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Mostrando postagens de Janeiro, 2014

2 mês de sleeve - 17.9 kgs eliminados!!!!

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OI, gente sumiço total da minha parte, né?

Correria, mais não podia mais deixar de vir, a gente vai se envolvendo com a vida e atividades cotidianas e esquece um pouco de si mesmo, mais cá estou!!!

Dia 25 comletei 2 meses de operada e nossa mãe, quanta diferença, não só porque perdi peso, mais na cabeça mesmo, a quantidade de comida e a obrigação de comer de 3 em 3 horas tá me salvando!!!

Agora nem percebo mais que operei, já to bem adaptada, não fosse pelo fato de ainda estar proibida de beber bebida alcoólica e doces e frituras o resto todo liberado!

Mais como no estômago só cabe pouquinha comida é melhor escolher bem né, afinal minha meta ainda não foi atingida, só para dos 60 kgs pra baixo!!!

Ainda não recomecei a atividade física séria, estava de férias na ultima semana e aproveitei pra andar bastante, mais tenho corrida paga pra março (wrun - corrida para mulheres)  e se não começar logo a treinar vou fazer feio lá!

Então vamos ao que interessa, meu antes e depois!

Tá cabendo a …