo aqui pra dar uma olhada nas fotos.

    Beeijos e bom sabado

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  10. Oi Paty,
    vc tá demais hein?
    Tinha mesmo que ser uma Patricia, hehehe, brincadeirinha!
    Continua assim querida, vc é um exemplo pra todas nós.
    bjinhos e curta muuuuuuito a festa

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  11. Nossa amiga, seu metabolismo está uma turbina hein?!
    Que maravilha!
    Parabénssss!
    Continua caprichando e boas festas por aí! Que delícia!
    bjossss

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  12. nossa, vc me inspira cada vez mais,parabéns e boa festa (mais pega leve, ok!)bjos

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  13. """comendo de tudo um pouco e evitando os excessos"""

    isso é RA.

    tem que aprender a comer tudo o que gosta sem exagerar, mas também sem passar vontade!

    se cuida!

    beijos

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  14. Eh, podemos dizer q RA eh o q há!!!
    Tô tão feliz com minhas conquistas, assim como fico com a conquistas das minhas amigas.. =)
    Fico mto feliz por vc Paty, eh um exemplo a ser seguido ;)

    Bjão!

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!