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Mostrando postagens de Abril 24, 2012

45/60! Mês sem TPM!

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OI gente gostosa!
Como estão??, Tenho notado muitas das minhas amiguinhas diárias sem postar ultimamente, vamo lá gente sacode a poeira dá a volta por cima e continuaaaaaa!!!!
Gente esse mês num tive TPM!!HAUHAUHAUHA A coisa veio sem encher o saco, será que magra num tem TPM!?kkkk Se for tô no caminho certo!
Estou no SORTEIO da Kamy, que ela vai fazer pras amiga, bloguetes companheiras de jornada!, se vc é das nossas, entra lá, concorre tb! http://54kgaquivoueu.blogspot.com.br/, eu quero mais creminho victória Secrets!

AF de ontem: Treino pesado de musculação pras pernas e aula pesada de spinning


RA: Segue..
Acho que tô comendo muito pouco, ontem assistindo o the biggest loser, ví gente que num tava perdendo muito peso porque tava comendo muito pouquinho.

Café: meus chás e essa vitamina de mamão, deliciosa com aveia, canela e ades ( tenho falado aqui que ele era light, mais é zero!kkk)
Lanche da manhã: 1 banana

Almoço: filet de peixe grelhado com saladinha e 1/2 batata cozida
Lanche da …