Chegando aos 40!!!!!

OI genteeeeeeeeeee!!! Correria geral, nem lembrava que hoje era feriado!  ( Sim, num tô durmindo, não!! Hoje é dia 23 estou escrevendo agora pra ser postado amanhã, post  programado, manja? ) Hoje é Dia de post da Vencedora, mais como o feriado atrapalhou minhas organizações, eu só avisei ela ontem a noite, portanto ainda num deu tempo dela me mandar a história, assim chegar eu posto, ok?! Mais já vou logo dizendo quem é nossa querida vencedora: Vanessa M Do blog: www.nacorridaparaemagrecer.blogspot.com Parabénsssssssssss!!!  Com -1.3kgs e uma perda de 1,92% do peso corporal, vai ganhar o pódio da semana!!! "Meu nome é Vanessa Mendes, sou gaucha, tenho 29 anos.. Quando adolescente eu era muito magra pesava 48kg e tinha um sonho de chegar aos 50kg, quando com 17 anos engravidei! Na gravidez engordei 15kg e logo que ganhei meu filho meu peso se manteve nos 50kg ( e eu super felizz)!! Foi então que com 23 anos começei a engordar, nã...

Bom diaaaaaaaaaaaa!!!!! Oi gente Bunitaaaaaaaaaaaaaa!!! Eu acordei um pouquinho atrasada, mais hoje é dia de Pesagemmmmmmmmm do Desafio Agora ou NUNCA !!! Não esqueçam, coloquem seu pesinho na aba Pesagem Dia 22/06, e Vamo que vamooooo!!! Eu? Melhor num influenciar, engordei, pois é, mais comi besteira no domingo a noite e até ontem num voltei pro rítmo, apesar de esta semana estar indo pra academia, minha alimentação tem muitas guloseimas que não fazem nem bem  a saúde nem ao peso! Mais hoje será diferente, eu morro com esperança!!hauhauhauah Na verdade tenho a sensação que se num fosse esse desafio tinha engordado e muito esse mês então ter brecado esse período de engorda pra mim já tá bom!!! Peso de hoje 72,6 ( estaca zero) Ontem na terapeuta, mais uma vez falamos sobre meus impulsos, preciso canalisar em outra coisa que não seja comida, e aprender a controlar essa ansiedade. Meus dias são basicamente assim, meu café da manhã é perfeito, lanche da m...

Nossa gente já fazem 21 dias?!!!!(Valeu Fê, tava contando errado desde o dia 15!! kkkk já corrigí!) Até eu me assustei!!! Tô indo pra terapia, volto com novidades pra essa semana, mais já posso adiantar que essa semana foi muito boa pra mim, num sei se porque DM veio e minha tpm se foi, mais porque algumas coisinhas se organizaram por aqui! Meu filhote tá durmindo a noite inteira no quarto dele, Aleluia!!! Ontem voltei pra academia, hoje num fui porque tenho a terapia, mais amanhã tô lá e ILKA , querida vou voltar a correr!!! Vc me inspirou muito!!!! Minha alimentação tá mais saudável, ainda tem deslizes sérios, mais tá mais saudável. E tô mais calma, tranquila e feliz!! Acgo que isso já basta!!!rsrsrs Meninas que o pesinho tava errado, no problems, eu dou um jeito nisso amanhã ok?!!! E para as outras amanhã é dia de pesagem, não deixem de colocar seu pesinho e vamos torcer, amanhã mostro como está minha caixinha de presentes, e garanto a ganhadora não vai se arrep...

Bomdia genteeeeeeeeeee!!!! Acordei cedinho e tô indo pra academiaaaaaaaaaaa!!!!! Nem acredito, precisei de coragem, já faziam uns dias que eu nõ malhava, credo!  Mandei a preguiça embora e lá vou eu! Ontem tentei postar, mais tava dando erro, num sei que deu! Enfim, no s'bado fiquei direitinho e meu founde foi desmarcado porque o aniversariante tava em viagem e não voltou a tempo, ( ruim por não ver o amigo aniversariante, bom porque não tive tentação, acabei comendo um lanche do subway com pão integral, mais acho que dá próxima posso comer o de 15 cm, o de 30 foi exagero! rsrsrs Ontem , dei almoço pras crianças em casa e fomos almoçar no shopping, e foi muito bom, deixamos eles num parquinho que tem lá, assim meu almoço foi tranquilo, comi bem, saladona e bife de filet, só que comi filet de peixe tb, e no final experimentei 2 sobremesas, mais acho que perto de como era, tb não foi tão mal assim, a noite acabou a luz aqui e eles foram de lenchinho eu tomei chá e ...

Bom dia genteeeeeeee!!!! Nossa hoje tá corrido aqui! Acordei cedo providenciei o almoço, carne de panela com batata, arroz e feijão bem mineirinho, saladinha e tá bom, minha mãe sogra e tia avó dos meninos vem pra ká, pra gente ir pra festa junina do meu pitoco mais tarde. Até aí, consigo fácil me controlar,tudo bem, o problema é que a noite vou com meu marido comemorar o aniversário de um baita amigão comendo founde!!!Aff!! Aí só por Deus viu!!! Taí tabelinha dessa semana, Gente as meninas que não postaram peso nas duas semanas de pesagem, ou seja estão em azulzinho - NP, vou ter que excluir do desafio, tá?!! Regra é regra, No próximo desafio vcs entram de novo, ok? Entonces, segue aí! Char, linda ficou ótima agora!Só faltam nossas estatísticas! Em breve estarão aqui! Nº Nome Blog  8-jun 15-jun Emagrec. Em % Emagrec. Em Kg 1 Paty Potenza www.magraprasempre-paty.blogspot.com 71,7 71,9 0,28% -0,200 2 Andréia ...