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Mostrando postagens de Agosto 11, 2009

Terça linda!!!!!

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Bom dia!!!!!!!!!!!!!!!!
Bom diaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!
Gente, que beleza ontem consegui visitar muitas de vcs e fiquei muito inspirada com tantos resultados positivos!!!
Hoje sem falta eu compro minha balança!E vamos lá!!

Temos um objetivo, podemos ficar olhando os dias passarem ou podemos lutar hoje para construir nosso futuro mais magras e realizadas de uma vez por todas, então, eu decido fazer o que tem que ser feito para colher os resultados que quero e consequentemente emagrecer!!!!!

Ontem meu dia foi ótimo, tranquilinho,
****INTENSIVÃO 8/10****
Meta Principal: Comer de 3 em 3 horas Ok
Meta de RA: Proibido nesses 10 dias
Bolo Ok
Chocolate Ok
Meta de atividade física:40 min de caminhada 7 dias dos 10
4/7 Ontem consegui fazer!!!
Meta auxiliar: Passar meus creminho Ok

Beijoca grande!!E força na peruca!!!