31/60!! CONTINUANDOOOO

Oi gostosassssss!!!
Visitei muitas meninas lindas ontem, umas bem na linha a caminho de serem magras pras sempre, outras buscando esse caminho, mais o que importa na verdade é NÃO DESISTIR, NUNCAAAAAA!!!

Se tua vontade objetivo, sonho é estar magra, Não desista, uma hora a coisa encaixa!

Muita gente me perguntando o que mudou dessa vez pra eu estar começando hoje meu segundo mês e não ter jacado, a resposta? Não sei! kkkkkkk

Só sei que dessa vez quero fazer o meu melhor a cada dia, um dia mesmo de cada vez, sempre falava isso, mais terminava meu dia as 4 da tarde com um pacote de bolachas ou uns 20 dadinhos, ou refri e fandangos, enfim, sempre dava um jeito de burlar o final do meu dia, e dessa vez decidi fazer o certinho, um dia de cada vez, só hoje!

E Vamos lá pr segundo mês completo!!

Hoje tenho Nutri, e depois atualizo o resultado de lá, de qualquer forma estou bem feliz!!!
Me sinto mais magra, mais bonita, o corpo deu uma bela desinchada, eu mereço isso!!! E vc tb!!

AF de ontem: Off ( tava meio sonolenta, parecendo que ía ficar com gripe e um pouquinho de dor no quadril, achei melhor descansar, HOJE tem!

RA: Acabou tudo na minha casa e como vou hoje no nutri, vou comprar só depois.
Quero fazer um vídeo sobre meus grelhados, que estão cada dia melhores! kkkk

Segue minhas poucas fotos de ontem
Café: 1/2 iogurte natural, chá e 1 polenguinho 
Almoço: filet de peixe com cenouras cozidas e tomates e 1 col de arroz parborizado
Lanche da tarde: 1 polenguinho + suco de uva

Jantar: filet de peixe grelhado ( esse fiz no foreman e ficou meio branco) + cenoura cozida
 Unhas de hoje : esse esmalte trouxe de viagem, mais é igualzinho o atrevida da colorama!
Nossa gente minha Unha tá enorme e super forte, deve ser minha alimentação!

É isso gente, o importante é não parar no meio, se vc quer 60, tem que ir até o final, tem que suar até o último kg e depois segurar a boca, muda os hábitos e não voltar mais pra trás senão o peso tb vai voltar!

ENCARE QUE A MUDANÇA É PRA SEMPRE!!!!!
E se for isso que realmente quer BÓRAAAAAA minha filha pagar o preço !!!!
Pode ser difícil, mais não é impossível!
ACREDITE EM VC!!!!!!!!!!

Vem junto caramba!


Comentários

  1. tá com força total hein....é bom que nos contagia!
    é isso aí amiga..é bem o que vc falou mesmo a mudança é pra sempre e etemos que encarar...tô aos poucos colocando isso na minha cabeça! uma hora vai ter que fluir mais naturalmente!

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  2. Adoro passar aqui e ver seu alto astral...isso me impulsiona...
    Suas unhas estão divinas...vc mesma quem faz??
    Parabéns...
    Bjão,
    An@

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  3. Nossa que unhas lindas!!!!
    É isso aí, temos que pagar o preço pelo que queremos, nada vem de graça nessa vida! Tô confiante!!!!
    Bjocas

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  4. OI!!!suas unhas estão lindas acho que estão representando toda essa sua garra em emagrecer!!!bjsss

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  5. Ah o paty, vc perguntou qual era o esmalte que fiz a pontinha dourada, chama-se dia das estrelas, e é da risqué. é metalizado, lindo!!!
    Bjocas

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  6. Amigaaaaaaaaaaaaaaaaa vc me deu o empurraoooo que eu tanto precisava!!! Obrigada por exister!!!!bjosss

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  7. Oie magrela!!
    Está cada dia mais comportada e light, parabéns pela sua persitência \o/
    Beijãoooo

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  8. Queridaaaa... Ameiiiii o blog, muiiito inspirador, principalmente pra quem está iniciando a jornada rumo ao peso ideal... já estou te seguindo.
    Quero convidá-la a visitar meu cantinho http://monemagra.blogspot.com.br

    Bjsssss

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  9. Olá! podes dar uma olhada no blog do desafio? coloquei uma postagem importante hoje... bjuuuus!

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  10. Olá! podes dar uma olhada no blog do desafio? coloquei uma postagem importante hoje... bjuuuus!

