Chegando aos 40!!!!!

Gente meu final de semana foi ótimo sem jacadas!!!!Me permiti comer algumas coisinhas e estou muito feliz porque se eu fico dentro das calorias permitidas eu perco peso mesmo assim!!!!! Mês passado tirei a foto que está aí no blog para ver o resultado e olhem só em um mês de RA já dá pra ver uma diferença, einh!!!Tô muito feliz, já pensou daqui a alguns meses como vou estar, só de pensar já fico feliz, é dar tempo ao tempo e continuar no caminho, vamos aprendendo corrigindo e com certeza chegaremos lá!!!!! Olhem só!! 15/05 15/06 15/05 15/06 Eu achei que mudou bastante!!!rsrsrsrs Sei lá! Bom segue o dia de ontem, ****Desafio fotográfico**** Dia: 7/10 não tomar refrigerante (mesmo que diet) - ok não comer em fast foods - ok não comer doces de nenhuma especie - Ok não comer massas - ok não comer frituras - Ok não comer salgadinhos, bolachas e besteiras de rua - ok maneirar no feijão - ok não comer coisas pesadas após as 18:00 horas - Ok tomar pelo menos 1 litro de liquidos - ok tomar pe...

Gente eu tô mega feliz hoje recebi um e-mail me informando que o DESAFIO METAMORFOSE da Carol, que eu participei e acabou dia 12/06 Eu ganhei em segundo Lugar,MEDALHA DE PRATA, tinham muitas participantes , eu fiz o meu melhor e só fiquei atrás da querida Karen http://sempregordinha.blogspot.com/ , Parabéns amiga você mereceu e vai estar Maravilhosa no seu níver!!!!, Foi demais , melhor notícia não poderia ter no dia oficial da macarronada!!!kkkkkkkk, Não vejo a hora do meu selinho chegar!!!! Olha só o post.... Desculpe-nos, mas este tópico acaba de ser fechado para novas respostas. RESULTADO Publicado por Caroline Schneider em 14 junho 2009 às 3:12 em 1º Desafio Operação Metamorfosehttp://operacaometamorfose.ning.com/group/1desafioOM/forum/topics/resultado-1 ...

76.800kg!!!!! Estou indo, - 800gm desde segunda, achei o resultado ótimo!! Agora mudei meu dia de pesagem para sábado, assim evito a jacada do domingo, vamos ver se funciona!! Prometi postar as fotos do meu dia de diva mais meu marido estava com a máquina então não deu, mais vai lá a descrição, tomei um belo banho daqueles bem demorados, (uma vez só não vai acabar a água do planeta, ne?! Me depilei, passei meu creme preferido , que por estar amamentanto eu não passava desde que o bebê nasceu, isso mesmo, faziam 6 mese que eu não usava hidratente, primeiro por causa do cheiro, depois preguiça mesmo.....Que horror!!!Me lambusei toda do creme de baunilha e violetas da Vitória secrets, depois fiz uma máscara clareadora no rosto, passei tônico, vitamina C e hidratante, arrumei o cabelo, passei meu perfume, não deu tempo de fazer as unhas então dei um tapa na da mão e coloquei a bota assim ninguém via a do pé, rsrsrsrs!Hoje dou um jeito nisso!!! Estava me sentindo ótima e tarefa Cumprida!!...

Gente, até agora tudo certinho, estou firme na RA e nos desafios, e estou que não me aguento de tanta felicidade!!! Tá tudo largo, caindo, as calças estão saindo sem desabotoar, de pensar que ainda falta tantopeso pra perder mais eu já tô me achando!!kkkkkk No dia 15/06 vou tirar outra foto comparativa agora eu PRECISO DE AJUDA eu não sei editar a foto pra caberem as duas juntas, alguém aí pode me dizer como faz rsrsrsrs, coitadinha num entendo nada dessas coisas , não sei nem como consigo postar todo dia rsrsrsrs Ah ontem caminhei mais de uma hora no shopping,( acho que valeu, né) e comprei um dos meus mimos de 77kg minha bota de montaria, eu gosto mais de sapato alto e de bico fino mais de vez enquando é bom variar e é bem confortável com o bebê é melhor pra mim, e até que é bonitinha, o que vcs acham. Agora falta o casaquinho e o presentinho dos 75 (do desafio fotográfico). Calma!!Uma coisa de cada vez!! ( Já falei pra vcs que tá pra nascer alguém mais econômica!!! )De verdade ontem...

