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Mostrando postagens de Setembro 8, 2010

BOM DIAAAAAAAA!!

Eu estou indo muito bem, final de semana e feriado prolongado e eu aqui , Ommmmmmmmmmm!! Fazendo meu Yoga controlando a alimentação e caminhando 1 hora todo dia, só não fui ontem porque a garoa tava muito forte, mais hj já estou de saída quero ver se não abaixo essa reguinha de peso aí, logo logo!!!
Ontem fiz o almoço aqui em casa e a princípio tudo controladinho, arroz com brócolis, filet de frango com milho, salada de alface tomate e palmito, mais o maridão chegou com uma torta de peito de perú, delícia, peguei um pedaço e quando fui ver as calorias..... advinhem? 400 kcal um pedaço, puts comeria 2 fácil, então optei pela torta porque já tava babando nessa hora, e nada de comer as outras coisas, só a salada!!!Aff
Pelo menos estou no controle de volta, Fazia tempo que não tinha essa sensação!!! E agora vai ser assim pra sempreeeeeeeeeeeeee!!!EU NO CONTROLEEEEEEEEEEE!!!!
Beijoca e bom restinho de semana a todas!!!SORRIAAAAAAAAAAAAAAAAA