Linda Quintaaaaaaaaaaaaa!!

EU AMO QUINTAS FEIRAS!!! Já falei isso aqui várias vezes mais é que eu amo mesmo, me sinto bem esse dia tem uma energia diferente pra mim!!!!

Vamos lá estou feliz, me sentindo mais magra e vamos continuando, o importante é nunca desistir!!!!!!

Quem aí fez uma semana perfeita de RA e no final de semana escorregou aqui e alí e quando viu já tinha comido demais e aí pensou, bom, já que exagerei vou terminar e comer tudo o que puder e recomeço amanhã?????
Alguém???????
Eu com certeza e é desse hábito que quero me livrar de uma vez por todas, se exagerei em uma refeição quero voltar na próxima, foi só uma refeição ainda dá tempo de recuperar o dia!!!!!!

Quem me acompanha????? Força mulherada, o ANO tá quase terminando sabiam?? Daqui a pouco 2010 acaba e eu disse que esse era o ano de emagrecer até o final, não quero levar pra 2011 esse problema de peso!!!
Quero pra 2011 que esse blog seja de manutenção!!!!!!!

Estou determinada!!!!!
Eu sei que posso!!!!
Eu acredito em mim!!!!!
VAMO QUE VAMOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!
Beijoca lindonas e Obrigada pelo carinho de sempre!!!

Comentários

  1. ai também quero isso flor, não é só pqe exagerei no almoço, que tenho qe me matar de cvomer nas outras refeições né?!
    To contigo!
    =)
    Beijos.

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  2. Eu acompanho-te querida!!!

    Esta semana estou a tentar fazer tudo direitinho só ontem comi um pouquinho de m&m's mas já fiz bastante exerc´cio vamos lá ver o que a balança me diz!!!
    Espero que esta quinta feira te corra mesmo bem :D
    bjinho

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  3. Puxa! Qta energia positiva!
    Parabéns pela determinação!

    Voltarei sempre aki.

    Bjs

    Mya

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  4. É isto ai Paty...força animo e coragem, são as ferramentas fundamentais para o sucesso!! grande bju! Tamo juntas!

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  5. Oi Paty,
    é isso ai tb to contigo nesse barco viu, tb qndo extrapolo em uma refeição jogo tudo pro ar até o final do dia, quero mudar esse hábito e vamos nessa todas juntas vamos conseguir mudar.
    bom dia.
    Bjinhos
    *-*

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  6. Oi Amiga!
    É menina o ano acabou praticamente,sabe eu tou lutando pra para com isso de comer o que não deveria e não parar mais e não é facil mais estou indo bem e logo eu que ja nem acreditava mais que conseguiria emagrecer .
    Amo quinta, pertinho do final de semana ebaaaa!!!
    Vamos seguir forte.
    Abraço.

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  7. Tb tava pensando sobre isso se caimos temos que levantar na proxima refeição,né? e não acabar de atolar na jaca...
    Tô aprendendo e aplicando na minha vida.
    E com vc mesmo diz..
    "VAMO QUE VAMOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!".
    bjs.

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  8. oi amiga to com vc nessa
    eu tb não quer levar pesos a mais ra 2011
    xô peso extra vou passar ano novo magrela rsrs
    bjs

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  9. E isso ai, palavras sábias. Nada de atolar de fez o pé na jaca só pq escorregou um pouco numa refeição. Escorregou: recompensamos na próxima!
    Vamô que vamô... \õ/ \õ/ \õ/
    Bjs!!!

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  10. Oii Flor!!!

    To com vc!

    Força ai...beijoss

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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