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Mostrando postagens de Julho 5, 2010

Mês de Julho realmente começou!!!

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Gente!!!Acordei cedo e já estou saindo pra caminhar um bucadinho!!!! Toda segunda é dia de inchaço!, né? Faz parte!!! Gente o mês começou hoje pra mim, e a meta pra esse mês é de 2 kg!!!!!ou seja: 62. 5 até o final do mês!!!! Vou caminhar 3 x por semana devagarinho que é a única coisa que posso fazer, vou controlar as calorias com meu caderninho: até 1000 kcal, vou tomar meu shake de manhã e a noite e ter uma alimentação leve e colorida no almocó, e meus lanchinhos!!!!
É isso, em outubro vou viajar com as crianças e quero ter chego no peso!!!!!Então apertem os cintos que a busca pelos objetivos começou!!!!!
Precisamos acreditar em nós mesmos!!!!
Estou feliz, me sentindo ótima cuidando de mim e da minha família, quero saúde, saúde e mais saúde!!!!!!
Nada de doces, frituras e afins, eu quero é mesno 2 kg do meu corpitchoooooooooooooooooooooo!!!!!
Força mulherada, a gente não consegue nada sem esforço!!!!!! Beijoca e amo vcs!!!!