Quinta e a semana tá indo embora!!!!!
Serenidade!!!!Serenidade!!!!!!Serenidade!!!!!!! AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!! Tô bege literalmente, acordei e como a relapsa aqui ainda não comprou a balança fui em jejum pra farmácia que me pesei no domingo ( Preciso te dizer Cá, que ela estava certa já que tirei a prova em outra farmácia) e o que havia dado 75.5 kg marcou hoje 74.7 kg já é uma perda né!!!!! Agora considerando o começo do intensivão foi foi mal, aumentei o peso, mais já percebi e comentei com vcs o que tem de errado : Eu não posso restringir alimentos, de nenhum tipo, quanto mais eu restrinjo mais eu quero comer, então estou na linha comendo de tudo um pouco com minhas calorias até 1100 e vamu q vamu!!!! Apesar de aumentar o peso, eu fiz 6 de 7 dias que me propus a fazer de caminhada!!!!UUUHHUUUU!!! Foi bom né Fiquei uns dias sem comer bolo e chocolate e ainda tô usando creme todo dia , uma verdadeira barbie!!!!Então no balanço geral foi bom! Quero agradecer ao carinho de todos e dizer que estamos