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  11. Nossa que garota mais comportada!!!!
    Eu to jakando de montão rsrsrs mas como estou pegando pesado na academia tenho conseguido perder peso mesmo assim! Mas preciso "absorver" seu exemplo e ser um "boa menina" para mim mesma! rsrsrs
    visitem meu cantinho: alepapik.blogspot.com

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  12. Oi LindUda .. tudo bem contigo?
    Nossa minina suei demais ontem e hoje
    farei novamente... Pq esse e o sonho!
    Devo isso a mim mesma.
    Meu rostinho redondinho sempre vai ficar... mas quero que fique com ele tambem a minha autoestima minha vontade de ser eu !
    Me conta aqui essa UNHA ma- ra VI-lho-saaaaaa hehehe

    parabens!

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  13. Mais de 30 dias na linha, eu sou sua fããã, não canso de falar!!!

    Já vi lá no Desafio da Sammy que vc está em primeiro lugar, que feliz =)

    Acredita que não mandei meu peso? Estou sem balança =/

    Beijo gatona!

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  14. oi flor
    conheci seu blog através do desafio da Sammy...parabéns! Adorei sua história e sua força de vontade. Eliminou mais de 6 Kg em um mês....ah, esse é meu sonho...tenho uma big festa pra ir mes que vem e gostaria tanto de eliminar pelo menos 5 Kg até lá, mas estou vendo que não vai dar....eu sou mto rui pra comer, não como quase nada de verduras ou legumes, frutas mto poucas....enfim, eu não sei pra onde apelar, mas creio que tudo dará certo msm q eu nao elimine td o q quero....
    Vc é um incentivo pra todas nós que queremos emagrecer

    Se puder, da uma passadinha no meu cantinho pra ver minhas coiisnhas erradas q faço todo dia...rsrs

    Bjos

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  15. Uau
    Super na linha, parabéns!

    Amei as unhas.

    Bjs

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  16. Amigaaaa obrigada pela força de sempre e eu mais preciso de vc mais ainda, semana de tpm é fogo

    Tenho certeza q vc vai obter ótimos resultados na consulta hj

    Suas unhas estão deslumbrantes

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  17. Oooouuunnnn, amei seu blog, sua história, sua determinação... enfim, tá lindonaaaa. Boa sorte.

    PS: Me inspirei vendo seu blog ontem em plena madrugada. Parabéns por tudo.

    Bjoss

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  18. Oieee Patyyy
    Que bom ver que a gente voltou nos eixos heim.To gostando de ver. Só bizoio aqui, ando muito corrida...hehe
    Super Beijoooo =]

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  19. Oi Florzinha!!!!! Quanta determinação! =D
    Parabens viu??!!!!
    Estou fazendo igualzinho a Você, comendo direitinho!!!!
    Vc nem passou pelo meu bloguinho!!! Mas te perdoa dessa vez..
    Bjocas e força na peruca!!! =D

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  20. Excelente alimentação, comportadíssima ! Beijos e obrigada pelo teu carinho e presença. Quanto à corrida, amiga, a gente vai se condicionando e vai acostumando. Ao certo deste uma parada em algum momento e agora estás fora de foco. Tomara que em breve tu retomes a corrida com mais fôlego.

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  21. Amei tua frase inicial. Eu to buscando esse caminho, me perdi um pouco ontem a noite, mas sigo em frente. :) Obrigada pela visita flor. Parabéns por toda conquista q vc está tendo com esse desempenho maravilhoso. Nos inspire seeempre!! :) Eh tão bom olhar no espelho q gostar de tudo oq vê, não só gostar, mas se orgulhar, pq foi tudo graças a mto trabalho árduo! ahaha.. ai, esse filet de peixe grelhado ta com uma cara boaaa, e eu to numa vontaaaade de comer peixe, mas dizem q grávida n pode comer mto peixe né...dai tenho q me controlar. >.< tuas unhas ficaram lindas, eu to precisando ir urgente numa pedicure receber uma boa massagem nas pernas e tudo mais! vamos junto. bjo

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  22. OI Paty!
    Fiquei tão feliz que você me visitou lá no meu cantinho!!!
    Durante o meu processo de emagrecimeto você foi uma das minhas inspirações, sabia?
    Só fiz o meu blog, o (magra depois dos 30) quando já tinha alcançado a minha meta (42kg off), hoje conto como tudo aconteceu e ajudo outras meninas que estão nesta batalha!!!
    Beijos

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  23. UAU! VOCE TA QUE TA EM??? PARABENS CONTINUE!!!

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  24. UAU! VOCE TA QUE TA EM??? PARABENS CONTINUE!!!

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Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

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