DIA DE PESAGEM!!!!!!!!!!

76.800kg!!!!!
Estou indo, - 800gm desde segunda, achei o resultado ótimo!! Agora mudei meu dia de pesagem para sábado, assim evito a jacada do domingo, vamos ver se funciona!!

Prometi postar as fotos do meu dia de diva mais meu marido estava com a máquina então não deu, mais vai lá a descrição, tomei um belo banho daqueles bem demorados, (uma vez só não vai acabar a água do planeta, ne?! Me depilei, passei meu creme preferido , que por estar amamentanto eu não passava desde que o bebê nasceu, isso mesmo, faziam 6 mese que eu não usava hidratente, primeiro por causa do cheiro, depois preguiça mesmo.....Que horror!!!Me lambusei toda do creme de baunilha e violetas da Vitória secrets, depois fiz uma máscara clareadora no rosto, passei tônico, vitamina C e hidratante, arrumei o cabelo, passei meu perfume, não deu tempo de fazer as unhas então dei um tapa na da mão e coloquei a bota assim ninguém via a do pé, rsrsrsrs!Hoje dou um jeito nisso!!!
Estava me sentindo ótima e tarefa Cumprida!!!!!!! Dia de DIVA OK!

Quando meu excelentíssimo teve a brilhante idéia de me convidar para comer um fondue..........Pensei , pensei e resolvi então vamos fazer aqui em casa assim ficamos com as crianças( tá muito frio pra sair com eles e sem eles eu teria que voltar em 3 horas pra amamentar, ficaria inviável) Aí eu pelo menos escolhia uma opção menos calórica, fua ao supermercado comprei as coisas e fiz, filezinho de carne temperado no vinho, fondue de queijo light e founde de chocolate light( com menos gordura e menos caloria) e os pães escolhi os integrais e lights
Aí deu nisso aí .......
Olha que legal e mesmo light estava uma delícia!!
Essa é uma Tia do meu marido que veio pra dar uma força com as crianças, essa é a responsável pelas macarronadas de domingo!!!!!
Não foi tão romântico, mais foi uma delícia, e depois que todo mundo foi dormir o romantismo aflorou....... huahuahuahuahu! Coisas de quem tem filhos pequenos!!!!!
Ah! Detalhe, eu não estava tomando vinho, estava tomando suco del vale light de uva ADORROO! E tem menos caloria!!Esse aí foi fogo, mais eu posso dizer que me comportei bem, experimentei, não comi tudo o que queria, me controlei e hoje a balança ainda abaixou, acho que passei bem pela prova, tô começando a entender como funciona a cabeça das pessoas magras que se permitem algumas coisas boas de vez enquando mas sempre com moderação!!!!Yes!!!!
Agora me esbaldei com isso....... FRUTAS!!!Nunca foram tão gostosas!!!
Não posso dizer que jaquei, só porque experimentei algumas coisas deliciosas, comi dentro das minhas calorias , controladamente, !!

****Desafio fotográfico****
Dia: 5/10
não tomar refrigerante (mesmo que diet) - ok
não comer em fast foods - ok
não comer doces de nenhuma especie - Comi o de chocolate com morangos
não comer massas - ok (comi o de queijo com a carne)
não comer frituras - Ok
não comer salgadinhos, bolachas e besteiras de rua - ok
maneirar no feijão - ok
não comer coisas pesadas após as 18:00 horas - -
tomar pelo menos 1 litro de liquidos - ok
tomar pelo menos 3 xícaras de chá verde ou outro - ok
1 hora de caminhada 3 vezes por semana (3horas/semanais) - Dancei por mais 30 min - TAREFA CUMPRIDA
ingerir o máximo de frutas, legumes e verduras que pudermos - 6 frutas, 2 legumes
incluir alimentos que ajudam no funcionamento do intestino e diurético - meu intestino é um reloginho.
sucos digestivos - não (faltam 2)
uma boa alimentação durante o dia para evitarmos alimentos pesado após as 18:00 - ok
usaremos a nossa caixinha gorda - Ok
escreveremos no blog como estamos com o desafio - Estou indo bem, pelo menos eu acho!!rsrs
compre um presente pra você! -??

Apesar de eu achar que estou indo rápido, gosto muito dessa frase!!!!!
Que post gigante!!!!!!Até mais!Vou bisbilhotar vocês!!!!
Beijoca

Comentários

  1. Que luxo mulher..hahah! Fondue é tudo de bom, aquece tudo!

    Obrigada amiga por todo o carinho, realmente queria muito te abraçar agora e te agradecer por todo o apoio que me deu! Nossa queria gritar num megafone a felicidade que estou agora..hahah!
    Te apoio muito para que esses 5 dias sejam o mais perfeitos possiveis...os meus com certeza serão..hoho! Valerá a pena amiga, tenho certeza!

