Postagens

Mostrando postagens de Fevereiro 28, 2010

Nossa , ontem foi phod.......!!!

Imagem
Bom dia meninas, ontem acordei feliz da vida, tomei meu shake de manhã, fui correr com meu marido corri 8km!!!!!Devagarinho mais corri, em 50 min, foi ótimo depois almocei em casa mesmo, saladona, arroz, feijão e bifinho com uma col de farofa e um punhado de doritos ( adoro comer esse salgadinho com comida), enfim depois comi uma fileirinha de chocolate e tava tudo andando super bem quando fomos jantar fora com um casal de amigos e eu já tinha bem claro na minha cabeça que ía comer uma salada e algo leve , mais estávamos em uma cantina e lá os pratos são enormes e pra dois, e o maridão queria lasanha aos 4 queijos, comi um pedaço, estava divina, mais extrapolei as calorias diárias, espero não ter posto tudo a perder!!!!Nada de sobremesa e vinho só pra brindar!!!!
Hoje que também é dia de macarrão por aqui,vou manerar, acho até que vou dispensar e comer só a saladinha!!!!!
E CHOCOLATE AGORA só na páscoa!!!!!!! ( já tinha prometido isso pra uma amiga Mirian, e agora tá valendo, Mí!!!!!…