Atendendo a pedidos, aí vai a fotinha do pichuco comendo su primeira papinha, no ínicio a gente faz a maior força pra eles comerem depois tem que fazer força pra não comer rsrsrs Vai entender essa vida!!! ____________________________________________________________________ Esse selinho lindo ganhei da Re 1 - Escrever 4 sonhos impossivéis ,ou que vc tenha.... Vamos lá, sonhos impossíveis.... * Ser capa de revista * Ganhar na Mega sena * Ter 6 filhos * Ter um helicóptero Agora os meus.... *Pesar 55 kg *Mudar pra um apto de 4 dormitórios *Ir viajar para Israel *Levar meus filhos para Disney 2- Indicar 4 blog's -Mirian -Malu -Gi -Daia 3 -Linkar quem te mandou o selinho Este selinho devo dizer as 5 coisas que mais gosto na vida.. * As 5 coisas que mais gosto na vida..... -Meus filhos.... são tudo para mim.... -Meu marido, ele é um companheiro sem comentários..... -Comer -Viajar - De mim!!!! ___________________________________________________________________ Agora o 3º dia do desafio foi...

Ontem foi o segundo dia de desafio e estou firme e forte!!! ****Desafio fotográfico**** Dia: 2/10 não tomar refrigerante (mesmo que diet) - ok não comer em fast foods - ok não comer doces de nenhuma especie - ok não comer massas - ok não comer frituras - ok não comer salgadinhos, bolachas e besteiras de rua - ok maneirar no feijão - ok não comer coisas pesadas após as 18:00 horas - ok tomar pelo menos 1 litro de liquidos - ok tomar pelo menos 3 xícaras de chá verde ou outro - ok 1 hora de caminhada 3 vezes por semana (3horas/semanais) - faltam 2 horas ingerir o máximo de frutas, legumes e verduras que pudermos - 3 frutas - 1 legume e 2 verduras incluir alimentos que ajudam no funcionamento do intestino e diurético - meu intestino é um reloginho.Mas comi mamão sucos digestivos - não (faltam 2) uma boa alimentação durante o dia para evitarmos alimentos pesado após as 18:00 - ok usaremos a nossa caixinha gorda - Ok( coloquei já uns 5 papeizinhos lá escreveremos no blog como estamos com o ...

Bom a contagem agora é regressiva!!!!!! Os desafios começaram..... 1º o de 10 dias, 2º o de um mês e por último o que vai terminar em Agosto. Tem planejamento pra curto médio e longo prazo, agora a coisa vai!!!!!!!Meu peso já está em todos só faltava postar essas regrinhas a foto e as medidas!!! Desafio Fotográfico 10 dias de controle para uma foto mais bonita! Qual a intenção? Comer o mais leve possível, adequando sucos digestivos e diuréticos para que tenhamos além de um bom resultado no peso, também uma aparência mais leve e aparentemente mais magra! (Vamos secar a barriga já) . 1º de tudo Poste agora uma foto sua de rosto! Ao finalizarmos você vai ver a diferença! Vamos lá Lua, então meu peso é 77,600 Altura: 1,65 Manequim 44 Busto 102 cintura 88 quadril 113 Barriga 104 Coxa direita 65 Coxa esquerda 64 Braço 34 Panturrilha 38 Vamu q vamu!!!!! Regras . Durante os 10 dias de desafio não poderemos; . Durante a semana: (De segunda a sexta feira) · Toma...

