Olá linda!! TPM ninguém merece mesmo, esse mês não tive, acredita?? mesmo assim tomei bastante chazinho de camomila. Não quero nem ver o mês que vem, tenho certeza de que ela virá com tudo, mas vamos lá!!! lutar contra essa nossa inimiga terrível.... força pra ti!! beijos
Quando estou de TPM tenho vontade até de comer uma orelha (rsrsrs), mas ainda não descobri uma maneira de controlar o nervoso que sinto nesses dias... mas na última TPM consegui controlar bem a boca e tenho certeza que você também consegue.
Acordei com as galinhas, tô animada , empolgada e motivada e não posso deixar essa energia abaixar!!! Estou tomando meus chás e vou tomar meu shake, porque daqui a pouco tenho que correr um pouquinho na esteira, ganhei um mês de academia grátis e vou aproveitar!!Afinal de contas estou inscrita no circuito athenas (5 km) e não posso fazer feio!! Aliás alguém daqui vai participar, poderíamos nos encontrar?!!O que acham?!! Queria agradecer profundamente o carinho de todos, realmente tá sendo um reconhecimento muito bom, de tudo o que fiquei sem comer nesse período huahuahuahauhauh, de todo pingo de suor que derramei correndo e é muito bom saber que posso inspirar algumas pessoas que antes estavam como eu tristes e se sentindo mal a tomarem um novo rumo pra suas vidas. Obrigada pelos e-mails, tenho respondido na medida do possível e vou responder todos os comentários viu, devagar eu consigo!!! Mais uma coisinha eu não páro por aqui , já me sinto bem e feliz comigo mais vamos continuando!!!...
Oi gente , primeiro precisoa dizer que tô aos poucos respondendo os comentários viu, eu chego lá!!!!kkkkkk Obrigada pelo carinho de sempre vcs me motivam a continuar cada dia!!! Gente preciso compartilhar essa história da calça 38com vcs, aconteceu ontem, A um tempo atrás coloquei de meta usar 38, olha gente, já comprei um vestido 38 e uma camisa 38, mais quando ganhei essas 2 calças jeans já tinha ficado, mó feliz por serem 40, quando experimentei uma delas em casa ví que a 40 tava muito folgadinha, tava saindo sem desabotoar, aí me aventurei e fui na loja tentar trocar, eu gostei desse modelo queria a mesma, mais não entrava na minha cabeça a possibilidade de usar uma calça sem strech tam 38, enfim, fui, chegando lá expliquei o acontecido pra vendedora que me buscou uma 38, e lá fui eu, gente eu estava tensa e minha mão suava, entrei no provador e a calça passou nas pernas, num acreditei, fechou o zíper e por último o botão e sem expremer o umbigo!!!kkkkkk Gente foi inacreditável, m...
Oi gente!!!!! Meu marido ontem fez uma atualização no speed e hoje estávamos sem net, só agora conseguimos entrar, ainda bem, né!!!!Nossa não sei mais como é viver sem net!!Que horror, como a gente ficou dependente dessa comunicação!!! Enfim, tô mega feliz !!!Ontem fiz meu 2º dia da semana de caminhada, me sinto desinchada e melhor!!!! e hoje é o último dia do intensivão, espero ter conseguido pelo menos voltar ao normal, já que no começo engordei, segundo a balança da farmácia, porque ainda não comprei a minha, tenho achado muitas mais muito caras.......estou a caça!!! ****INTENSIVÃO 9/10**** Meta Principal: Comer de 3 em 3 horas Ok Meta de RA: Proibido nesses 10 dias Bolo Ok Chocolate Ok Meta de atividade física: 40 min de caminhada 7 dias dos 10 5/7 Ontem consegui fazer de novo, acho que tô entrando no rítmo!!! Meta auxiliar: Passar meus creminho Ok Mais tarde volto para visitar meus queridos coments de ontem e as outras que não fico sem ler!!!! Beijoca
Dias de TPM realmente é uóó! Mas ainda bem que tem fim e a gente supera!
ResponderExcluirBeijão gata!!
Sempre temos dias assim!
ResponderExcluirBeijos
Olá linda!! TPM ninguém merece mesmo, esse mês não tive, acredita?? mesmo assim tomei bastante chazinho de camomila. Não quero nem ver o mês que vem, tenho certeza de que ela virá com tudo, mas vamos lá!!! lutar contra essa nossa inimiga terrível.... força pra ti!!
ResponderExcluirbeijos
Então Paty?! Tenho a certeza que não é isso que vai deitar-te abaixo!!! :-)
ResponderExcluirForçaaaaaaaaaaaaaaaa
Vamoquevamo!!!
Beijos
Alex
hahahaha, ainda bem que a gente fica longe!!! rsrs
ResponderExcluirBeijos
Oi, Paty
ResponderExcluirQuando estou de TPM tenho vontade até de comer uma orelha (rsrsrs), mas ainda não descobri uma maneira de controlar o nervoso que sinto nesses dias... mas na última TPM consegui controlar bem a boca e tenho certeza que você também consegue.
Beijos
Nem sempre estamos 100%, né?
ResponderExcluirBjks
Amiga, eu tb estou de tpm eu te entendo rsrsrs
ResponderExcluirBeijooooos e uma boa tarde!
TPM É O Ó...
ResponderExcluirBJINHOS FLOR
Oi Paty....
ResponderExcluirNão tenho ciclo mestrual a muitos anos...mas ainda me lembro bem como era isso...meu marido diz que melhorei 200%...
Melhoras...
Beijokas
Paty calma nessa TPM não deixe ela te derrubar hein mocinha?!
ResponderExcluirBeijoooos
Tô de volta!
ResponderExcluirJá é agosto vamos levantar e sacudir a poeira, agora é hora de botar para quebrar!!!
Muita força garota,
Bj.......
Oii Patty...
ResponderExcluirnem me fala... tem dias que nem a gente se aguenta...
mas amanha é um novo dia né
bjs pra ti
Vixi! Somos duas, flor!
ResponderExcluirHj não tô a fim de nada! Só queria ficar no meu canto quietinha!!!
No trabalho... nadaaaaa!
Bjão
Entao somos tres! Hoje tb não tô afim de nada e quase sai fora da dieta. Mas vai passar , logo logo!
ResponderExcluirpelo menos estah de tpm, e eu que tava normal e assim mesmo me descontrolei legal? heheh obrigada pelo carinho no meu blog! bjus!
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