4º, 5º dia, pesagem e Karen na revista!!!!

Bom dia Gente, essa semana tá sendo fogo, ontem achei que tinha postado e num postei aí fui deixando deixando o dia passou e si mi esquecí!!

Mas ká estou eu!!!!
Meu 4º dia foi bom, mais comi depois das 19 horas e ontem meu 5º dia foi lindo mais saí pra jantar com o maridão e fomos a um restaurante japonês e exagerei um pouco, comi depois das 19 e comi chocolate ( rolinho primavera de chocolate), tomei refri light mais pesou né e a pesagem de hoje foi prejudicada ,

66.900kg!!
-100g

Ai AI AI!!!!!!Mais tudo bem essa semana será diferente eu acreditoooooooooooooooooo

Agora queria fazer um reconhecimento especial a querida Ká que junto comigo agora em abril completa 1 ano de blog, estávamos juntas desde o começo a cada kg festejamos e passamos por momentos não tão bons e essa semana ela saiu na revista sou mais eu numa nota dentro da revista contando a história dela, diretamente de Portugal pras nossas bancas, é uma gruerreira, uma vencedora, um exemplo de garra , coragem e força, uma atleta, uma querida surtadinha deveiz, eu te adoro, amiga e torço sempre por vc!!!!
SEMPREEEEEEEEEEEEE !!!!ACREDITAAAAAAAAAAAAAA!!!!!
PARABÉNS VOCÊ MERECE ISSO E MUITO MAIS!!!!!!!!Bjuuuuuu

É isso aí, não há esforço sem recompensa, gente vale a pena, cuidar de vc, estar melhor de saúde, dar a volta por cima, deixar de ser gordinha, vale a pena se amar, estar bem e feliz, pra vc e pra todos com quem convive!!!Bóra fazer o mehor por nós, o universo agradece!!!!!Beijoca e prometo me comportar no findi!!!!!!!
BJOCA




Comentários

  1. patricia16 de abril de 2010 às 06:20

    Oie Paty realmente a nossa Ka é um exemplo, esses jantares acabm com nós mas siga adiante ta...otimo findi dessa vez voltei de verdade beijos!!!!!

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  2. Aline16 de abril de 2010 às 06:28

    Oi paty, nossa a KAren é o meu maior incentivo, sempre falo pra ela, vou roubar sua fotinha dela e colocar no meu blog tbm, pra divulgar, porque quem quer corre atrás né... srrsr

    Beijão pra vc flor e otimo findi!!!

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  3. Mirian16 de abril de 2010 às 06:49

    Sexta-feira, que dia maravilhoso!
    Por que?
    Porque estamos vivos e podemos melhorar!
    Nada de ficar choramingando, vamos levantar a cabeça e sorrir para a vida, bom fim de semana.
    Bj.........

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  4. Patrícia Fujii Bonoto16 de abril de 2010 às 07:06

    Oi queridona!!!!
    De pouquinho em pouquinho chegamos lá né...e vc já está pertinho.
    Ai que maravilha, rs.

    Bjos.

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  5. Patrícia 16 de abril de 2010 às 07:08

    amiga realmente uma coisa fora de hora pode atrapalhar a pesagem,pode até ser inchaço.
    A karen é demais,chique chique,rsrsrrsr
    Ela é um belo exemplo pra mim.mil bjos e bom fim de semana

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  6. Pati16 de abril de 2010 às 07:41

    Oi amiga...passei para desejar um findi light tá... Força sempre....

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  7. Fabiola Vasconcelos,16 de abril de 2010 às 09:15

    Olá amiga, tem selinho para você lá no blog.
    Beijos

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  8. by Daia16 de abril de 2010 às 09:45

    Oiii
    é verdade ela está super feliz!!
    Também é merecedora , d+++!
    Gostei do finalzinho do teu post :
    "vale a pena se amar, estar bem e feliz, pra vc e pra todos com quem convive"
    Isso é super importante né Paty, pois ninguém quer nos ver doentes...
    beijos amiga e um ótimo final de semana!

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  9. Marcia Gullo Tiberio16 de abril de 2010 às 10:42

    è isso ai Paty....eu to contigo nessa batalha.....
    um beijo e inté.

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  10. Ângela16 de abril de 2010 às 11:34

    paty!

    Analisa que é muito melhor 100 gramas a menos do que a mais..com certeza aprendemos com isso e semana que vem a diminuição vai ser maior!Força pra vc!
    um beijo

    Ângela..

    e se puder..dá uma espiadinha no meu blog..valeu!

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  11. Bethynha16 de abril de 2010 às 12:39

    Nossa que força de vontade mesmo...eu tbm estou numa reeducação alimentar e tento me alimentar a cada 3 horas..as vezes eh dificil e saio da linha..estou pesanod no momento 61kg..queria té final do ano chegar aos 55kg..um sonho que pode se tornar realidade ne..
    ah tnho 1,69 de altura..mas tenho muita barriga..normal das mulheres ne..
    adorei seu blog acho que vou acompanhar vc..assim eu me anmo mais e nao saio da linha..
    parabéns pela sua amiga..

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  12. Andy16 de abril de 2010 às 14:08

    fico impressionada com a força que o ser humano é capaz e deixa se levar sem lutar. ela e muitas outras são exemplos disso.
    Saiu da rotina ne amiga, qd a gente sai assim fica msm difícil, mas vc consegue correr atrás do preju, acrediite msm...Ahhh...tem selinho pra vc.
    bjus

    ResponderExcluir
  13. Fabi Sereia16 de abril de 2010 às 19:13

    Oieee! Eu acompanho o blog dela, realmente é um exemplo!!Um beijão e ótimo final de semana!

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  14. Lorena16 de abril de 2010 às 19:36

    Oii qual o blog dela?da KA??é uma inspiracao mesmo!!
    assim como vc,as fotos ali do lado sao exemplo disso!!
    parabens viu
    e muita forca ai sempre p chegar onde quer!!
    otimo fds bem light p vc bjokas

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  15. Lorena16 de abril de 2010 às 19:39

    ola
    um otimo FDS bem light p vc!!
    bjokas

    ResponderExcluir
  16. Cinthia16 de abril de 2010 às 20:17

    Nossa to amando o blog...esta me servindo de incentivo...bjos

    ResponderExcluir
  17. Ana Luiza18 de abril de 2010 às 06:59

    Que legal, essa materia com sua amiga!
    E vc hein?
    -100g
    Muito bem meninaaaa...
    BjOo

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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