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Mostrando postagens de Abril 28, 2011

OIIIIIIIIIIIIIII!!!!

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4/36 MEDIDA CERTA - ETAPA 1  - OK!
Gente animadíssima eu estou, friozinho gostosa e eu adoro esse tempinho, tudo bem que dá maior vontade de ficar na cama, e o que vcs acham que eu fiz?????  levantei as 5:30 botei minha roupitcha de guerra e fui pra academiaaaaaaaaa!!!! AAHAHAHA Fiz meu treino de muscu e depois uma aula super pesada de sppining, tomei banho e ká estou com essa mega sensação boa de bem estar, quentinha e feliz!!!!!
Não tem jeito gente sem esforço num rola!!! Ontem níver da Tia mais velhinha da família, que eu amo, chá da tarde com tudo isso olha.....


O que eu comi?? NADA, tinha tomado meu lanchinho ante e fiquei de boa, nada de chocolate, nada de refri!!
Aí a noite, meu marido sugeriu irmos ao América, meu filho ama o macarrão alfredo de lá , eu não quis ser estraga prazer e fomos, mais nem passei em casa antes, ou seja, não tomei meu sheikão, e o medo!!!
Escolhi salmão com salada super pequenininho, nada de couvert, nada de batata frita, foi bem difícil, minha mão quase que …