OI GENTEEEEEEEEEE!!!!!!

Que fase?!!!rsrsrs
Bom o que importa é que tá passando, sim porque ainda tenho umas recaídas!!!
Creio que nós que fomos gordinhas em alguma época da vida por comer mesmo, seremos sempre ex gordinhas em recuperação!!!!

Sempre teremos que nos policiar pra não voltarmos aos hábitos antigos que nos fizeram engordar!!!

Mais tudo isso faz parte do processo, o que a gente não pode é deixar de acreditar!!
Então vamos lá estou de volta hoje ponho minhas visitinhas em ordem e vou voltar a controlar as calorias do que como, e quero começar a treinar pra começar minhas corridas, isso vai ajudar a terminar de vez com esse peso que me resta!!!

Data de pesagem oficial toda sexta!!!

E vamo que vamo!!!!

Visitando vcs diariamente !!!

Tomando meu shakinho em 2 refeições!!!!

Cortando excessos, ingerindo até 1200 kcal/dia!!!!

E voltando com minha atividade física, caminhando yogando!!!

Agradecida com o que já conquistei, me amando e sendo feliz!!!Que pra mim é o mais importante!!!!

Vamos lá gente, seja em que fase vc estiver!!! Tome um banho passe seus creminhos ( se a validade ainda estiver no prazo)rsrsrs se arrume dá pra ser bonita com qualquer peso sabia?
Passe uma maquiagem e sai pra explodir e ser notadaaaaaaaaaaaaaa

ATITUDEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!
SE AME E SEJA FELIZZZZZZZZZZZZZ!!!!!!
BJU

Comentários

  1. Oi Paty,

    Concordo com voce em gnero. numero e grau...vamos que vamos...bjs Rô

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  2. ohh moça linda essa rsrsr
    to sentindo muito sua falta viu
    uhhh acho que não gosta mais de mim né?buaaaaaaaaaaaaaa
    brincadeira querida
    d moça força ai vai não vai querer recuperar tudo que vc ja mandou pra ponte que partiu não é mesmo
    bjkas♥♥

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  3. Ai, adorei o post!
    É assim que nós mulheres, de carne e osso passamos literalmente!!!
    Eternamente uma gordinha em recuperação... huahahuaha... Amei a expressão!

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  4. adoro esse alto astral que encontro aqui
    bjs

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  5. to contigo!
    vamos arrasar esse ano!
    bjs

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  6. Oie Paty!

    Força aí mulher, e bola pra frente!
    Vai correr a venus? Já me inscrevi desta vez!!!

    bjs

    Fabiola

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  7. passando pra deixar um oi!!beijokas e força sempre!

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  8. Que unhas linds... parabens!

    entao.. tem que ser iguial AA.. um dia de cada vez.. so por hoje.. rs

    beijocas

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  9. Cheio de energia rica em seu blog...amei...sempre q posso olho!!!Pensei q já estava te seguindo...estou lerda ainda com meu blog rs bjim

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  10. Cheio de energia rica em seu blog...amei...sempre q posso olho!!!Pensei q já estava te seguindo...estou lerda ainda com meu blog rs bjim

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  11. Exatamente assim amiga,,,reaprendemos a comer e temos que levar para vida toda,msm que haja deslizes temos que voltar a realidade...


    Bjus

    Ps: Amei a foto,ficou liiiindaaaa

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  12. Q linda q vc tá...
    feliz 2011 q continue sendo um ano de conquistas e vitórias pra vc...

    me dá uma ajudinha, como faço para colocar o facebook na minha página

    Bjs e uma linda semana pra vc..

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  13. ai guria, ex-gordinha é assim vixi... tem qeu se policiar sempre, falou tudo! bjus!

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  14. Queria estar determinada assim! Paabéns!!!
    Bjos, Fran.

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  15. Olá, tua história me inspira!!!

    Parabéns pelo sucesso!

    Te adicionwi nos meus links.

    Abs,
    Carol
    http://kiloss.blogspot.com/

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  16. adooooooooooooro rs
    amiga,adorei o anel da Disney bjus

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  17. Ameeeeeeei!! Tudo que você falou é verdade! Dá pra ser bonita com qualquer peso!!!

    E bora que bora!!!!

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  18. Vc nao sabe como foi dificil encarar a d.balança hj.

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!