1/40 Bom dia genteeeeeeeeeeeeeeeee!!!

Nada melhor que um dia de recomeço!!!!
A gente sente um pouco de fome, sente um pouco de vontade de comer docinhos , salgadinhos, comida a mais e um segundo grelhado, mais no final a sensação de "Fiz a coisa certa!"é tão boa que recompensa!!!

Gente vamos lá tô animada de novo e vou me comprometer a 40 dias desse jeito perfeitinho!!!

OK!

Hoje vou caminhar 1 horinha e vamo que vamo!!!!!

Beijoca a todas e força na perucaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!

Comentários

  1. vai conseguir siim!
    ou melhor, vamso conseguir!
    =)
    beijos.

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  2. Tô na torcida pros seus 55k... quem tá de fora pensa que é bobagem...mas pra gente é mto importante...eu sonho com meus 50 kilos... tambem... agora só ano que vem, ai, ai...
    Bjs

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  3. PATY
    HOJE TB EU ACORDEI MUITO ANIMADA,E COMA A CERTEZA DA MINHA VITÓRIA.
    VAMOQUEVAMO!
    BJOS

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  4. Eu já malhei hoje e posso dizer que é muito bom. É importante ter uma meta como 40 dias, mas eu aconselho uma meta para a vida toda, lembrando que devemos viver um dia de cada vez. Acordo de manhã e penso: Somente hoje, não comerei doces e nada de errado e assim vou seguindo meu cardápio. Quando puder, visite meu blog: http://nandoneri.blogspot.com
    Afinal de contas, dieta é coisa para homens também.

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  5. Oi Pati...
    É sempre bom a sensação de estar recomeçando...ter um objetivo...
    Vai enfrente...estamos aqui te apoiando...
    Beijokas

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  6. Oi Linda:)
    To passando pra deixar mais um beijinho !
    Força e determinação é isso que admiro em vc :)

    beijocas

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  7. Bom dia amiga keridah. To passando pra deixar um beijaum e q essa terça feira seja abençoada para tds nos.

    bjusss

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  8. amiga passo aqui e to vendo que ta dificil recomeçar ne..qndo emagrecemos bastante parece que tem algo que nao deixa mais nos emagrecermos..parece que relaxamos no bom sentimos e comemos bem mais que o mecessario..mas temos que parar com isso..n queremos ficar que nem antes ne..entao alguma atitude de gente grande temos que fazer..e a hora eh mais que agora..pq o verao ta quase ai amiga...eu to com 64 e vc?a minha proxima meta eh ficar com 60kg ate dia 25/09 pq tenho fotos da formatura..ai depois 55kg ate dezembro..eh possivel..pq se a gente chegou ate aqui pq nao eh possivel perder esse restinho que falta?
    eh so pararmos de comer besteiras?
    euconfio na gente.....vamos la amiga...
    ontem eu caminhei com minha mae..cansei pra caramba..mas no incio eh assim mesmo..semana que vem vou retonar na academia...e vc tbm vamos la com essas caminhadas de todo dia heim...vo ficar de olho na senhorita dona Paty..
    bjos

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  9. Oi..Paty.
    Toda força para vc viu..tenho certeza q vai consegui..
    bjs D@ni

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  10. Oi estava pssando entre os blog's e achei o seu ...Caramba qnta determinação, heim?
    Tô aqui na mesma situação q vc, claro que com kg a mais, rs, em busca de força e insetivo para vencer essa guerra. Espero poder contar com vc.
    Bjs ja estou te seguindo, passa la no meu cantinho tbm tá?

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  11. que bom que esta animada
    bjkas♥♥

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  12. Paty...
    Tô amando essas suas metas..vou tentar acompanha-la e de dar a maior força !
    bjs

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  13. Opa.. sera que a velha e boa paty em forma ta de volta de parada? Adoooooooooooooro.. chego em sp na quinta.. sexta me preparo.. sabadao e domingo.. naquele esquema de sempre! Sem vacilar!

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  14. Forçaaaa... sei que vc consegue !!

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  15. vamo que vamoq eu eu to animadona tbm pra emagrecer esses 3 quilso que me faltam heheh uma semana super light! bjus!

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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Gostosas!!!!!

Oi gostosas!!!!

4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!