Nem acredito que estou voltando pro meu cantinho, só meu, todo meu!!!! E de vcs , claro!!! Tantas coisas aconteceram, eu fiz a bariátrica sleeve, emagreci 40 kg, dos quais recuperei 4, estou me sentindo ótima, renovada, apesar de precisar urgentemente voltar a fazer atividade física, Mey, me leva!!! Comprei um salão de beleza achando que ía ficar linda todo dia, e de graça......doce ilusão, custa e custa muito!!!Trabalho e dedicação!!! Lembrando que sou mãe de um gostoso de 7 anos , de outro gostoso de 12 e madrasta de uma linda menina de 16 anos. Atualmente enfrentando 2 crises: 1. A dos 40!!!!! (Estou com 38) 2.E a financeira, desse país, que quase me derrubou, mais a gente é brasileiro e não desiste nunca e tamo na luta!!! Sem empregada, ajudante do lar, mãe, avó ou qualquer coisa do tipo que pudesse me salvar, me vi assim, na luta e com todos esses papéis pra desempenhar e ainda tentando estar no salto!!!!! E daí, né? porque isso é o que acontece com a m...
Hoje meu bloguinho completa 1 mês!!!!!!Parabéns !!!!!! Nunca poderia imaginar que essa fosse a ferramenta que ía finalmente me fazer chegar ao meu peso ideal e pelo que tudo indica vai ser.... Acho que é pelo fato de que eu não gosto de decepcionar nínguém, minha infância foi muito difícil, eu estava sempre querendo agradar minha mãe, nada pra ela tava bom então eu me tornei uma pessoa perfeccionista e o que eu mais gosto é que tenham orgulho de mim por isso tento fazer tudo da melhor maneira possível, isso só não funcionava com o peso, agora parece que como tenho pessoas VOCÊS torcendo por mim não posso decepcionar, né aí me esforço mais!! Que bom, Ontem fiquei meio que em choque o dia inteiro!!!rsrsrs Fiquei tão feliz..... Ontem minha alimentação foi ótima, e eu dancei por 45 min com meu bebê no colo tô vendo que nessa fase meu melhor exercício ainda é esse, pra mim e pra ele. Tomei meus chás e não cometi nenhum deslize, mais preciso aumentar minhas calorias ontem bateu 737 é muito ...
Gente, estou muito felliz, hoje não resisti e me pesei, pois tem festa a noite e se eu tivesse emagrecido seria mais um estímulo para não jacar geral e ......... 77.600 Kg YUPPPPIIIIEEEEE!!!!!!! Tô muito feliz, Preciso dizer também que não tomo remédios, nem uso de nenhum artifício ,fora o chá verde e a amamentação, ( pois esses dois ajudam a queimar um pouco mais de calorias), estou fazendo uma atividade física alternativa, alternativa porque não estou na academia ainda mais gasto um pouco brincando com meus filhos , caminhando leve com o bebê no carrinho, jogando futebol com o mais velho, levando o mais velho para escola a pé, etc... Para poder reduzir meu peso, estou firme na RA comendo de tudo um pouco e evitando os excessos, coisa que eu nunca consegui por muito tempo e agora graças a vocês e ao blog estou conseguindo! Antes de começar a RA minha alimentação era de mais ou menos 3700 kcal e agora dificilmente passa de 1000 kcal acho que é por isso que o ponteiro está descendo semp...
É isso aí, menina!! Estamos no mesmo barco: emagri bastante, mas engordei de novo. Não quero e não vou voltar ao meu peso inicial...
ResponderExcluirTamu junta!!!!
Conte comigo!!!
Bjs
o negocio é saber onde ir e ir... boa sorte guria!!!!
ResponderExcluirBjus!