42/60!!! TAVA DEMORANDO!!!!

Bom dia Gostosassssss!!!!!

Tava demorando, 41 Dias perfeitos e ontem eu JAQUEI! ( Pras novas, termo que a gente usa, pra dizer que comeu pra C%$#@!)

OK!

Vamos aos FACTOSSSSS! 

Ontem níver do meu filhote , e aproveito pra agradecer os curtís que vc deram no face e os comentários, mostrei todos pra ele, e ele ficou bem feliz!kkk Obrigada gente!
Então, fiz a festinha na escola, então até aí dieta tranquila, acontece que a festinha foi na hora do meu lanchinho da tarde e eu não comi nada até umas 16 h quando sentei pra experimentar o bolo, que gente do céu, tava ....sem palavras.

Tava decidida que essa seria minha refeição livre e que ía chegar em casa e tudo voltaria ao normal, o que não contava é que a avó e tias avós do meu filho ía pra minha casa pra comemorar o aniversário dele, aí, ou eu oferecia grelhado com salada ou, ou elas queria Pizza!

Ok , não era o fim, era só eu não comer, mais eu não resistí, disse que ía ser só um pedaço e enquanto eu comia o primeiro de atum, sem queijo, meu pensamento foi se transformando para, tá bom, vai, já que é a minha refeição livre vou comer mais um, e foi o que fiz, esse de peito de peru com mussarela, comi e peguei ainda uma metade de napolitana, só pra experimentar.

E já que tinha ferrado fui na geladeira, peguei 2 brigadeiros pra experimentar ( como se não soubesse o sabor) delícia, e mais umas mãozadas de bolo, sum minha gente enfiei a mão e peguei e comi, e mais que rápido escovei os dentes , e fui dormir, CULPADA!

APRENDIZADO DE HOJE! ATITUDE GPS

Quando queremos ir a algum lugar e ligamos o GPS, ele traça um caminho pra gente, se por algum motivo nos desviamos do caminho, o que acontece?

1.Ele manda a gente voltar pro caminho inicial pra recomeçar tudo?? NÃO!
Então nada de começar minha contagem do zero!

2.Ele manda vc ficar aí parado, que num milagre será teletransportado? NÃO!
Então Bóra fazer algo pra voltar pro caminho , senão não chegarei nunca!

3.Ele manda vc desistir, que já que errou, nunca vai chegar mesmo? NÃO!
Então nada de pensar em desistir, nunca!Erros acontecem, normal.

O que ele faz? REPROGRAMANDO.....
E te dá a continuação do caminho! Ajeita a rota pra enfim vc chegar lá!

E foi isso que fiz hoje, REPROGRAMEI!
Academia todos os dias dessa semana, nada de refeição livre até chegar na casa dos 67 e dieta low carb dia sim dia não!
E QUERO VER QUEM MANDA AQUI!

Segue minhas fotinhos de ontem, kkkkk
Café: vitamina de banana com ades light
Lanche da manhã: polenguinho com água de côco
Almoço: saladinha com filet de peixe grelhado
Festinha do pequeno, Bolo lindo e delícioso
Minha fatia ( teoricamente permitida)
 Jacada, sem a 1/2 napolitana, os brigadeiros e uns 2 pedaços a mais de bolo!



Tava muito boa, aproveitei, mais agora tá valendo a reprogramação!!!
ATITUDE GPS!

Bjoca e Tamo juntoooooooooooooo!

Comentários

  1. Linda, você falou tudo! O negócio é voltar à rota o mais rapidamente possível!
    Não é essa jacada que vai fazer você arrepiar caminho!

    Continue assim sendo uma inspiração para nós!;)

    Bjss=)

    www.missaoemforma.blogspot.com

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  2. É isso msm! Desistir é para os fracos e dieta é para os fortes!
    Força!!! Bjos e bom fim de semana :)

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  3. É isso aí, amiga!!! È reprogramar e seguir em frente!!! Rumo aos 67kg!! TO com vc!! bjs e obrigada pela força!

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  4. reprograme novamente e às vezes que forem precisas! :)

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  5. É isso mesmo!!! o que não pode é parar!!!!
    Afinal ninguem é de ferro, ne??!!!
    Otim final de semana Buneca!!! Bjos

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  6. Mas se comparar com outras épocas nem foi uma jacada tão ruim.
    O mais importante e voltar ao foco. E continuar no caminho que esta.
    Parabéns pro filhote.

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  7. ADOREI ATITUDE GPS!!!!! Vou adotar Paty!!!!
    Bjocas

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  8. AMEIIII AS ATITUDES GPS, PERFEITOOO É ASSIM MESMO, REPROGRAMAR-SE E BORA DE NOVO PRO COMEÇO, MSM PQ VC JÁ ESTÁ QUASE LÁ, VC JÁ É DIVA. BEIJOSSSS

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  9. esta certissima reprograme-se . beijinhos ke .

