Atrasada mais Ká estou!!!

Oi gente!!!!!
Meu marido ontem fez uma atualização no speed e hoje estávamos sem net, só agora conseguimos entrar, ainda bem, né!!!!Nossa não sei mais como é viver sem net!!Que horror, como a gente ficou dependente dessa comunicação!!!

Enfim, tô mega feliz !!!Ontem fiz meu 2º dia da semana de caminhada, me sinto desinchada e melhor!!!! e hoje é o último dia do intensivão, espero ter conseguido pelo menos voltar ao normal, já que no começo engordei, segundo a balança da farmácia, porque ainda não comprei a minha, tenho achado muitas mais muito caras.......estou a caça!!!
****INTENSIVÃO 9/10****
Meta Principal: Comer de 3 em 3 horas Ok
Meta de RA: Proibido nesses 10 dias
Bolo Ok
Chocolate Ok
Meta de atividade física:40 min de caminhada 7 dias dos 10
5/7 Ontem consegui fazer de novo, acho que tô entrando no rítmo!!!
Meta auxiliar: Passar meus creminho Ok


Mais tarde volto para visitar meus queridos coments de ontem e as outras que não fico sem ler!!!!
Beijoca

Comentários

  1. Que pique é esse hein!?
    Ta certíssima...

    Quando comprar a balança toma muito cuidado para não cair na tentação de se pesar todo dia...toda hora!!!
    Isso é péssimo...

    Posta os resultados quando acabar o intensivão... ja to curioso pra saber como foi...
    Pelo menos o gosto por caminhada já despertou pelo que parece....

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  2. Oi Lindona!

    Que bom que está firme nos objetivos, e até que enfim o intensivão acaba hoje kkk
    Nossa estranhei mesmo, nunca mais me visitou kkk
    Mas que bom que voltou!
    Beijão e vamos juntas nessa luta!

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  3. Ahh com toda certeza vc vai consegui um maravilhoso resultado amanha....
    E realmente viver sem net hj em ié impossivel!

    Beijos!

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  4. Posso te dar uma dica?
    Além da dieta alimentar e no exercicio fisico eu comprei um produto da empresa dr. organico, indicada por uma amiga (www.dr-organico.com.br).
    o nome do produto é óleo de coco.
    funcionou de verdade.
    ele regulou meu intestino, e ainda fez eu perder várias gordurinhas.
    Indico SEMPRE para minhas amigas...


    Boa Sorte para você

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  5. Posso te dar uma dica?
    Além da dieta alimentar e no exercicio fisico eu comprei um produto da empresa dr. organico, indicada por uma amiga (www.dr-organico.com.br).
    o nome do produto é óleo de coco.
    funcionou de verdade.
    ele regulou meu intestino, e ainda fez eu perder várias gordurinhas.
    Indico SEMPRE para minhas amigas...


    Boa Sorte para você

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  6. oie..

    achei q n fosse passar por aqui hj.

    To curiosa pra saber o seu peso depois do intensivão.

    AHHHHHHHHHHHHHHH.. daki a pouco la vou eu chorar as magoas na nutri.

    vamos ver no que dá.

    bjkas.

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  7. Guria

    Essa net é um vício né?!
    Ainda bem q é um vício bom, pois traz coisas positivas!! =P
    Boa quarta-feira!!!!!

    bjuuuuuuuu

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  8. Com certeza esse intensivão deu certo...
    Pelo menos não li aqui nenhuma jacada.. vc parece que seguiu tudo direitinho....

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  9. Já procurou a balança na internet? como vc mora em Sampa eles entregam em até 24 horas. A marca G Life é barata e muito boa

    beijinhos

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  10. Nossa, balança é caro mesmo né..quando fui atrás da minha, quase cai pra trás...mas comprei assim mesmo, ahauhauhuahuahuha.

    Ultimo dia de intensivão hein, como será que vc foi??? Passo aqui amanha pra conferir!!!

    Bjos.

