11/30! Viva a auto estima!
Oi GOSTOSASSSSSS!!! Gente meu nível de energia tem aumentado a cada dia, engraçado isso, não?kkk Felizinha que já desinchei e agora é gordura saindo pelo suor! (Eca!) A única coisa é que ainda tenho vontade de comer besteiras , espero que em 30 dias isso diminua bastante, porque gente! ESTOU A 11 DIAS SEM COMER DOCES!!!Besteiras, salgadinhos, dadinhos, brigadeiros, bicho de pé e afins!!! ( Depois eu reclamo com vc de ficarem falando de comidinhas gostosas!!AHAHAAH) AF Ontem dia Low carb, bacana! 4km de caminhada e musculação pros bracinhos RA Café:Tava com tanta fome que tomei os chás e a vitamina de banana com ades, tão rápido que só deu pra tirar foto disso!!AHAHAHA Lanche: 1 polenguinho e uma água de côco ( sem foto) Almoço: 1 filezinhos de frango grelhados com 2 col de cenoura crua ralada e saladinha de alface com tomates Lanche: iogurte natural com 3 gotinhas de essência de baunilha e adoçande e canela Lanche 2: Fui fazer minha unha e pra distrai