Dia de pesagem nos desafios!!!
Bom dia cherrys,
Hoje é dia de mandar a pesagem da Operação Metamorfose e ontem foi do desafio EU DUVIDO!!
E eu Tô que não me aguento!!!!! ( literalmente, rsrsrs)
Eliminei mais um bocadinho, no total até agora são 2.400 Kg Eliminados em 3 semanas de RA.
Tá bom, né! bom bom bom num tá mais tá bom!!!Brincadeira Tá Maravilhoso pra mim!
E eu Tô que não me aguento!!!!! ( literalmente, rsrsrs)
Eliminei mais um bocadinho, no total até agora são 2.400 Kg Eliminados em 3 semanas de RA.
Tá bom, né! bom bom bom num tá mais tá bom!!!Brincadeira Tá Maravilhoso pra mim!
Ontem o dia foi ótimo, só que ainda estou tentando adequar as calorias e acabei consumindo 1447Kcal, até por sugestão da amiga Malu eu liguei pra uma nutricionista ( minha sogra) e ela me disse mesmo que amamentando meu cardápio para perder poderia ser de 1300 a 1700Kcal então tô no lucro, mais ela disse também que como o bebê está com 5 meses e mês que vem começamos a desmamar então preciso ficar de olho e reduzir as calorias aos poucos porque depois que párar de amamentar a tendência é engordar mesmo, Aí meu Deus!!!
Agora preciso fazer um desabafo.......Tô P da vida, ontem fazendo a lancheira do meu filho mais velho peguei um pacote de Ana maria sabe, aquele bolinho recheado, e sem pensar nem perceber, por impulso, só reparei quando já tinha comido os dois, foi quando dei conta da zumbizice rsrs ( é quando agimos como zumbis sem pensar) fui correndo ver quantas calorias aquela porcaria tinha.....336Kcal quase chorei!Tudo bem passou!!!
Com vocês também acontece de só se dar conta depois que já devorou a bomba( meu ponto de interrogação quebrou).As vezes eu esqueço que estou em RA e cometo umas coisas dessas. Deve ter cura, né!!!rsrs
Agora preciso fazer um desabafo.......Tô P da vida, ontem fazendo a lancheira do meu filho mais velho peguei um pacote de Ana maria sabe, aquele bolinho recheado, e sem pensar nem perceber, por impulso, só reparei quando já tinha comido os dois, foi quando dei conta da zumbizice rsrs ( é quando agimos como zumbis sem pensar) fui correndo ver quantas calorias aquela porcaria tinha.....336Kcal quase chorei!Tudo bem passou!!!
Com vocês também acontece de só se dar conta depois que já devorou a bomba( meu ponto de interrogação quebrou).As vezes eu esqueço que estou em RA e cometo umas coisas dessas. Deve ter cura, né!!!rsrs
Beijoca e um Excelente dia
Tô aqui dando risada...quantas vezes já não fiz Paty, tem vezes que vou pegando e quando dá o star do NÂO dou um tapa na minha mão..hehe! È incrivel como nossa cabecinha gorda que só não pode ver nada dando sopa. Faço muito isso quando vou a casa da minha mãe, entre uma conversa e outra vou bisbilhotando e sem querer pego algo certamente indevido! Precisamos estar 100% atentas, por isso que muitos especialistas dizem que o primordial é emagrecer a cabeça, pois de nada adianta uma cabeça gorda num corpo magro, isso sempre dá m....Mas bola pra frente que hoje é um novo dia e será bem melhor! Bjos e parabéns por sua eliminação!
ResponderExcluirOiii Parabens pelos quilinhos perdidos!!!!!
ResponderExcluir=D
beijoss
Oi Patty,fiquei mto feliz com sua visita viu!Tbm vou te seguir,vc e mineira de onde?Eu tbm sou mineira...
ResponderExcluirParabéns pela eliminação,continue firme eh isso msm,agora qto as coisas q fazemos se sentir eh assim msm,eu tbm faço assim,vou te falar,eu costumo qdo ja fico pensando se vou ou naum comer,já me resolvo e incluo nas calórias,acho q eh melhor asssim,pelo menos naum ficamos com a sensação q fizemos uma coisa mto errada!!!
Bjuss e boa semana!
É comer pra crer né? rs.. Nao fique neurotica.. mas qdo tiver diante desses "purpurinados", espie a qdade de calorias antes de ataca-los.. provavelmente vai desistir de comer.
ResponderExcluirAmiga.. ja que o baby está com 5 meses., arruma um tempinho e vai caminhar com ele.. coloca ele no carrinho e acelera o passo. Ele vai gostar do passeio e vc aproveita p gastar calorias.
E use e abusae da sogra q é nutricionsta.. e sem essa de q santo de casa nao faz milagre hein.. ela pode te dar varias dicas.. te orientar nas mudanças..Será otimo.
tá indo muito bem!
ResponderExcluircontinue assim e logo estará na meta!
beijos
Oi Paty..parabéns pelo peso eliminado, é assim que a gente chega lá, devagar e sempre.
ResponderExcluirQuanto à minha promessa é só após as 18:00 que não como os carbos. Como faço RA não posso de maneira nenhuma retirar esse item da minha alimentação. bjus
Sol
Ah q bom eu sou de Ibia,naum tinha ouvido falar da sua cidade,deve ser pra outro lado!bjus
ResponderExcluirOi querida! Obrigada pelos parabens e pela visita no blog...
ResponderExcluirPra mim o q semre acabo fazendo sem pensar é nao querer que nada sobre e acabar comendo td q tem no prato, ou beliscar o que outra pessoa nao quer so pq de certa forma fui educada que nao se deve jogar nada fora...
to conseguindo mudar um pouco isso me forçando a deixar um restinho de comida no prato td dia, assim mudo um pouco essa necessidade de limpar o prato...
Bjos
2.400 tá bom mesmo!
ResponderExcluirSe vc não tivesse dado o primeiro passo, quem sabe até teria engordado mais do que isso?
Saúde e força!!!!
Oi xará!!!
ResponderExcluirObrigada pela visitinha!!!
Vamos a luta que temos muitos quilinhos para eliminar!!!
Vou te linkar no meu blog e te acompanhar.
Bjo!!
Minha vida está uma loucura,eu nem sei se vou fazer mais desafio,pq ultimamente mal tenho tempo de comer,tá tudo doido.
ResponderExcluirParabéns pelos Kg eliminados!!!!
ResponderExcluirTambém estou participando de um desafio "Em busca do assovio perdido"... é bem legal... dá um gás na nossa dieta. Minha irmã tb tá no mesmo dilema que vc... ela tá amamentando e não vê a hora de poder fazer uma dieta legal.
Beijocas
Oi Paty,
ResponderExcluirobrigada pela visitinha, também vou te acompanhar!
Você está super animada hein, participando de vários desafios, heheh
Isso mesmo, tem que fazer tudo o que te motive!
bjosss