CHEGAAAAAAAAAAAAA!!!!ACABOU A BAGUNÇA AQUI NESSE RECINTO!!!!!!!

Bom dia gente, vim dizer expressamente, e ME COMPROMETER COM VOCÊS de que acabou a zona nesse recinto!!!!!!!!!

Este mês dia 27 eu completo um ano de blog!!

E pra quem não conhece minha história, vou contar;

Dezembro de 2008 ganhei meu 2º filho pesei 94kg
Abril de 2009 , já tinha perdido 10 kg, amamentando e segurando a boca um pouquinho
27 de abril de 2009 - comecei o blog
De lá pra Ká de foram 17kg!
Totalizando em um ano e quatro meses menos 27kg!!

Estou muito feliz com esse resultado!!Agradeço, aprendi muitas coisas nesse período, mais aqui não é minha linha de chegada EU QUERO E VOU PESAR 55KG!!!!!!
A minha disciplina ficou um pouco relapsa, eu tô me achando já, e as vezes me esqueço do objetivo final!!!!!
Preciso focar mais e ir de uma vez por todas até o final!!!!Eu mereço ser magra e vou fazer isso antes das férias de julho, onde as coisas complicam!!!!!
EU ME COMPROMETO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
********

1/10 RUMO A FESTA

Comer de 3 em 3 horas - OK
Cha verde e de guaraná (2 copos de cada) - OK
Chá de camomila pra dar uma acalmada - OK (2) + chá de canela
Nada de comida depois das 19:00hrs - OK
Salada e legumes e frutas todos os dias - OK
Água pelo menos 2 l - OK
Sem bolachas e doces - Falhei ontem comi 5 bombons alpinos
Sem salgadinhos e pão que não seja light - OK
Meta :Casa dos 65!!!

Beijoca a todos e vamo que vamooooooooooo!!!!!Acreditando sempreeeeeeeeee!!!!!


Comentários

  1. Aí que retrô legal amiga... não e o que essa foto do pretinho basico, a ultima foto?!...linda, linda, linda...e determinada como vc é vai conseguir sim chegar aos 55... isso da gente se achar atrapalha as vezes, mas é bão né...rsrsrs
    Bjinhos e continua assim.

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  2. Olá Paty! Hoje é segunda-feira, uma correria. Não repare em minha visita relâmpago, mas venho lhe convidar para ler o novo capítulo de “O Diário de Bronson (O Chamado)” e deixar o seu comentário.

    Retornarei com melhores modos e mais tempo. Tenha uma ótima semana. Abraço do Jefhcardoso!

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  3. Menina a sua história é linda!!!
    Vc é um grande exemplo pra gente.
    Nossa, como é bom vir aqui e entendermos que podemos todas as coisas. Exemplo como vc, é demais, é lindo, nota 1000!!!!
    Força ai amiga, o seu objetivos está longo a frente, siga mais um pouco, vc consegue.
    Beijos....

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  4. Que linda sua historia, lindaaaaaaaaaaa com esse vestidinho preto, minha querida falta bem pouco, parabens

    Força amore!!!

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  5. Olá, realmente agente nao pode bobear né, pra voltar a engordar é rapidinho.

    Força amiga !

    Bjs

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  6. nossa! quanta mudança!
    parabéns pela garra e força de vontade. tenho ceteza que conseguirás o que quizr!
    bjos e ótima semana bem magrinha

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  7. guriaaa...vc já tá lindona mesmo! olha a última foto!!! parabéeens...
    mas é isso aí...temos q seguir até ficarmos satisfeitas e chegar em nossa meta....
    serve de incentivo ver q tá dando certo neh!

    bjooo boa semana

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  8. meu, vc tá muito llinda, já devia estar aparecendo em revistas por aí!!!

    beijos

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  9. Nossa Paty.
    Essas fotos dizem tudo.
    Por isso que não podemos parar nunca.

