BOM DIAAAAAAAAAA!!!!!7!!!

Oi genteeeeeeeeeee!!!

Essa semana vai ser curta cheia de acontecimentos bacanas e tomara que minha RA já tenha sido absorvida pelas células e eu saiba como me comportar!!!!

Faltam 7 Dias!!!!!!!

Tô animada, a programação da semana e enfiar a cara na atividade física pra driblar a ansiedade e continuar com minha alimentação levinha e regreda pra ficar me sentindo bem comigo mesma!!!!

Durante a semana vou postar fotinhos de antes e depois!!!Medidas e tals e quando voltar da viagem já estou decidida , vou pra uma academia, vou treinar sério, e já tenho minha meta até o final deste ano!!!

É isso, gente espero que tenham tido um excelente final de semana!!!

O lance é comer menos e gastar mais, comer de 3 em 3 horas, diminuir um pouco os carboidratos, tomar água, bastante, chás, se exercitar, se amar, querer muito, ter metas, pequenas, força de vontade, e NUNCA NUNCA DESISTIR!!!!!

Beijoca e linda semanaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!

Comentários

  1. Oi querida!!
    Você vai conseguir sim!!! muita força!!!

    Quando puder passa lá no meu bloguinho...

    diariodeanabia.blogspot.com

    estou te acompanhando na batalha, rs

    beijos e força!

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  2. Menina!
    Agora falta pouco!
    Adorei as sugestões!
    Beijos

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  3. obrigada pela força,sua palavras sao otimas.tenho q perde 10 kg e ainda nao conseguimais vou conseguirrrrrrrrrrrrrr
    se DEUS QUISER.OTIMA SEMANA P VC..

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  4. Sempre venho te visitar, mas nem sempre coments. AMo o vir aqui no seu cantinho pq seu entusiasmo e positivismo nos contaminam...rsrsrs!!!
    Uma semana de vitóriasssssssssss!!!

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  5. Adoros seus posts. Sempre animados!
    Beijo no coração!

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  6. parabens querida é isso ai
    força na peruca
    bjs

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  7. Olá!
    Vi seu blog nos comentarios do blog da Larissa.
    Que linda vc na capa da revista! ^^

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  8. Oi Paty,

    É isso mesmo desistir jamais, estou um pouco cansada, mas com esperança que as coisas irão melhorar na questao alimentar...tenha ótima semana. bjs Rô

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  9. oie ... entao so falta 7 dias...

    q maravilhoso isso heim...

    e tambem adorei a tua empolgação..

    isso mesmo... se programe q verá os resultados...

    bjao e otimo começo de semana pra vc

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  10. Oie..nossa vc já está qse lé hein!!! Meus parabéns!!!!
    Já estou te seguindo...adorei teu blog! Se puder, me segue tbém viu...www.patikolvidaesaude.blogspot.com
    bjus lindaaaa.

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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