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  10. Paty,não foi o fim do mundo....
    A gente erra e errar é humano.
    O importante nem é a queda,mas é vc se levantar ligeiro depois.E isso vc já fez.
    Parabéns sempre,to torcendo por vc.
    Beijoooo

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  11. kkkkkkkkk to aqui rindo do gps...mas é bem isso meso!!
    Simborá reprogramar a rota..
    Beijooooo
    aninha

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  12. Fica assim não Paty, é só recomeçar e dizer NÃO para as tentações...foco!
    beijinhos.

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  13. Adorei a técnica do GPS! É assim mesmo.. De vez enqd a gnt desliza msm, o importante é não desistir no dia seguinte e seguir em frente!

    Força aí!

    Beijinhos

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  14. Oi Paty, o importante eh que voce eh forte e disciplinada, sabe o caminho certo e ja esta voltando aos bons habitos hoje. Ontem foi ontem, deixa pra la, eh passado, agora eh correr atras do preju, se eh q houve algum, e continuar emagrecendo lindamente como vc tem feito a semanas!!! Obrigada por me aceitar no Face!! :) Tenha um Sabado e Domingo otimos, com mto foco e comidinhas leves e saudaveis,. BJO

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  15. Adorei a atitude GPS...uauhauhauhauha.
    Fica chateada com a jacadinha, não. Vc está firme e retomar o foco será fácil. Afinal, era niver do seu filho. Jacada justa.Huhauhahua.

    Bjoss

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  16. Assim é que se fala.

    Você é guerreira e sabe que vai vencer essa batalha.

    Bom fim de semana.

    Parabéns para o filhote!

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  17. Adorei,
    O GPS hehehe
    Muito legal !!!
    Hehe e exatamente o que temos que fazer.
    hehehe
    Bora la

    Lindo o boloooooooooo!
    Bjus

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  18. Paty,
    Vc recobrou a memória a tempo relaxa e corre ( literalmente...hehhehehe) atras do prejuízo e pronto:)

    Beijo grande!!!

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  19. rsrsrsrs ... que diferença, né, das primeiras fotos do dia para as últimas ... rsrs ... mas olha, não tem problema, recuperas durante a semana, isso é bem normal acontecer ! Beijo.

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  20. Este comentário foi removido pelo autor.

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  21. Este comentário foi removido pelo autor.

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  22. Perdão, aqui trava tudo e acabou ficando por três vezes meu comentário ... apaguei ...

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  23. Adorei o GPS!
    è isso aí, o q vc fez foi um ato comum, chega uma hora que dá vontade neh!? A sorte ´q essas horas demooooram a chegar. 41 dias na linha... vc merece os meu parabéns! vc tá linda, vc é determinada, inspira muitas mocinhas por aki, inclusive a mim!
    Bora continuar!
    beijos lindona

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  24. Uall, que atitude maneira a sua? E essa do GPS, foi incrível. Parabéns!!
    Que sua reprogramação seja rápida e continue firme, aliás você sabe...ÉS UMA DE MINHAS INSPIRAÇÕES!!!
    Bjokas e ótimo sábado a noite e maravilhoso domingo. Até maissssss....

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  25. Jesus do céu eu faço isso também.Agora eu cortei geral eu não posso comer o primeiro pedaço de chocolate ou de pizza se não vai tudo a perder.Mas isso reprograma-se.Estou inspirada em você nos seus pratos.Bjs

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  26. Sempre venho aki no seu blog,vc realmente é muito determinada,é muito motivador ler suas postagens,e na minha opinião vc jacou de maneira muito disciplinar
    foi uma jacadinha light,se comparada as que já tive
    e antes eu pensava exatamente assim que sair do planejado era o fim,que eu teria que voltar a zero
    hoje sei que não é assim,é como um GPS rsrsrsrsr
    hoje penso que precisamos estar preparadas para futuras compulsões
    pq mais cedo ou mais tarde....
    daí tendo esta "consciência" quando acontecer saberemos que fazia parte do processo e seguimos adiantes
    acho que com o tempo é possível se manter na linha sempre
    (desculpas pelo post tão grande)
    e sei claro que vc continuara sendo esse exemplo de disciplina !!!

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  27. Olá Paty, sou nova no pedaço e amei a sua história, a sua jacada de hoje foi o máximo rsrs.
    Eu iniciei minha dieta dia 12/04 e estou amando, mas tem dias q da uma vontade de comer um chocolate....
    mas eu seguro!!
    Já estou te seguindo e se der da uma passadinha no meu blog, so tive uma postagem até agora, mas vou postar mais coisas já já.
    Beijos

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  28. amiga, infelizmente acontece, não tem jeito :S
    mas sei que vc é forte e amanha vai compensar o excesso de hoje!
    segunda vc queima isso na corrida! rs
    fique bem! um ótimo domingo!
    //Parabéns pro filhao hein!

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  29. Jacar em um dia e compensar no outro... isso faz parte do processo! bjs

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  30. Vai dizer que esses nossos blogs não são os melhores psicólogos? A gente consegue refletir e enxergar tudo que precisamos.
    Força querida, vc é um exemplo!
    Como vc disse, o negócio é REPROGRAMAR!
    bjs

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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Oi gostosas!!!!

4 meses do meu renascimento e Extremamente feliz cm o resultado!!!