FERIADÂO!!!!!!!!!



Feriado da Revolução Constitucionalista de num sei o que!!!!!Pra mim É feriado da revolução da Paty!!!!huahuahauhauha

Hoje meu dia será perfeito!!Vou arrumar o cabelo, as unhas!!Vou almoçar fora, comer uma bela salada, um grelhado e só!!!!!!!Sábado tem pesagem e eu estou no comando quero perder peso e vou perder!!!!UUUhhuuuuu!!!!!!!!

Hoje de manhã parei um pouco e me imaginei já com 55 kg, foi muito difícil, porque nunca pesei isso, mais dei um jeito, senti a sensação de ter conseguido me imaginei na academia , me imaginei comprando roupas e postando pra vcs o resultado final!!!!Nossa como faz bem isso, imaginar leva a gente a ter certeza que vamos conseguir!!!!!!E que sensação boa é essa!!Bem melhor do que aquela de quando a gente acaba de jacar geral!!rsrsrsrs Mais tb faz parte!!!!Estamos no caminho amigas, só não podemos nunca deixar de acreditar em nós mesmas, que somos capazes e que chegaremos lá!!!!!

Com esse pensamento Ótimo feriado revolucionador pra vcs!!!!Pensem em algo que precise de uma revolução e REVOLUCIONEM!!!!!!!!!

Bom, Segue meu dia de ontem 18/30:

1- Substituir duas refeições por shake (café e jantar) OK
2- Tirar foto das refeições que fizer durante o dia (lanche da manhã, almoço e lanche da tarde)Ok


Lanche da man,hã:1 maça Almoço: 1/2 prato de salada de alface com cenoura, 2 col de servir de arroz com brócolis e um hamburguer caseiro Lanche da tarde: Fui ao dentista refazer umas estaurações e não podia comer nada até a noite, então fiquei na água!!
3-Fazer caminhada 30min 3 X na semana Faltam 2 Hoje é dia!! Ontem não consegui - Gente mais tem que valer toda essa correria das férias!!!!!!! Datita, num quer vir pra minha casa não?????rsrsrsrs
4- Continuar a anotar tudo e controlar as calorias ( Até 1100kcal) Ok
5- Passar meus cremes de rosto todos os dias de manhã e a noite Ok
6-Tomar chá verde todos os dias( pelo menos 500ml) Ok
7- Tomar o mínimo de 2,5 de água! Ok
Parecer do dia: Gente ontem, já notei diferença nas minhas linhas de expressão na testa, num é que esses creminhos funcionam mesmo!!!!!

Ah! Deêm uma forcinha pra essa nova amiga blogueira:
Waldety http://walemagrecendo.blogspot.com/, tá nova no pedaço e é um amor!

Tô acabada!!!!E um pouco extressada tb!!!Essa falta de rotina mata!!!!
Mais e daí,
Tô viva com saúde e emagrecendo é isso que importa!!!!!!!!!!
Viva meu filhão bagunceiro e saudável e meu pequeno gorducho que quer mamar toda hora!!!!rsrsrsrs
Essa foi a vida que eu escolhi, mãe, mulher, trabalhadora, vaidosa, blogueira e magra!!Então vamu q vamu!!!!!!!!!!Que a vida é bela!!!!!!!!!!!!
Beijoca

Comentários

  1. ENTAO.. VIVA A REVOLUÇÃO DA PATY!!! rs.

    É isso ai amiga.. que força positiva que vem do teu blog. Parece que agora a coisa engrenou pra valer.

    tb tera boas noticias no sabado com a balança, pode apostar.

    Eu tb almoçar fora... grelhado + salada e no maximo, uma salada de fruta , combinado???

    bjus.. e bom feriado!!

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  2. em q estado vc mora?
    por aqui nem é feriado =/
    bjssssssssss

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  3. Que revolução hein guria, hehehhe, adorei a empolgação....tu é muito querida continue assim ta!!!e faça tudo no seu tempo....imagine-se hein 55kg nesse corpitio, e maridão com ciumes hehehehe,,,bjokas gauchas

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  4. Oi, adorei a parte dos filhos, que mino ????? Ah saudades !!!!! Meu filho tem 26 anos e não sei dizer não. Ele me pede as coisas com o mesmo jeitinho de quando era pequeno.
    Ontem vi na Oprah um mestre falando.. Nós temos tudo que precisamos da vida... É isso aí tbm sou feliz e "muito magrinha" (essas palavras são feitiço pra ver se dar certo). Mais feliz fikei quando conheci pessoas no nosso mundinho. É muito bom ter te conhecido.. Obrigada por vc existir. Não se deixe abater por tristezas tá.. Vc é muito linda..
    Somo muitos felizes ... Estamos curtindo a nossa vida tentando realizar nossos sonhos. Tem coisa melhor que isso ?
    Bjinhos .... Babai.......

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  5. woo-hoo Paty! :)

    Um ótimo feriado pra você!

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  6. UHuL \o Viva a revolução da patyyyyyyyyyy!!!!!!!

    Eu estava pensando igual vc hj, como eu estarei com 60 kg?
    meu seria um sonho, tirar foto sem encolher barriga, tirar foto sem esconder, ou escolher uma posição legal para isso..rsrsrs num é?

    beijos

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  7. Oi Paty, bom dia! Isso mesmo, invista em vc! Tenho certeza de que terá um dia ótimo! bjs

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  8. Ai, Jisuis!! O blog da Paty é terapia em grupo. hahahaha
    Que alegria, mulé!! Feliz seus filhos e toda a sua família. =}
    E nós, por você sempre compartilhar isso com a gente. ;**

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  9. Muito bem Paty revoluciona mesmo.
    E criança é tudo de bom, só tive um filho, mas já trabalhei em creche, eles não param e nunca cansam, é impressionante.
    E que bom que seus creminhos estão dando resultados, vou me inspirar mais uma vez em você e usar meus creminhos que tenho, e que uso "as vezes", vou me disciplinar para usar corretamente, manhã e noite.
    xero linda!

