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Mostrando postagens de Novembro 24, 2009

Se pedires receberá!!!!!!!!

Acreditem, quando a gente quer muito uma coisa, e pede de todo o coração a gente recebe!!!!!!!E eu estou mais que feliz por estar indo rumo ao meu objetivo!!!
Finalmente vejo a coisa acontecer e cada dia acredito mais que vou conseguir!!!Acho que quando chegar aos 60 kg nem vou acreditar, imagina com 55!!!! Porque já me sinto tão bem que transparece , saber, todo mundo percebe, não só que eu perdi peso mais que estou feliz!!!!
E é verdade eu sou feliz , sou saudável e tô chegando lá isso anima pra levantar mais cedo e pra fazer o que tem que ser feito!!!!!Obrigada por todo apoio e carinho, as vezes quando não quero fazer alguma coisa, vem vcs e me empurram, aí eu faço por vocês depois percebo que foi pra mim tb!!!!
Obrigada Lua e Malu, ontem se não fossem vcs eu não teria ído caminhar, tava com muita moleza, mais eu fui e valeu muito a pena, hoje me sinto ótima, mais magra e pronta pra correr!!!!!

Check list diário 23/30 (Ontem)
META: 67 kg
RA: De 1300kcal OK
AT: 1hora de atividade aeróbica …