Vamo que vamooooooooo!!!!

Vamos lá, gente, treinei essa semana cheguei aos 4 km estou com a garganta ruim, tive febre mais tamo aí, firme e forte!

E vamo Bóra correr os 5 km da Vênus !!!!!

Comentários

  1. Franci:)4 de março de 2012 às 03:19

    é isso aí Pati, força e determinação sempre.

    ResponderExcluir
  2. Andy4 de março de 2012 às 10:52

    Corridinha..meu sonho!Estou de vagar ainda nas caminhada, mas chego lá!

    ResponderExcluir
  3. Anônimo4 de março de 2012 às 10:57

    olá amiga, sou nova por aquii.. fiquei surpresa com seu resultado!!! Qts kgs vc perdeu?

    PAssa la no meu, tb!!!

    beijinhos

    ResponderExcluir
  4. Pri4 de março de 2012 às 12:01

    Oi paty..

    E isso muita forma... estou tentando me iniciar na corrida até peguei uma planilha na revista women's health, vamos ver se da certo rrs

    Bjusss um excelente finzinho de domingo :)

    ResponderExcluir
  5. Salada Mista4 de março de 2012 às 23:01

    Oie, sempre acompanho seu blog...sua determinação me inspira... eu ainda chego lá... abçs =]

    ResponderExcluir
  6. Mi6 de março de 2012 às 08:34

    Vamos amiga, JUNTAS e fazer desse 2012 o ano realmente da virada! A gente consegue!!! Te amo!!!!

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

Postagens mais visitadas deste blog

Gostosas!!!!!

Imagem
Nem acredito que estou voltando pro meu cantinho, só meu, todo meu!!!!  E de vcs , claro!!! Tantas coisas aconteceram, eu fiz a bariátrica sleeve, emagreci 40 kg, dos quais recuperei 4, estou me sentindo ótima, renovada, apesar de precisar urgentemente voltar a fazer atividade física, Mey, me leva!!! Comprei um salão de beleza achando que ía ficar linda todo dia, e de graça......doce ilusão, custa e custa muito!!!Trabalho e dedicação!!! Lembrando que sou mãe de um gostoso de 7 anos , de outro gostoso de 12 e madrasta de uma linda menina de 16 anos. Atualmente enfrentando 2 crises: 1. A dos 40!!!!! (Estou com 38) 2.E a financeira, desse país, que quase me derrubou, mais a gente é brasileiro e não desiste nunca e tamo na luta!!! Sem empregada, ajudante do lar, mãe, avó ou qualquer coisa do tipo que pudesse me salvar, me vi assim, na  luta e com todos esses papéis pra desempenhar e ainda tentando estar no salto!!!!! E daí, né? porque isso é o que acontece com a m...
Leia mais

OI gentemmmmmmm!Animaçãoooo! Desafio!

OI amores meus!!! Como estão??? ótimas eu sei! Afinal de contas começar a girar a roda não é muito fácil, mais dá um prazer, e por isso hoje eu tô muito feliz e animada!!!! Meu dia de ontem foi perfeito, levei meu caderninho pra todos os lugares junto comigo, o importante é anotar as coisinhas na hora que se come assim nosso controle fica perfeito, ontem bati 800 kcal, pouco eu sei , mais hoje vou de 1000 kcal .  Estou anotando tb como me sinto , as vontades, tristezas, angústias e tals, ontem a noite por exemplo uma vizinha aqui fazia aniversário e eu desci pra dar parabéns e entregar uma lembrancinha, quando cheguei lá era festa!! Hello eu tava daquele jeito que a gente fica em casa, sabe? Que vergonha, ela queria porque queria que eu experimentasse as coisas, Fogo!!! tensão!! Peguei uma torrada com o patê que achei que tinha menos calorias e pronto fiquei com ele na mão até ir embora, que por sinal fiz antes de cortarem o bolo, disse que não sabia da festa e tinha muita coisa pr...
Leia mais

Oi gostosas!!!!

Imagem
A tanto tempo não vinha aqui, o foco da vida vai mudando , mais precisava dar uma satisfação e compartilhar onde cheguei!!! É emocionante falar, mais quando criei esse blog meu objetivo era atingir os 55 kgs, pra isso fiz de tudo e tudo foi compartilhado aqui, quase 5 anos de luta, perdi muito peso ganhei tb, várias vezes e acho que vou lutar pra sempre, mais os momentos que tive aqui, as amizades que fiz e vou levar pro resto da vida e tudo o que eu aprendi com meu diário e com vc fez toda diferença!!!!! Então hoje vim pra compartilhar com vcs minha vitória, como muitas sabem, fiz uma cirurgia bariatrica a 6 meses, técnica sleeve, com Dr Marcelo Salem, e faço propaganda gratuíta sim, porque foi um dos melhores médico que tive o prazer de conhecer na minha vida! Choquei muitas de vcs, com essa decisão e digo que até a mim mesma, mais eu queria muito e quando se quer muito uma coisa, não podemos olhar as dificuldades, temos que focar na solução, e cá estou, me sentindo a úl...
Leia mais