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  10. Oi PAty...
    Isso msm amiga,vamos revolucionar geral....uhuuuuuuuuuuuuuuu

    sabe que as vezes me imagino tb bem magrinha,fazendo compras e usando uma calça 40???
    Q delicia será...e será... pois todas nós vamos alcançar nossas metas !!!!

    Bom feriado amiga !!!

    Bjs

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  11. Oi! Ué disse por que vc falou que tava tristi...xi algo aconteceu...heheh!

    Mas tá feliz é o que importa...oia passo seu creminhos pra nois mulher, nada de guardar a sete chaves não...heheh!

    Oia cozinhar eu faço doce que é uma beleza, bolos então com bastante calda e cobertura...acho que foi isso que decidi sumir da cozinha...heheh! Mas agora estou de volta e quero aprender muito, alias pode me passar essa receitinha ai do hamburger tá...a galera agradece!

    Bjocas mil e que seu dia seje realmente perfeito!

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  12. Oie!! Querida, que maravilha! Feriado aí, hein!!! Isso mesmo, cuida de você feriado é bom pra isso e pra refletir sobre nossas escolhas! Quem fica em casa, tem que fazer isso, rs! bjocas, linda!

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  13. Quemmmmmmmmmmm ta na correria hoje sou eu... vim pra dizer oi, nem cheguei a ler os recados direito, e depois a noite ou amanha cedinho eu respondooooooo amigaaaaaaaaa mega beijuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

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  14. Ou amiga obrigada pela força,que bom te ver nessa animação toda e sabe ela é contagiante eu tambem estou assim muito determinada e feliz, agora vai...
    Amiga qual é o shake que você toma? Eu tentei o da herbalife mais logo enjuei o cheio.
    Um otimo feriado pra você.

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  15. Oi Paty,
    Adorei o feriado revolução da Paty, e é bem isso mesmo que acontece qdo a gente tá emagrecendo né? Uma imensa revolução, interna e externa!
    Que pique amiga, torço pela sua pesagem sábado, tenho certeza que vai eliminar um montão de peso que não te pertence!
    bjinhos e ótimo feriado

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  16. oi amiga, passei para te desejar um ótimo feriadão... ai q coisa boa hein,, aqui não é feriado não... queria te perguntar qual shake que vc esta usando? e também queria saber por quanto tempo vc pretende usa-lo?? ainda não enjoou? vc quase não come carboidratos, não sente falta? Te pergunto isso pq desde que estou em R.A, QUE SERÁ PARA SEMPRE NÉ.. eu também me restringia mas meu organismo começou a pedir por esses alimentos e isso prejudicou meu processo. bem desculpe o questinário rsrsrsrs, bjs e um otimo feriadão!!!

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  17. EEEEEEEEEEEEE....REVOLUÇÃO DA PATY!!!!
    Parabéns amiga!!
    Com essa determinaçao os 55kg vao chegar rapidinho!

    As vezes tb fico pensando quando eu estiver com meu peso ideal!! oq postarei!! o que usarei!! tudooo!!
    é muito bom!
    como vc disse: melhor que a sensaçao depois da jacada!

    beijooos

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  18. amiga, 55 tbm é a minha meta final.
    faltam 8 e poucos kg, mas parece q faltam 30.
    tenha um ótimo dia!! beijinhos

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  19. Eu tive que trabalhar, porém trouxe meu kit manicure e fiz minhas unhas no trampo mesmo, o cabelo faço em casa rsrsrs. Nossa menina vc consegue comer menos que eu, estou espantada rsrsrs. Bjos.

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  20. Oi Paty!!

    Aproveite então feriado!
    Nossa menina, acredite mesmo, pois eu tenho certeza que conseguirá viu!!!
    Beijão e vamos juntas nessa luta.

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  21. Amigaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa entao como foi de feriadooooooo???? a mi enfiou o pé na jaca e ta se culpando pá.... eu não sei porque mas eu já passei desta fase de culpa... ainda bem...se enfiar o pe na jaca é mais uma hora na bike e deu hahahahaha... beijuuuu to bem feliz fiz tudo direitinho....

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  22. Quais creminhos você tá usandooooooooo? :P

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  23. EITA SÓDADI RETADAA Q EU TVA DI OCÊ...KKKKK,AMIGA,ESSE SEU ANUNCIO ME CHAMOU A ATENÇÃO...NÃO TOMO REMÉDIOS,FAÇO RA,ME CHAMOU MUITO A ATENÇÃO,PQ JA TOMEI E TB NAO ACONSELHO

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  24. Oi...
    Menina como é bom imaginar...já colocando como fato em nossa vida...amei também sua revolução...serve para todas...
    Beijokas

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  25. Oieee queridissima Paty!

    Obrigada por sempre me visitar...
    Tu é um amor...

    Realmente! Eu não ando bem...
    Tu percebeu isso...
    Mas to tentando não deixar a peteca cair...
    A minha RA tá indo bem...
    Já está se tornando hábito!

    Me diz uma coisa!
    Qual creminhu tu tá usando???
    Eu esse ano faço 30 anos, e preciso me cuidar mais...

    Bjokasss

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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Gostosas!!!!!

Oi gostosas!!!!

4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!