    Otima semana

    bjo :)

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  10. Oi Paty! Que diferenca! Vc emagreceu muito e esta linda! Tenho certeza que voce vai conseguir chegar aos 55 quilos...vamos que vamos! Estamos torcendo por voce...Bjos

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  11. oLA

    Vc ta linda heim... e vai ficar mais se continuar assim tao disciplinada, PARABENS;)
    Vc merece tudo ate aqui e vai chegar a seu objetivo sendo chamada de magrela..rs

    Beijos e boa semana

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  12. Tá bem demaisssssssssss!! Não deixe cair no esquecimento....e voltar a comer .... continue assim, vc ta linda!

    bjks

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  13. Oiii...
    Vc ja emagreceu muuiitooo, e esta linda nessa ultima foto!
    Mas esta certa nao pode desleixar, é ai q mora o perigo, eu bem sei ...

    Bjs!

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  14. Oi adoro seu blog,sua força de vontade e sua conquista é um espelho para a mulherada,por essas fotos da para ver como vc é uma vencedora, continue com sua garra e colocando ordem no recinto que daqui a pouco 55 kilos estão aí!! bjos Gis@

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  15. Sua média de emagrecimento foi 2,25 por mês. Excelente!
    Quem emina rápido, corre o risco de "ganhar" rápido.

    Força!

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  16. Ta lindaaaa!
    Nossas proprias fotos servem de inspiração né?
    Beijinho

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  17. oii.. vc ta de parabens por sua força de vontade e disciplina.. e ficou linda nesse vestido preto, arrasando rs..
    beijos e otima semana!!

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  18. é isso ai mulher vamo que vamo beijos

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  19. Sua postagem foi um MUST..demais !
    Que lição a ser seguida...tb quero chegar lá!
    bjs.

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  20. Poxa, parabéns, Paty!
    Você já venceu muito coisa e já está muito linda!
    Mas com certeza vai conseguir ficar magrinha e mais linda ainda!

    Você é um exemplo a ser seguindo mesmo!

    Beijos!!!

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  21. Oi Paty...

    Eu super te acompanho e nunca comentei teu blog. Aliás tenho vergonha de admitir que as vezes abro teu blog para ouvir música enquanto eu navego e nunca falo nada.

    Mas eu gosto dos seus posts. Não sei porque eu nunca falei nada.

    Você não precisa se comprometer com a gente (bom comigo pelo menos, rs) que vai pesar 55 kg. Se você se comprometer com vc para mim já tá bom!

    Pq vc já eliminou 17,1 kg e eu super ACREDITO que você vai até o fim. Pq mesmo que você ache que você está relapsa eu não acho. Acho que faz parte do processo momentos que a gente respira e curte o que conquistou até o momento.

    Afinal vc suou por esse corpinho né? Tinha que curtir ele um pouco por mais que ele não seja o que vc quer para sempre.

    Beijos e vou contigo até o fim.

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  22. uhullll... é isso ai amiga parabéns por tudo que vc conquistou ate agora...
    bjaum e tudo de bom.....

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  23. Isso é que chamo de atitude!
    Temos momentos em que de fato damos uma desanimada e acabamos deixando passar uma coisinha aqui e outra acolá que no final faz um estrago enooooorme né?
    mas continue assim como está que vai logo conseguir,pense em como já caminhou, agr falta pouco...
    Não posso deixar de comentar tb o quanto está max no vestidinho preto.Arrasou!bjus

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  24. Uauuu!! Amei ver a sua historia agora. ME deu um animooo!!
    Bora pra frentee

    beijosss

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  25. Oi, lindinha..
    Bom dia..
    Parabens pelo sucesso em tudo..
    Estou colocando em pratica aquela planilha de corrida..
    Bjus...

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  26. Oi flor! Tá um arraso hein mulher? Eta nóis :)

    Amiga vcnem tem noção o quanto fico feliz com suas conquistas, sei o quanto batalhou e quando ainda vai conquistar! Vc merece tudo de bom que anda acontecendo com vc!

    Bjos no coração e um excelente dia!!!!

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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Gostosas!!!!!

Oi gostosas!!!!

4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!