BOM DIAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!
Oi gente querida!!!!!! Ontem não postei porque cordei atrasada , levei meu filhote no futebol, fiz minha caminhada:corrida, dei carona pro meu visinho pra fisioterapia, almocei, fiz uns relatórios do trabalho e cheguei em casa morta de cansada tomei um banho e durmi!!!!! Me desculpem, hoje respondo todas tá!!!!! Meus dias estão sendo demais, antes de ontem e ontem minha alimentação foi ótima dentro das 900 kcal, fiz minha caminhada na terça e ontem fui no parque acabei correndo uns 3 min descansava 10 corria 3 descansava 10, fiquei bem cansada, mais valeu!!! Eu ganhei um monte de selinho da Mírian , da Lú Minas quando tiver mais tempinho eu posto tá lindas OBRIGADA por lembrarem de mim Adoro vcs!!!!!!!!! Hoje vou caminhar, levar minha lancheirinha porque vou ficar quase todo o dia fora!!!! Gente eu tô muito feliz !!!! Fico pensando porque não fiz isso antes , diminuir a alimentação e fazer atividade todos os dias, que coisa!!!!!!!Ficavame enchendo de biscoitos e chocolates e não exp