Bom dia!! 3/28
Ai gente fiquei tão feliz ontem com todos os comentários carinhosos e hoje trocando e-mails com umas amigas estava justamente dizendo como faz diferença pra mim esse apoio de vocês, me lembrei que no começo vinha correndo sempre que podia no computador pra ver se tinha algum comentário, e sempre que estava prestes a jacar lembrava de alguém e não achava justo comigo e com vcs, então vou estar mas presente respondendo os comentários afinal de contas eles me ajudam muito e eu não estou mais respondendo todos os dias, então minha meta pra fevereiro é estar aqui sempre com vcs, Vamos ver se esse mês não será sensacional!!!!!!!! OBRIGADAAAAAAAAAAAAA!!!!! Check list de ontem RA pra essa semana Cafe da manhã: Shake com 1/2 banana com aveia OK Lanche da manhã: 1 maça e 1 xic de chá de camomila OK Almoço: Salada verde a vontade, l tipo de legume cozido e 3col de sopa de arroz + 1/2 concha de feijão + 1 bifinho grelhado OK Lanche da tarde : 1 capuccino light + 2 torradas lights OK (