Dia de Pesagem!!!!!!!!!!
Bom dia amoresssssssssss!!!!!!! Eu tô mais do que mega feliz!!!!! Eu tô muuuuuiiiiiitttooooooo feliz!!!!!! Estou orgulhosa de mim!!!!!!!!! Sei que possoooooo!!!!E vou chegar onde eu quero!!!!!!!!!!
Hoje é dia de pesagem e a 15 dias eu estava com 73.600kg na primeira semana do desafio subi para 75.700kg foi quando acordei pra vida decidi começar a fazer atividade física Deus colocou minha visinha personal na minha vida, e tudo começou saí de 75.700 dia 07/09 pra
tchan tchan tcham......
tchan.......
Na primeira mostra aquele 37,6% que é a porcentagem de gordura ( ainda tá grave a coisa!!!!)
Na segunda mostra o 42,9% que é a porcentagem de água ( que deveria estar acima de 50 mais como me peso de manhã e em jejum é norma ter níveis mais baixos durante o dia costuma marcar 52%)
Na segunda mostra o 42,9% que é a porcentagem de água ( que deveria estar acima de 50 mais como me peso de manhã e em jejum é norma ter níveis mais baixos durante o dia costuma marcar 52%)
Considerando o começo do desafio foram : - 1.300kg
Considerando depois das jacadas foram: -3,400kg
Sensacional!!!!!!!!!De qualquer forma tá maravilha!!!!!
Não importa o que passou importa pra onde vamos!!!!!!!!
Considerando depois das jacadas foram: -3,400kg
Sensacional!!!!!!!!!De qualquer forma tá maravilha!!!!!
Não importa o que passou importa pra onde vamos!!!!!!!!
Gente é isso aí!!!!
Tô muito entusiasmada esse é o peso mais baixo que tive desde que comecei o blog e eu vou direto agora sem dar pra trás sem efeito sanfona de uma vez por todas!!!!!!!!!Continuando !!!!!Continuando!!!!!!!!
Em Dezembro festinha do meu filho gatona!!!!!
Biquininho de lacinho!!!!!!!UUUHHHUUUUUUU!!!!!!!!!
Vídeo da mulher tantão com a Ká e mais 100 e poucas malucas que vão emagrecer também!!!!!!!
Vídeo da mulher tantão com a Ká e mais 100 e poucas malucas que vão emagrecer também!!!!!!!
Vamos conseguir mulherada ACREDITAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!
"Se imagine do jeito que quer, sonhe, sinta-se, acredita e logo estará lá!!!!!!!!!"
Obrigada pelo apoio torcida, amizade e carinho que dipensam a mim!!!E vamu sair desses 70!!!!
Beijoca
"Se imagine do jeito que quer, sonhe, sinta-se, acredita e logo estará lá!!!!!!!!!"
Obrigada pelo apoio torcida, amizade e carinho que dipensam a mim!!!E vamu sair desses 70!!!!
Beijoca
Parabéns!!!!
ResponderExcluirSua força e determinação estão te dando muita alegria, e é claro que fico muito feliz por vc, porque sem luta não ha vitória. Que Deus te ilumine mais ainda, e que outras pessoas olhem pra vc e sintam que vale a pena persistir e não desistir.
Vamos lá gorota rumo ao 69!!!
Bjokas:)
Amiga parabéns!!!!!!!!! Tô muitissimo orgulhosa de ti e por nos mostrar que mesmo caindo a gente consegue levantar!
ResponderExcluirVc merece esse resultado lindo e com certeza será ainda melhor no final do mês...magina casinha do 69...eta nóis!
Bjos mil e continue seu caminho que dezembro será o mega marco, pode acreditar!!!!
Te adoro!
HAHAHA, adorei o seu cantinho..
ResponderExcluirmuuuuito animada!! esse é o caminho ^^
ah..estou te seguindo :-)
Beijos e sucesso na r.a :D
Oi amiga!!!
ResponderExcluirParabens pelo novo peso, deve estar orgulhosíssima mesmo hein...muito esforço hein...
Ativ. física sempre auxilia né, e eu comecei a minha tb, vamos ver se vai me ajudar, rs.
Bjos!!!
E ótima terça.
UhUUUUUUU!!!!1 parabéns meninas! só boas noticias então?!?!?! bjus! obrigada pela visita!!
ResponderExcluirPaty, parabéns, mulher!!!!
ResponderExcluirCoisa boa!!!
Atividade física faz toda a diferença, né?
