Oi gente , como sabem adoro quinta feira!!

Bom dia!!!Adoro quinta mais essa tá com um gosto amargo na boca , engordei, apesar de não ser dia de pesagem, me pesei e não gostei 66 kg!!
Tudo bem D, M comilança, mais é fogo né, bom vamos tomar um Rumo e eu vou conseguir abaixar de novo, já sei a receita comer menos e gastar mais, sempre funciona então vamos lá!!!
Foco no que eu quero e não no que não quero !!!!!!
Caderninho de anotações apostos fazia uma semana que eu não escrevia nele, vamos voltando, e 2 shakes por dia, e caminhada pelo menos 1 hora por dia e eu quero ver se não vejo os 64 no meu níver de novo!
Eu já fiz uma bela jornada , agora vamos até o final!!!

Muita gente perguntando do desafio a Responsável é a Glórinha e o link do blog dela é esse: http://futura-ex-g.blogspot.com/ , lá você clica no selinho e se inscreve!!!!

Vamos lá tb tô animada com a aidéia de eliminar 5 kg no mês de junho Vai ser maravilhoso!!!!
EU ACREDITOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!
SEMPRE, NUNCA DESISTO E VOU CONSEGUIR!!!!!!Amém!!!
Beijoca a todas e Força na peruca!!!!!

Gente é isso vou levar o filhote pro futebol e mais tarde venho visitar vcs!!!!Beijoca

Comentários

  1. Oi Paty!

    Se acredita, vai conseguir!!!!!
    Estamos todas numa longa caminhada... a sua já bem perto da sua meta final!!

    Muita força de vontade!! Está quase lá!!

    Bjs

    Alex

    http://xananuncadesiste.blogspot.com/

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  2. Oi lindaaa! Muito Obrigada por ter linkado.. rsrsrs
    Eu recebi o seu e-mail, eu já havia te cadastrado.. hehe
    Você quer que eu atualizo o seu peso?
    Ah, você consegue numa boa, isso é "baba" pra você.. Hehe, o negócio é não desanimar, e eu tenho ctza que você não vai!

    Beijocas, fique com Deus!

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  3. bom dia Paty passando pra desejar um lindo dia de retomada.. vc nunca aparece no meu bloguinho mai seu te visito todos os dias e sou tua fã rsrsrsrs xero bem grandão

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  4. É assim que a gente chega onde quer, acreditando na gente e na nossa força!!!!E bola para a frente eu também acredito por isso vou entrar no desafio também,beijos e boa semana light para você!!!

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  5. Oi Pati... a gente relaxa um pouco e sabe o resultado.. mas vc tá quase no seu objetivo... e o importante é sempre retornar aos hábitos saudáveis...
    Bjos e uma ótima quinta...

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  6. é isso ai, acreditando a gente chega onde quer, e somos assim não desistimos nunca.bjs

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  7. Flor a gente consegue e vou me escrever nesse desafio tb.. 5k em 1 mes.. huuuruuu ja pensou.. nossa tudo de bom

    beijosss

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  8. Paty amiga, to com vc nessa de mandar 5 kg pra casa da conchichina!! UEHAUEHAUHUE
    Aqui tenho que ter um palavriado mais adequado.. kkkkkkk
    Te adoro Patyzona, bjosss

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  9. Ahhh querida. Esses tropeços sempre acontecerão pq ninguém é de ferro. O importante é retornar de onde se parou. É saber do ponto fraco e seguir em frente, ok?
    Grande beijo!

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  10. Oiii

    É a D.M nao perdoa mesmo..aff, ela ta chegando por aqui tbm, mesmo assim foram embora 300gr, o que é bom pois agora só faltam 800gr pra mim.
    Mais eu penso assim tambem, pura matematica né..rs
    Eu tenho certeza que voltando a anotar vc vai conseguir os 64kg rapidinho...

    Um beijo outro beijo

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  11. oi Paty!!!

    suas fotos me inspiram!!!!
    quero poder colocar as minhas tb!!! quero poder divulgar meu peso tb, mas ainda não estou preparada.....rssss....nem meu marido sabe quanto eu peso!!! kkkkk

    mas fica firme|!!! voce vai conseguir diminuir os kilinhos!!!

    bjs!!

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  12. Tudo é possível Paty, ainda que vc esta fazendo exercico físico e eu que fico sentada com a bundona no sofá sem coragem.
    Vc vía ver 64kg de novo SIMMM !
    Torço por vc

    Otima Quinta que seja mais Doce, Light está...hehe

    Bjo :)

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  13. que tal entao somar a esse desafio a obrigação de ficar o mes inteiro sem ver a balança?? hein? o q acha?

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  14. amiga linda..hj passei bem tarde pra te visitar..o meu dia foi corrido e cheguei em ksa agorinha..
    mas força ai e NÃO desanima..
    vamos logo perder 5kg no desafio de junho sim..tbm estou mto confiantes..
    bjos e ate amanha

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  15. Oi oi...
    Paty eu acredito em vc e vc pode sim fazer o que vc quer pois vc é capaz e vc sabe disso...e me diz de qual cidade mineira vc é?
    porque eu sou de montes claros...vc está linda colega....beijos até...

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  16. Ahhhhh eu me inspiro aqui rsrsrsrs
    adoro vc ta linda mudo de mais da conta
    eu mudei de blog vai la me visitarr
    bjo gde

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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Gostosas!!!!!

Oi gostosas!!!!

4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!