Quarta atrasada e atrapalhada!!!!!!
Desculpe-me o atraso, mais só consegui postar agora!!!
A coisa tá feia aqui em casa!!!Muita correria!!!!!Uf!!!Ufff!!!!!!Ufffffff!!!!!!!
A coisa tá feia aqui em casa!!!Muita correria!!!!!Uf!!!Ufff!!!!!!Ufffffff!!!!!!!
Ontem fomos ao parque e foi uma delícia!!Pelo menos pro meu filho que se divertiu pra karamba!!
Desafio entre amigas 4/45
Segue meu dia perfeitinho de ontem:
1. Escrever todos os dias no meu diário tudo o que eu como OK
2. Continuar substituindo café e jantar pelo shake, tomar 500ml de chá e mais de 2l de água OK
3. Continuar a passar meus creminhos de rostoOK
4. Postar todos os dias OK
5.Tirar fotinhos do que eu comer (lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e ceia)OK
Lanche da manhã: 1 banana , Almoço: 1/2 prato de salada, alface, tomate, cenoura, 2 col de servir de arroz e meia concha de estrogonoff de carne Lanche da tarde: 1 maça Ceia: 2 fatias de bolo de laranja com recheiro da casa suíça ( swm foto porque não deu tempo de tirar rsrsrs)
6.Fazer caminhada de 40 min 3 a 4 vezes na semana!!!(Faltam 3) não consegui fazer, mais gastei bastante energia no parque!!!
Parecer do dia:Muita correria, ontem não passei os cremes a noite porque durmi no sofá!!huahuahauhau e não foi briga, não! Foi sono mesmo!!!
Parecer do dia:Muita correria, ontem não passei os cremes a noite porque durmi no sofá!!huahuahauhau e não foi briga, não! Foi sono mesmo!!!
Beijoca
Oie.. senti mesmo tua falta..
ResponderExcluircardapio lindao hein..
bjkas.
Amigaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ...garanto q nem viu a minha outra foto de ontem , buáaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa....mas ta perdoada...correria entao hein...amiga mas tu é chik demais da conta, tem esteira no predio e tudo...bem mas tu mora num bairro chique tambem né :P:P:P:P:P:P e quando vao consertar a joça da esteira??? amigaaaaaa tenho que perder tudo o que eu posso ate o dia do meu "niversario" como diz meu filho.... porque depois no hotel nao sei o que vai ser de mim hahahahahah, 31, 1 e parte do dia 2 abandonarei a internet.... e vou gozarrr a vidaaaaaaaaaaaa....com amigos, aniversario do marido dia 01 de agosto também, festa, festa e festa, e vou pra serra....onde só tem comida boaaaaaaaaaaaaa....deus me ajude hahahahahah!! mas nao sei o que vou fazer, acho q vou entrar na net por algum celular...hahahaha nao sei se vou aguentar tanto tempo hahahaah.... e vamusss arrasar nesse sábadooooooooooooo!!! beijuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu Amuuu voceeee tambemmmmm!
ResponderExcluirOi Paty, quanta disciplina hein?
ResponderExcluirApesar de tudo vc ainda conseguiu segurar na RA.
seus pratos são sempre maravilhosos.
E claro que depois de um dia super corrido, só se vc fosse uma mulher-maravilha, para ter aguentado em pé até o fim.
Continua na batalha.
xero
Amigaa..Amo essas ftos que vc posta aii...Tudo parece ser tao gostoso!! rsrs
ResponderExcluirÉ isso mesmo garotinha...cumprindo sempre as metas, ta de parabens!!
BjOo
Uff...uff..fiquei agitada só de ler a postagem amiga rsrsrrs
ResponderExcluirC cuida!!!
Bjs
Oie, desculpe te perguntar, mas, você mexe com quê? Fiquei curiosa depois do seu comentário! Bjo!
ResponderExcluirOi amore...
ResponderExcluirpassei para desejar um ótimo dia
bjs