    Não te disse que ia te dar trabalho no desafio da Lia..hehe! Tem corrente forte dessa vez, em uma semana perdi o mesmo que no desafio anterior, saca só a mudança mulher!

    Bjos e saiba que te gosto muito

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  2. OIÊEEEEEEEEEE!Demorei mais cheguei!
    Fui ao supermercado atrás do nabo para a sopa,nesse momento ela está no fogo...
    Meu dia de pesagem tb será aos sábados devido ao sopão q iniciarei hj...
    Que bom hein amiga praticamente 1kg perdido essa semana,continue assim...bjsssssssssssssssss

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  3. OIÊEEEEEEEEEE!Demorei mais cheguei!
    Fui ao supermercado atrás do nabo para a sopa,nesse momento ela está no fogo...
    Meu dia de pesagem tb será aos sábados devido ao sopão q iniciarei hj...
    Que bom hein amiga praticamente 1kg perdido essa semana,continue assim...bjsssssssssssssssss

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  4. Oi querida....
    fico mt feliz em saber q vc esta emagreçendo viu!...
    pois é, desde de ontem eu vou tentar fazer a dieta da sopa, vamos ver se eu consigo eliminar pelo menos 1 kg até o final do desafio.... vou me pesar na terça-feira.
    bom fim de semana
    bjs

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  5. Oi, qua deppoimento incentivador e amigável de ler. Tó presisando muito de ler mais os blogs. Vou comprar um laptop, naõ sei como se escreve, aquele malinha tipo computer, vou tbm alugar uma internet particular e vou mandar ver nos meus desfios, ler todos os blog, principalmente seu cantinho e ficar feliz com a felicidadade dos outros.
    As vezes anjos aparecem do nada pra dar uma forcinha. Senti isso de vc.
    Bjinhos...
    Bai....

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  6. Hi menina, meu filho tem 12 anos e as coisas só rolam nesta casa depois que ele dorme. Quem tem filhos é assim mesmo.Adoro Founde!!!

    Acho que até o final do inverno vou achar um para me esbaldar...rsrs

    Ontem fiz um meio dia de diva inspirada em vc. Tomei um banhão e passei meu óleo Seve. Tava precisando.

    Parabpens pelo emagrecimento!!

    Beijão

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  7. A já postei de novo,mas senta para ler. ficou enorme! hehe

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  8. Oi xará!!!

    Parabens por ter baixado o peso, isso é ótimo né, e dá um animo pra continuar....espero que continue baixando cada vez mais.

    E sobre o founde, parabens por ter resistido, rs.

    Bjo!!!

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  9. Que beleza de fondue, por acaso um dos meus pratos preferidos, isso e sorvete!!! São coisas q não resisto....Bom final de semana !!! e já sabes com 4 horas de diferença geralmente tem sempre um post meu pra leres :):):)beijinhos, vou ter q procurar onde se coloca o peso la nos desafios agora hahahah. Beijoooo

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  10. Olá, cheguei ao teu blog através de outros blog. Também estau tentando perder peso.Parabens pelo emagrecimento.
    beijinhos

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  11. Nosso post tem coisas semelhantes...kkkkkkkkk...mas foi cópia não, eu postei e depois vim responder...rs
    Vamos lá...eu to na mesma nem 1 grama a menos, tbm mudei meu dia de pesagem, e estão usando essa frase aí , pois eu estou indo super lenta...q raiva...
    Amigaaa parabénssssss pelo peso!!!! Adorei...bjsssssss minha linda!!!

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  12. Ah a batalha será ardua mesmo amiga..hahah! Dessa vez não vou nada de corpo mole não! Será um disputa hiper,mega amigável e saudável né? Te adoro muito e ver vc indo atrás dos seus sonhos me faz muito feliz :0

    Mais um dia já se foi...que venha outros..hehe!

    Tô impossivel hoje não sei porque..rsrs

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  13. Hummmmm me dá um pouquinho rsrsrs. Bjos.

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  14. Ai que delícia amigaaaaa, hummmm!
    Fiquei com água na boca, hahahah.
    Adorei as fotos!
    Que linda, um dia de diva!
    Um ótimo domingão, e parabéns por ter eliminado mais 800g!!! Uhu!
    bjossss

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  15. fiquei com agua na boca!!!looooooool
    passando so pa mandar um beijinho e desejar uma boa semana!!!
    bjao linda

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  16. Que delicia, também concordo com tudo que vc falou sobre as jacadas, eu tambem fui a uma churrascaria ontem, sem culpa comi moderadamente e me contorlei durante todo o dia
    beijos e parabéns pelo emagrecimento.

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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Oi gostosas!!!!

4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!