BOM DIAAAAAAAAAA!!!!!7!!!

Oi genteeeeeeeeeee!!!

Essa semana vai ser curta cheia de acontecimentos bacanas e tomara que minha RA já tenha sido absorvida pelas células e eu saiba como me comportar!!!!

Faltam 7 Dias!!!!!!!

Tô animada, a programação da semana e enfiar a cara na atividade física pra driblar a ansiedade e continuar com minha alimentação levinha e regreda pra ficar me sentindo bem comigo mesma!!!!

Durante a semana vou postar fotinhos de antes e depois!!!Medidas e tals e quando voltar da viagem já estou decidida , vou pra uma academia, vou treinar sério, e já tenho minha meta até o final deste ano!!!

É isso, gente espero que tenham tido um excelente final de semana!!!

O lance é comer menos e gastar mais, comer de 3 em 3 horas, diminuir um pouco os carboidratos, tomar água, bastante, chás, se exercitar, se amar, querer muito, ter metas, pequenas, força de vontade, e NUNCA NUNCA DESISTIR!!!!!

Beijoca e linda semanaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!

Comentários

  1. Ana Beatriz Sonoda18 de outubro de 2010 às 05:02

    Oi querida!!
    Você vai conseguir sim!!! muita força!!!

    Quando puder passa lá no meu bloguinho...

    diariodeanabia.blogspot.com

    estou te acompanhando na batalha, rs

    beijos e força!

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  2. Dida - Futura Ex-Gordinha18 de outubro de 2010 às 05:27

    Menina!
    Agora falta pouco!
    Adorei as sugestões!
    Beijos

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  3. Patrícia Medeiros18 de outubro de 2010 às 05:35

    SUCESSOOOOOOOOOOOOOOO

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  4. silmara18 de outubro de 2010 às 05:39

    obrigada pela força,sua palavras sao otimas.tenho q perde 10 kg e ainda nao conseguimais vou conseguirrrrrrrrrrrrrr
    se DEUS QUISER.OTIMA SEMANA P VC..

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  5. Blog da Pri18 de outubro de 2010 às 06:20

    Sempre venho te visitar, mas nem sempre coments. AMo o vir aqui no seu cantinho pq seu entusiasmo e positivismo nos contaminam...rsrsrs!!!
    Uma semana de vitóriasssssssssss!!!

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  6. Anônimo18 de outubro de 2010 às 06:46

    Adoros seus posts. Sempre animados!
    Beijo no coração!

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  7. Rosangela18 de outubro de 2010 às 07:02

    parabens querida é isso ai
    força na peruca
    bjs

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  8. Tiane Silva18 de outubro de 2010 às 08:56

    Olá!
    Vi seu blog nos comentarios do blog da Larissa.
    Que linda vc na capa da revista! ^^

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  9. Rô(QuerendoeAprendendo)18 de outubro de 2010 às 09:23

    Oi Paty,

    É isso mesmo desistir jamais, estou um pouco cansada, mas com esperança que as coisas irão melhorar na questao alimentar...tenha ótima semana. bjs Rô

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  10. Juliana Morini18 de outubro de 2010 às 10:08

    oie ... entao so falta 7 dias...

    q maravilhoso isso heim...

    e tambem adorei a tua empolgação..

    isso mesmo... se programe q verá os resultados...

    bjao e otimo começo de semana pra vc

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  11. Rosangela18 de outubro de 2010 às 18:14

    tem selinho pra vc no meu blog
    bjs

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  12. Pati...Vida e Saúde!19 de outubro de 2010 às 03:12

    Oie..nossa vc já está qse lé hein!!! Meus parabéns!!!!
    Já estou te seguindo...adorei teu blog! Se puder, me segue tbém viu...www.patikolvidaesaude.blogspot.com
    bjus lindaaaa.

    ResponderExcluir

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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