Aquele dia falei que ia começar, mas não comecei (vergonha).
Mas logo recomeço, se Deus quiser! rsrsrsrs
Beijos!
oba
ResponderExcluircheguei em otima hora rs
parabens pelos kilos eliminados
já estou te seguindo tá?
me visita
http://noivaemdieta.blogspot.com
bjs
UHuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu Uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu tudooooooooooooooo de bommmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm!!! é deveizzzzzzzzzzzzzzzzzzz dessa veizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz vamuuuqvamuuuu Paty,acordei renovadaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!! é desta, tenho a certeza!!!Malhando , dancando, mexendo-seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee sempreeeeeeeeeeeeee !! te adoruuu minha amiga, parabensssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
ResponderExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirOi amiga! Vc me perguntou o que quero pra daqui 15 dias e te respondo: ESTAR FELIZ! E isso implica num retorno imediato pra fazer tudo certo e conquistar o que deixar escapar pelo meus dedos!
ResponderExcluirNão estou com pena de mim, muito pelo contrário, estou decidida e acordada para um nova fase na minha vida e verás que vou conseguir!
Essa proxima quinzena será decisiva e sei que vencerei! Estou com metas e planos certinhos pra dar tudo certo, se fizer a minha parte vou conseguir! E acredite que é tudo que quero!
Obrigada pelo carinho! Vc é extremamente especial no meu caminho!
Bjocas mil
PS: pode reservar meu espaço na foto tá...hahah!
Bom dia... Parabéns pelo peso.. determinação sempre né...
ResponderExcluirUm ótimo dia pra vc...
Oie!! PARABÉNS!!! :-)
ResponderExcluirMas me explica uma coisa, você falou da taxa de gordura e também da de água. Minha balança mede essas coisas e também o peso ósseo e o percentual de massa muscular. Mas não sei, quais são os padrões?! Quais os valores aceitaveis de cada dessas coisas? Se puder me ajudar..................
Beijinhos!
PQP, Paty!! Arrasou geral!! O_O
ResponderExcluirIsso ae, mulé! Segura a onda aí. Vamos continuar abaixando...
E pula no pescoço da amiga lá e tasca um beijo nela. hauHAUha
PS: Cara, que balança LIN-DA! Comprou onde? =D
eba. que noticia boa!!! mais um motivo para continuar firme com o exercicio hein.. isso deve estar ajudando bastante..
ResponderExcluirbjus
Que maravilha, e só seguir tudo direitinho que o resultado virá.
ResponderExcluirPaty estou fazendo o seu programa de corrida, por favor me mantenho informada sobre mudanças, ousada eu não RSRSRS.
Bjss!!!
PATYYYYYYYYYYYY PARABENA AMIGA NOSSA TU EMAGRECEU MUITO, VIU SÓ QUE OS EXERCICIOS AJUDAM, AGORA NINGUEM SEGURA MAIS A GENNNNNTTTEEEEEEEEEEE...BEIJOS FLOR!!!!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirMuito bem Paty está de parabéns com garra e determinação você vai estar otima no niver do seu bebê.
ResponderExcluirBeijuuuuuu
Patyyyy... Parabéns MULHER!!
ResponderExcluirDesse jeito você vai longe, e vai entrar no biquine de lacinho muito antes do que imagina!!
Beijos
Kika
Isso aí Paty, arraaaaaaaasa amiga!!!
ResponderExcluirAtividade física é tudo de bom, ainda mais acompanhada de uma personal vc vai ter ótimos resultados, pois não basta fazer atividade, tem que ser feita do jeito certo, na frequência cardíaca certa e com certeza "sua" personal está cuidando disto tudo.
Se joga, vai com tudo.
Pati na casa dos 60...
bjo linda
Tô com inveja da vizinha personal, quero uma tb :(. Parabéns. Bjos.
ResponderExcluirUHUHHULL ABALOUUUUUUUUUUUUUU!!!
ResponderExcluirsensacional amiga!!!
continue assim que irá longe hein!!!!
mega feliz por vc! PARABENS
bjs
Amiga tem selinho pra ti no blog!!!!!!! Bjocas
ResponderExcluirUpiii,
ResponderExcluirq otimo amiga,fico mtooo feliz por vc,
prq eh mto determinda e merece.
bjuss e torço sempre por ti!!!!
uhu! tá indo super bem!! tá de parabens, to muito orgulhosa,,,agora e seguir em frente sem jacadas nem desculpinhas..rsrs..e que a sogra nao tente né?
ResponderExcluirParabéns amiga!!!