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  11. Oi, Patty,..
    Agora fikei perdida estamos no 9/10 do intensivã??? Tó delirando, acahava que estava no 10/10..
    Fikei super abalada com a morte do av´^o da Mirian..
    Não consigo escrever assim de estalo como fazia antes... Talvez por que perdi meu pai na mesma data e isso mexeu comigo. Não estou descuindo com minha R.A. Senão fico num descontrole só .. Tó muito triste...
    Meu note foi pro conserto. Tinha uns 51 virus no coitadinho... Só abro blog... O tecnico disse que aqueles recadinhos de boa noite, boa segunda, etc... é onde a gente pega mais virus...
    Vc sabia disso??
    Bjinhos... Agora que tó entando no ritmo tbm o intensivão tá cabando..
    Que pena !!!

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  12. Amiga, nem me fale.
    Esta semana o sinal da internet tbm tá horrível aqui onde moro.
    é ruim mesmo ficar longe ne?
    Beijo

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  13. amiga me passa um tikinho da sua força???
    tomei dorflex, daki a pouco devo tomar buscopan para tirar minha dor de colica e conseguir vencer a tpm e ir fazer jump e spinning hj!!

    ''/

    beijos

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  14. adoro essa animação, ja disse que as balanças de farmacia sao mentirosas..rsrs......

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  15. Tenho que seguir seu exemplo e sair para caminhar.Tenho um simulador de caminhadas e faço diariamente,mas acho necessário sair de casa para andar,respirar um pouco de ar.
    PArabéns pela segunda semana e pelo último dia do intensivão,depois nos conta os resultados.
    bjão

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  16. Amnhã com certeza teremos bons resultados,
    Bjs!!!

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  17. Amiga, descobri um canalha dentro da minha propria familia. Vc nao imagina o tamanho da minha decepção.

    sobre a nutri..

    sai de la com o rabinho no meio das pernas.. eu ouvi: VC SABE O QUE TEM QUE SER FEITO, O QUE VC PODE OU NAO COMER.

    vou começar a tomar um moderador de apetite... espero que de resultado. Nao sou a favor de remedios não, mas é minha ultima aposta.

    bjus

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  18. Oi Paty, está procurando uma balança?! Que tal esta:
    http://compare.buscape.com.br/redirect_prod?id=7216&raiz=2949&prod_id=63453569&emp_id=50992&pos=0&az=fc2994b6ccc8d73487cfd92e81e35f16&cn=2431065987&nc=vd1897838520090812134047&pg=1&ordem=prec
    Beijos!

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  19. xiiiiiiiiiiiiiiiii amanha é o ultimo dia do intensivao, fiquei tao triste com o avo da mi que me perdi completamente hahahahaha que horror.... acho que os resultados serao os mesmos desde o começo hahahahahaha uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu eu tenho que rir até nunca mais vou querer o marido de ferias pelo menos ate a minha meta final ahahahaahahaha.....saudadeeeeeeeeeeeeeee amiga, que coisa, eu quero voltar a vida normallll !beijuuuuuuuuuuuuuu

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  20. hahaahahaahhaahahhaha tu ta mais perdida que eu , o intensivao acabou hoje dia 122222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222...
    Patyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy tamo as duas fora da casinha hahahahaha .....Beijuuuuuuuuuuuuuuuu

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  21. Que bom que seu corpo está se acostumando aos exercícios, to torcendo para pegar ritmo e conseguir ótimos resultados! bjs

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  22. Paty, passando rapidinho para de deixar um enorme bjos...
    Xiii não fiz meu intensivão da forma correta, muitas coisas nos ultimos dias, mas não desisti não kkk
    bjos

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  23. Migaaaaaaaaaaa do coração meu, vim te desejar uma boa quinta light pra nós....:):):) depois passo cá a noiteeeeeeeeeee beijuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu te adoruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!

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  24. E eu fiquei sem net 3 diaaass!! x_X
    E não me afoguei em nenhuma lata de leite condensado, não, viu?! Hunf! u.u

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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Gostosas!!!!!

Oi gostosas!!!!

4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!