Bom dia!!!!Boa segundaaaa!!!!Boa semanaaaaa!!!!


Bom dia gente!!!!!!
Nova semana começa e a passada foi muito boa todos os dias certinhos e atividade física em todos os dias planejados (6) Muito bom!!!!!!Amanhã tem pesagem pro desafioverão 2010 então vamos ver !!!!

Essa semana será decisva já que toda vez que chego nesse peso 73, 5 a 72, 5 eu acabo relaxando e subindo pra 74, 75, então essa semana é pra sair dessa zona de risco e não voltar mais!!!!!!

Estou muito ANIMADA!!EMPOLGADA!!! E FELIZ!!
Por tudo o que vem acontecendo !!!Porque estou cumprindo o planejado porque estou correndo atrás do meu objetivo, sem me sabotar, sem sentir culpa, essa sensação é muito boa!!!!!!E melhor ainda é a sensação de que vou conseguir daqui a algum tempo ( dezembro) estar de bem com meu corpo e peso !!!

EU QUERO !!!!!EU POSSO!!!e EU CONSIGO!!!!! "O único limite que possuímos é aquele que nós mesmos nos colocamos!!!!!"

Então vamu bora começar a semana com muito entusiasmo e fazer essa semana linda cheia de vitórias e alegrias!!!!Nós criamos o nosso futuro!!!!!!! E que este seja o melhor futuro que já tivemos em nossas vidas!!!!!!! UUhuuuuhhhhUUHHUHUHUH!!!!!!!! Beijoca

Comentários

  1. OI PATY, LEGAL CONSEGUIU CUMPRIR O PLANEJADO ISSO É MUITO BOM NÉ!!!!!!SIGA ASSIM E LOGO TERA UM CORPÃO TU VAI VER...BEIJOS FLOR

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  2. Aiaiaiaiaia, preciso me animar com vcs meninas...o dia que eu chegar na casa do 70 de novo acho que vou chorar de emoção!!!!!!!!!!
    Ai que tristeza....
    Em pensar que casei com 58 kg!
    Beijos

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  3. UHU!!!!!

    Gostei da animação hein amiga, é isso aí, com esse pensamento e essa animação toda, certeza que logo logo vc sai dos 70...

    Eu ainda tenho que esperar a consulta e o remedio, rs...aí quem sabe as coisas voltem ao seu ritmo normal.

    Obrigada pelo apoio de sempre.
    Ótima semana.
    Bjos!

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  4. Que animação , tambem estou assim tudo programado tudo dando certo
    Vamos lá
    Bjs!!

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  5. Oi Paty. Passei para conhecer o seu cantinho. E resulvi comentar, gostei de ver a animação, viu? Você vai conseguir sair das casa dos 70kg antes do que imagina.
    Vou te linkar, ok?
    Beijos
    Kika

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  6. Nós todas podemos!!!!!!! minha zona de risco, que eu já conheci, é os 70, 65 kgs, pois aí é que eu sempre desanimava, mas espero estar tão empolghada quanto você menina!!!!!!! tem selinho lá no meu blog! bjus uma ótima semana!

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  7. Vamuuuuuuuuuuuuuuuuu Piriguetyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy!!!!! é deveizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz !!! Uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu,coloquei na ning os videos de coreografia vou me acabar dancando agora...amanha pesinho tem que ser maravilhosoooooooooooooooooo e vai ser amigaaaaaaaaaa Uhuuuuuuuuuuuuuuuu!!! é deveizzzzzzzzzzz !

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  8. bom dia
    passei por aqui por acaso e não resisti deiar um comentario

    parabens vc é vencedora
    vcs são um insentivo pra mim
    v te linkar beijjos

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  9. Bom dia lindona... Ah , amanhã tem pesagem pro desafio verão.. mas tenho certeza que vc eliminou peso, com a determinação de seus exercícios ... adorei.. bjos e uma ótima semana...

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  10. oi flor..que maravilha cumprir tudo direitinho....parabens..e nada de voltar pra zona de risco, vai sair dela para sempre!!

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  11. Oi, lindinha,..
    Gosto de ver essa animação... Vamus sim em frente... Pra o dia ficar bem certinho ... Tó confiante... Tudo vai dar certo !!!!!! Beijoca tbm mil ...

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  12. Cara, chegando na "zona de risco" é fazer um "tratamento psicológico" pra você não se sabotar.
    Você ainda não chegou a sua meta real e pronto! Nada de diminuir a determinação.

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  13. aii, também quero essa animação todaa!
    ahuah

    Beijos e uma ótima semana light!

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  14. nossa acontece cmg o mesmo,quando xego aos 75 kilos, eu ganho tudo d novo :(

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  15. é isso ai Paty, vamos começar a semana com grandes expectativas, obrigada pelo coments,

    bjs e avante

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  16. oi oi... passando pra desejar uma otima semana.. e vamos q vamos.. nem tava lembrando q amanha é dia de pesagem do desafio.. valeu pela lembrança rss.. bjs

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  17. parabens lindona...é muito bom ter essa sensação d dever cumprido..conseguiur fazer tudo que planejou!!!
    tenha uma semana excelente..beijoksss

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  18. Oi flor,
    fiquei impressionada com a tua força de vontade!
    Amei.
    Seguindooo!
    Beeijo, Jé!

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  19. Lindona, eu ainda acho que empolgada e disciplinada como vc está, fechara o mes de setembro com chave de ouro!
    Beijo

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  20. jesuis kabou a bateria????????????????onde tu ta flor!

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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Gostosas!!!!!

Oi gostosas!!!!

4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!