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Mostrando postagens de Junho 15, 2011

15º Dia do Desafio - E já estamos na metade do caminho!!DIA DE PESAGEM!!!

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OI gente!!! E aííííííííííííííí?????? Como estão, ontem só consegui visitar algumas meninas , hoje vou tentar visitar todas!!
DIA DE PESAGEM!!!!
E eu engordei um pouquinho, pra mim é tão difícil, não me pesar todos os dias, quero muito sair logo desse 70, odeio essa casinha, mais vamos indo!! 71.9 ( +200g)
Cardápio da nutri muito bom e fácil de preparar , eu entou no segundo dia dele e tô indo super bem, nada de compulssões, tranquilinha.
Ontem fui na minha primeira sessão de terapia, gosti muito da psicóloga, ela disse que o peso é a consequência de uma série de desarranjos na minha vida no momento, tomei um susto, achei que tava tudo certo, mais realmente preciso me organizar. 
Algumas mudanças já comecei ontem mesmo, 1. Colocar meu filho pequeno pra durmir na cama dele , assim eu tenho meu canto e descanso mais ( tava durmindo muito pouco e mal ) Tudo bem que essa noite tb num foi bom, afinal ele foi pra minha cama umas 5 vezes e eu tive que levá-lo de volta, mais uma hora engrena. …