Dia de pesagemmmmmm!

Bom dia gostosassssssss!!!

Gente do céu, a coisa tá fogo, correria danada, que bom que gostaram do nome do salão, agora muita coisa pra fazer acho que daqui uns 2 meses já dá pra reinaugurar!!kkk

Na quarta feira tive nutri e perdí mais uns kgs de gordura, diante das minhas derrapadas o resultado foi ótimo, agora é continuar, sigo esse mês com a dieta do primeiro mês, sem excessões, por que pra mim funciona melhor assim, e o resultado já tá vindo!!!

Peso da semana passada: 68,5
Peso de hoje: 67,6
- 900 g!

Feliz!!! Feliz!!!!

Ontem tb voltei a correr, fiz 6 km e musculação, não adianta a atividade física tem que ser prioridade na agenda, hoje vou de novo.

Dia 03 /06 vou correr uma corrida WRUN, de 8 km, Deus me proteja!!!

É isso, saudade de saber de vcs, me contem as novidades!!!!!
Bjoca

Comentários

  1. Oi Paty parabéns pelo pesinho eliminado que mesmo com tanta correria conseguiu manter o foco. bjussss e bom fds light

    ResponderExcluir
  2. Parabéns por ter secado mais um pouquinho!Bjocs

    ResponderExcluir
  3. Olá Patty que legal que vc emagreceu fico mega feliz por vc pois é uma das pessoas que me inspira então lancei um desafio pra mim igual o seu 30 dias perfeitos estou indo até que bem no meu ver mas ontem foi quase perfeito quando der passa lá e me diz o que esta achando.

    ResponderExcluir
  4. Parabéns lindona pelo pesinho novo...
    bjos

    ResponderExcluir
  5. saudadeeees de vc...e parabens pelo pesinhooo viu sua linda

    ResponderExcluir
  6. uhuu
    parabéns pelo peso =)
    ótima sexta
    beijo

    ResponderExcluir
  7. quase 1 kg...mto bom....continua assim Paty....

    Beijos

    ResponderExcluir
  8. p.s- to com saudade de ver teus cardápios.....

    beijos

    ResponderExcluir
  9. Oii

    Parabéns pelo pesinho eliminado...
    Boa corrida.

    bjs

    ResponderExcluir
  10. aí linda a única novidade que tenho é que domingo agora é meu concurso que tô estudando muito por ele depois dele eu vou me jogar nos exercícios e na dieta chega de gordura na minha vida ! beijinhos e vc ta de parabéns mais uma vez ! ke .

    ResponderExcluir
  11. Parabens pelo peso!!!
    vc sempre nos incentiva!!!
    bjos
    mel

    ResponderExcluir
  12. oi florzinha... parabens..!!

    -900 g eliminadas..

    e isso aí heim... correr malhar... q motivação...

    continue assim.. lindo fds light pra nós

    ResponderExcluir
  13. A W Run é ótima, super bem organizada. Também estou inscrita, já, mas por aqui será em setembro. Um beijo.

    ResponderExcluir
  14. PARABÉNS!!! Adoro ver vc animada e com novidades aqui tido dia :) www.blogdapaulatorres.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  15. Oi, Paty!!

    to com blog novo!
    http://54para42.blogspot.com.br/

    eu sou a Lu, do Fechando a boca, nos conhecemos no encontro da Nestlé...
    meu blog novo é neutro, por causa de xeretas do trabalho!!!
    passa lá!

    beijão

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Valeu pela companhia!! Magras pra sempre!! Bjoca!!!

Postagens mais visitadas deste blog

OIIIIIIIIIIIIIII!!!!

dia 7!!! BOM DIAAAAAAAA!!!

OI gentemmmmmmm!Animaçãoooo! Desafio!