ResponderExcluirA sua alegria nos contagia
bjs
Caraca amiga, que ótimo resultado hein!!!
ResponderExcluirTa de parabens!
BEIJO
Uhhhh! parabéns lindaaa!
ResponderExcluirbjss
Oi flor...!
ResponderExcluirEstou te seguindo tá! Gostei de saber que mudou o nº da balança!
Me visita tá!
Grande beijo*
van ♥
Parabéns pelo resultado. Adorei seu blog. Vi na comunidade do desafio. Bjos
ResponderExcluiruhuuuuuuuuuuuuu que lindaaaaaaaaaaa
ResponderExcluirparabêns patyyyyyyyyyyyyyyyyyy
72 uhuu
daqui a pouco ja esta na casa dos 60 e poucos;;; to torcendo aqui amigaaaaaaaaaaaa
Parabéns é pouco pra vc! Vc foi muito bem garota! Sensacional! Continue firme! Bjus
ResponderExcluirNossa maravilha amiga, emagreceu muiiiiiiiiiiiiiiito
ResponderExcluirbjs e avante
PARABENS FLOR
ResponderExcluirVC REALMENTE TEM MUITOS MOTIVOS PARA ESTARDANDO PULOS DE ALEGRIA BJÃO *_*
Oieee
ResponderExcluiradorei o seu blog!!! Lindo!!!
Parabéns, cada vitoria de vcs eu comemoro tmb!! Nossa é bom d+ qd vemos q estamos no comando de nossa mente, da vida!!!
bjkas!!
Passe no meu cantinho!!!
mikamagrinha.blogspot.com
seu entusiasmo me contagiou...
ResponderExcluireu acabei de entrar nos 70's mas já já quero sair também....
me ajuda!
besos cariñosos,
Amalia
Vivaaaa!!!!
ResponderExcluirMiga, tô muito feliz por você!!
Arrasou!
Nossa lembro um tempo atrás que vc pesava bem mais que eu (logo que comecei a vir te visitar, pra ver como parei no tempo, vc progrediuuu!), e agora me passou!!!
Uhuuulll!!!!
E agora bora sair dessa casa dos 70!!!
bjosss
Que delicia ver os resultados, hein flor?
ResponderExcluirEu ainda estou batalhando para sair da casa dos 80, snif :~
Mas como você disse, não importa o que passou agora, só importa para aonde vamos, né? Não adianta chorar mais o leite derramado, o jeito é suar a camisa mesmo.
Obrigada pelo apoio!
Beijinhos, Quel
uhuhuuuu parabéns!! eu li o post ontem mas nao deu pra comentar e dar os parabéns. continue assim, vai chegar no seu objetivo logo. e sair desse engorda emagrece chato né. passei pra te desejar um ótimo dia e tb tem um selinho pra vc no meu blog
ResponderExcluirOlá, está memso de parabéns! Te desejo mais sucesso, vc merece! bjo grande!
ResponderExcluirAmore cadê tu??? Tem mais selinho pra ti no meu blog!!!!!!
ResponderExcluirBjos mil!!!
Oi, lindinha,...
ResponderExcluirGostei do peso... E que balança boa..
Realmente a gente tem é que se dedicar com a gente... Tó muito feliz por vc....
Estou indo vijar e só volto no final do mes... Ah.. Meu Deus.... Tomra que tudo dê certo !!!!
Bjinhos .... Até a volta...
Sentirei saudades....
Oi linda
ResponderExcluirvim dizer que indiquei um selinho pra vc,
bjuuuuus
Olá Paty!!
ResponderExcluirVim te desejar uma ótima noite. Senti falta do seu post de hoje, volta logo tá!
Bjokas:)
Olá Paty!
ResponderExcluirAcabo de iniciar o meu blog, como um projeto de emagrecimento. Adorei ter encontrado o seu! Já li alguns posts, e está me servindo de muito incentivo!
Parabéns por sua determinação, de verdade!
Vai me servir muito de apoio!
Uma pergunta: onde consigo uma balança como a sua? Adorei! É muito completa!
Se der, dê uma passadinha no meu blog, estou precisando muito de dicas!
Beijos!
Oi Paty!!
ResponderExcluirTô de volta e aos poucos voltando pra RA tbm!
PARBENS amiga!! vc eliminou peso e isso é tudo de bom!!
Preciso pegar um pouco da tua motivacao e ir pra frente tbm!
Beijos!!
Optimos resultados, parabens!! continue assim!! beijinhos, filipa
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