Ola Paty Esse é o primeiro desafio que estou realizando. Eu sei que o método do desafio funciona pelos resultados que tive em minha vida. Espero que o desafio também ajude as pessoas. Conforme os resultados, pretendo elaborar outros e aprimorar esse lance de desafio, pois o meu desejo é obter um mundo com pessoas mais saudáveis. Beijo no coração Nando Neri
Bom na verdade nunca desistimos não é sempre estamos aqui firmes mas também merecemos algum descanso da RA com tanto que logo voltemos com tudo bom início de semana bjs....
Que bom que está melhor com os joelhos e já pode correr. Vamos marcar sim uma corridinha. Eu moro em Valinhos é pertinho de SP.Vou sempre em corridas ai. Hoje é outro dia vamos lá! Beijos
Nem acredito que estou voltando pro meu cantinho, só meu, todo meu!!!! E de vcs , claro!!! Tantas coisas aconteceram, eu fiz a bariátrica sleeve, emagreci 40 kg, dos quais recuperei 4, estou me sentindo ótima, renovada, apesar de precisar urgentemente voltar a fazer atividade física, Mey, me leva!!! Comprei um salão de beleza achando que ía ficar linda todo dia, e de graça......doce ilusão, custa e custa muito!!!Trabalho e dedicação!!! Lembrando que sou mãe de um gostoso de 7 anos , de outro gostoso de 12 e madrasta de uma linda menina de 16 anos. Atualmente enfrentando 2 crises: 1. A dos 40!!!!! (Estou com 38) 2.E a financeira, desse país, que quase me derrubou, mais a gente é brasileiro e não desiste nunca e tamo na luta!!! Sem empregada, ajudante do lar, mãe, avó ou qualquer coisa do tipo que pudesse me salvar, me vi assim, na luta e com todos esses papéis pra desempenhar e ainda tentando estar no salto!!!!! E daí, né? porque isso é o que acontece com a m...
Hoje meu bloguinho completa 1 mês!!!!!!Parabéns !!!!!! Nunca poderia imaginar que essa fosse a ferramenta que ía finalmente me fazer chegar ao meu peso ideal e pelo que tudo indica vai ser.... Acho que é pelo fato de que eu não gosto de decepcionar nínguém, minha infância foi muito difícil, eu estava sempre querendo agradar minha mãe, nada pra ela tava bom então eu me tornei uma pessoa perfeccionista e o que eu mais gosto é que tenham orgulho de mim por isso tento fazer tudo da melhor maneira possível, isso só não funcionava com o peso, agora parece que como tenho pessoas VOCÊS torcendo por mim não posso decepcionar, né aí me esforço mais!! Que bom, Ontem fiquei meio que em choque o dia inteiro!!!rsrsrs Fiquei tão feliz..... Ontem minha alimentação foi ótima, e eu dancei por 45 min com meu bebê no colo tô vendo que nessa fase meu melhor exercício ainda é esse, pra mim e pra ele. Tomei meus chás e não cometi nenhum deslize, mais preciso aumentar minhas calorias ontem bateu 737 é muito ...
Gente, estou muito felliz, hoje não resisti e me pesei, pois tem festa a noite e se eu tivesse emagrecido seria mais um estímulo para não jacar geral e ......... 77.600 Kg YUPPPPIIIIEEEEE!!!!!!! Tô muito feliz, Preciso dizer também que não tomo remédios, nem uso de nenhum artifício ,fora o chá verde e a amamentação, ( pois esses dois ajudam a queimar um pouco mais de calorias), estou fazendo uma atividade física alternativa, alternativa porque não estou na academia ainda mais gasto um pouco brincando com meus filhos , caminhando leve com o bebê no carrinho, jogando futebol com o mais velho, levando o mais velho para escola a pé, etc... Para poder reduzir meu peso, estou firme na RA comendo de tudo um pouco e evitando os excessos, coisa que eu nunca consegui por muito tempo e agora graças a vocês e ao blog estou conseguindo! Antes de começar a RA minha alimentação era de mais ou menos 3700 kcal e agora dificilmente passa de 1000 kcal acho que é por isso que o ponteiro está descendo semp...
AEEEE DESISTIR JAMAIS
ResponderExcluirBJKAS♥♥
Oi amiga...
ResponderExcluirdesistimos mas sempre voltamos hehehhe.
bjinhos e boa semana.
*-*
oie Patyvc mora onde ?
ResponderExcluirestou indio agora buscar no Vila Lobos ! Lá tem !!
Ola Paty
ResponderExcluirEsse é o primeiro desafio que estou realizando. Eu sei que o método do desafio funciona pelos resultados que tive em minha vida. Espero que o desafio também ajude as pessoas.
Conforme os resultados, pretendo elaborar outros e aprimorar esse lance de desafio, pois o meu desejo é obter um mundo com pessoas mais saudáveis.
Beijo no coração
Nando Neri
Bom na verdade nunca desistimos não é
ResponderExcluirsempre estamos aqui firmes mas também merecemos algum descanso da RA com tanto que logo voltemos com tudo
bom início de semana bjs....
Oii..é querida...realmente nosso caminho é a gente qm faz!!
ResponderExcluirOtima semaninha pra vc!! Beijinhus
Que bom que está melhor com os joelhos e já pode correr. Vamos marcar sim uma corridinha. Eu moro em Valinhos é pertinho de SP.Vou sempre em corridas ai.
ResponderExcluirHoje é outro dia vamos lá!
Beijos
PELO MENOS RESISTIU DOIS DIAS.. PIOR SERIA SE NAO RSISTISSE NENHUM...RS
ResponderExcluirBJSSS
isso mesmo Paty desistir jamais
ResponderExcluirAdorei seu blogue... vc é vitoriosa
ResponderExcluirBjs estou te seguindo!
OLÁ PATY,
ResponderExcluirESTOU RETOMANDO, ADOREI TE ENCONTRA AQUI, VER O SEU SUCESSO.
BJS!!
oie florzinhaa.. isso mesmoo
ResponderExcluirdesistir jamais... sempre cairmos temos q levantar..
e ficar na nossa meta sempre...
bjos linda e obrigado pelo seu apoio de sempre...
otimo finalzinho de segunda
Bora Paty que eu tô quase te alcançando! Beijos...
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