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Mostrando postagens de Setembro 29, 2009

Terça feira!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Chove lá fora e aqui faz tanto frio!!!!!!!!Nem tanto, mas faz um pouquinho de frio!!!!!!
Gente querida quero dizer que meu dia ontem foi demais:
Ra - 1100 kcal
At - 1 hora de treino da corrida, me sinto super bem, hoje vai ser na esteira porque está chovendo!!!!

Estou muito feliz!!!!Consegui correr ontem e não estou com nenhuma dor!!!!!!
Amanhã é a o dia da verdade ,vou na tal balança pela manhã pra ver se vai mudar alguma coisa, só não vai dar pra ficar sem roupa rsrsrsrsrsrs Já pensaou na farmácia e eu ir tirando tudo HUHAUHAUAHUAHAA!!!!!Vou com roupa de ginástca como fui da outra vez assim dá pra comparar, me sinto bem, mais magra e vai dar tudo ceto!!!!!!!!

Meninas, preciso de uma alternativa doce que não tenha muitas calorias pois a tarde estou com muita vontade de comer doces, tenho me segurado mais não sei se vou conseguir por muito tempo e ainda não estou preparada pra comer só um pedacinho, acho que vou devorar tudo, vcs tem alguma sugestão de até 120kcal pra um lanchinho na hora q…