Acordei com as galinhas, tô animada , empolgada e motivada e não posso deixar essa energia abaixar!!! Estou tomando meus chás e vou tomar meu shake, porque daqui a pouco tenho que correr um pouquinho na esteira, ganhei um mês de academia grátis e vou aproveitar!!Afinal de contas estou inscrita no circuito athenas (5 km) e não posso fazer feio!! Aliás alguém daqui vai participar, poderíamos nos encontrar?!!O que acham?!! Queria agradecer profundamente o carinho de todos, realmente tá sendo um reconhecimento muito bom, de tudo o que fiquei sem comer nesse período huahuahuahauhauh, de todo pingo de suor que derramei correndo e é muito bom saber que posso inspirar algumas pessoas que antes estavam como eu tristes e se sentindo mal a tomarem um novo rumo pra suas vidas. Obrigada pelos e-mails, tenho respondido na medida do possível e vou responder todos os comentários viu, devagar eu consigo!!! Mais uma coisinha eu não páro por aqui , já me sinto bem e feliz comigo mais vamos continuando!!!...
Oi gente!!!!! Meu marido ontem fez uma atualização no speed e hoje estávamos sem net, só agora conseguimos entrar, ainda bem, né!!!!Nossa não sei mais como é viver sem net!!Que horror, como a gente ficou dependente dessa comunicação!!! Enfim, tô mega feliz !!!Ontem fiz meu 2º dia da semana de caminhada, me sinto desinchada e melhor!!!! e hoje é o último dia do intensivão, espero ter conseguido pelo menos voltar ao normal, já que no começo engordei, segundo a balança da farmácia, porque ainda não comprei a minha, tenho achado muitas mais muito caras.......estou a caça!!! ****INTENSIVÃO 9/10**** Meta Principal: Comer de 3 em 3 horas Ok Meta de RA: Proibido nesses 10 dias Bolo Ok Chocolate Ok Meta de atividade física: 40 min de caminhada 7 dias dos 10 5/7 Ontem consegui fazer de novo, acho que tô entrando no rítmo!!! Meta auxiliar: Passar meus creminho Ok Mais tarde volto para visitar meus queridos coments de ontem e as outras que não fico sem ler!!!! Beijoca
Oi gente , primeiro precisoa dizer que tô aos poucos respondendo os comentários viu, eu chego lá!!!!kkkkkk Obrigada pelo carinho de sempre vcs me motivam a continuar cada dia!!! Gente preciso compartilhar essa história da calça 38com vcs, aconteceu ontem, A um tempo atrás coloquei de meta usar 38, olha gente, já comprei um vestido 38 e uma camisa 38, mais quando ganhei essas 2 calças jeans já tinha ficado, mó feliz por serem 40, quando experimentei uma delas em casa ví que a 40 tava muito folgadinha, tava saindo sem desabotoar, aí me aventurei e fui na loja tentar trocar, eu gostei desse modelo queria a mesma, mais não entrava na minha cabeça a possibilidade de usar uma calça sem strech tam 38, enfim, fui, chegando lá expliquei o acontecido pra vendedora que me buscou uma 38, e lá fui eu, gente eu estava tensa e minha mão suava, entrei no provador e a calça passou nas pernas, num acreditei, fechou o zíper e por último o botão e sem expremer o umbigo!!!kkkkkk Gente foi inacreditável, m...
é isso aí Pati, força e determinação sempre.
ResponderExcluirCorridinha..meu sonho!Estou de vagar ainda nas caminhada, mas chego lá!
ResponderExcluirolá amiga, sou nova por aquii.. fiquei surpresa com seu resultado!!! Qts kgs vc perdeu?
ResponderExcluirPAssa la no meu, tb!!!
beijinhos
Oi paty..
ResponderExcluirE isso muita forma... estou tentando me iniciar na corrida até peguei uma planilha na revista women's health, vamos ver se da certo rrs
Bjusss um excelente finzinho de domingo :)
Oie, sempre acompanho seu blog...sua determinação me inspira... eu ainda chego lá... abçs =]
ResponderExcluirVamos amiga, JUNTAS e fazer desse 2012 o ano realmente da virada! A gente consegue!!! Te amo!!!!
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