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Mostrando postagens de Abril 7, 2010

Jaquei!!!!!!

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Nossa fazia tempo ue eu não colocava um título como esse, mais é que ontem foi uma bela jacada e como essa fazia muito tempo que eu não tinha, enfim, ontem levei meu mais novo no médico porque tava cm febre desde que eu dei a vacina h1N1, e descobri que ele tava com sinusite, nada tinha a ver com a vacina, mais enfim, depois fiquei na rua resolvendo umas coisinhas e por último fui fazer uma progressiva básica pra dar um tapa na cabeleira, daí fui sair de lá as 18:30 sem ter comido nada sem almoço, quer dizer nem preciso falar!!!!Comi quinem uma louca!!!!!! Bom, hoje é outro dia e estou embarcando num intensivão com minha amiga Mirian, tava precisando, começa hoje 1/10 RUMO A FESTA
Comer de 3 em 3 horas Cha verde e de guaraná (2 copos de cada) Chá de camomila pra dar uma acalmada Nada de comida depois das 19:00hrs Salada e legumes e frutas todos os dias Água pelo menos 2 l Sem bolachas e doces Sem salgadinhos e pão que não seja light Meta :Casa dos 65!!!
Ainda não tô segura pra voltar a correr mai…