BOM DIAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!

Animadíssima, como todo começo, esperançosa e muito mais muito confiante!!!E minha única prece é que essa sensação boa continue, porque nessa energia com certeza as coisas vão acontecer!!!!!

E agora é sair da casa dos 60!!!!!!!!

Um kg de cada vez!!! E para sempre!!!!

Atitude positiva, planejamento e ação, tava faltando essa última aí!!!
E agora vai um recadinho pra mim mesma, espero que leia se precisar, NÃOVALE A PENA JACAR POR UM LONGO PERÍODO!!!!!!!! Precisamos acordar, comer uma coisa fora da conta , extrapolar nos pontos, ou calorias, pular um shake,comer um doce fora do planejado, tudo isso faz parte do processo, o que a gente não pode fazer e ( eu faço com frequência) é ficar nesse ciclo de despedidas por semanas, precisamos acordar pra corrigir para a próxima refeição!!!!!!!

E continuar!!!!!!!!!!!!A palavra da vez pra mim é essa, aconteça o que acontecer CONTINUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!

Gente eu já me sinto super bem , com o peso que atingí até agora, mais eu quero mais e posso imaginar como vou estar quando isso ( O PESO) não for mais um problema na minha vida!!!
Estou desenvolvendo habilidades aqui fazendo a RA, que com certeza usarei pra qualquer coisa que queira ter sucesso na vida!!!!
Determinação, disciplina, paciência e muitas outras coisas!!!
Então Bóra fazer o que tem que fazer, o planejado seja, qual for seu plano e comemorar daqui a um tempo!!!!

FORÇAAAAAAAAAAAA!!!!!
E Não desista Nunca!!!!!!
Beijoca no coração e vamo que vamo!!!!!

Comentários

  1. OLá! Meu nome é Elaine e estou me inspirando em voce e principalmente na sua força de vontade. Me encontro na mema situação sua quando começou com a dieta: o mesmo peso, e praticamente a mesma idade (sou 6anos mais velha que voce rsrsrs). Mas vou estar sempre te visitando para adquirir a sua garra!!! Obrigada!

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  2. Oiieee Patyy
    nossa que animação!! E é contagiante né
    fico feliz por você querer mais e mais sempre!!!

    bjs pra ti

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  3. eita coisa boa ver a mulherada determinada
    e isso ai querida
    de volta a realidade ...
    a gente consegue
    vamu junto kkkkk
    beijão

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  4. É isso ai Paty, força sempre!!! Estou na mesma luta que vc, acabei de iniciar meu blog e tenho certeza que tb vou vencer....parabens pela sua garra...bjs

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  5. Pra mim falta ação tb, de AF!
    tenho que inciarrrr \o/
    Essa animação contagia sabia :D

    beeijos

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  6. Vambora eliminar o que falta!! Uhhuuu!!

    Bjks

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  7. Vamos lá,falta tão pouco e vc é tão forte...com certeza vai conseguir, vou vir sempre aqui para conferir
    bjks

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  8. Paty esse teu post ta otimo, mas a fotinho dessa criaturinha ta impagavel.... amei!!!!

    Beijinhos,

    marcia gullo
    www.pecadosdagullo.blogspot.com

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  9. querida falou e disse.. tem selinho pra vc la no blog bjao

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  10. Olá Paty, essa historinha de despedida é fogo mesmo, penso que os kilinhos que não nos abandonam são resultados dessas "despedidas", mas é isso aí, vamos fazer acontecer, acreditar que somos mais capazes do que imaginamos.
    beijos

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  11. animad assim ateh me animo mais! heheh bjus!

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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Oi gostosas!!!!

4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!