Meu post hoje é dividito em 3 1.Meu sábado 2.Meu Domingo 3.Meu selinho de Campeã 1. No sábado estive na apresentação de natação do meu filho mais velho, e depois fui arrumar as coisas para meu níver, realmente fui ao salão vejam minhas unhas meu cabelo (Acreditem, tá melhor do que no dia a dia! rsrs) Essas bichigas aí fui eu que enchi,, com uma bombinha né! rsrs, não deu tempo de comprar meus presentes tenho que ir essa semana, mais gostei muito da festa, a pizza era bem fininha e me lembrei da Michelle e passei o guardanapo na pizza antes de comer, comi 2 pedaços de mussarela e só, dos doces um pedaço de bolo e 3 brigadeiros, tava tudo uma delícia e ganhei um montão de presentes.Vejam... Meu bolinho.... Meus convidados O maridão e os Parabéns, na verdade o que mais me deixou feliz foram os Parabéns pelo peso reduzido , todo mundo percebeu!!!!Que bom,né!!! Me pesei de manhã e o peso era o mesmo 77,600 Wohohooo!!!! Dei fim em tudo o que sobrou doei pra todo munda ainda tenha aqui algu...

Gente, estou muito felliz, hoje não resisti e me pesei, pois tem festa a noite e se eu tivesse emagrecido seria mais um estímulo para não jacar geral e ......... 77.600 Kg YUPPPPIIIIEEEEE!!!!!!! Tô muito feliz, Preciso dizer também que não tomo remédios, nem uso de nenhum artifício ,fora o chá verde e a amamentação, ( pois esses dois ajudam a queimar um pouco mais de calorias), estou fazendo uma atividade física alternativa, alternativa porque não estou na academia ainda mais gasto um pouco brincando com meus filhos , caminhando leve com o bebê no carrinho, jogando futebol com o mais velho, levando o mais velho para escola a pé, etc... Para poder reduzir meu peso, estou firme na RA comendo de tudo um pouco e evitando os excessos, coisa que eu nunca consegui por muito tempo e agora graças a vocês e ao blog estou conseguindo! Antes de começar a RA minha alimentação era de mais ou menos 3700 kcal e agora dificilmente passa de 1000 kcal acho que é por isso que o ponteiro está descendo semp...

Nem tô acreditando gente, eu ganhei o desafio EU DUVIDO!!!!! Em primeiro lugar....... 6 kg eliminados.Tô me achando!!!!!kkkkk Agora eu não paro mais!!!!!!!! Agora quero agradecer a todas amigas novas que me apoiaram aqui e isso foi só o começo já que ainda faltam muitos quilinhos para eliminar, que venha o próximo desafio e vamos continuando espero que daqui a uns 4 ou 5 meses eu já tenha atingido minha meta. Valeu gente pelos incentivos, dicas e puxões de orelha, Obrigada!! Ontem meu dia foi ótimo ingeri 890Kcal fiz atividade com meu filho um pouco de dança e uns exercícios para o braço usando ele de alteres, dica da Gi ( Obrigada amiga) estou dolorida mais foi muito divertido. Ah queria dizer que foi fundamental o uso do meu diário alimentar, principalmente pra eu controlar as calorias antes de comê-las. É isso aí hoje vou preparar o salão de festas para a festa de amanhã, arrumar a decoração, tenho que comprar meus presentinhos, a acho que vou transferir o salão para hoje tb assim a...

Nada melhor do que uma noite friazinha pra fazernos esquecer do passado e avançar para o futuro rumo aos nossos objetivos, Graças aos incentivos de vcs recuperei minha sanidade mental e ontem o dia já foi direitinho na RA, não fiz atividade física mas hoje tem! O cardápio ficou em 785 kcal e que putz frio, Gente!!!! Dentro de casa com muitas blusas pantufas e tomando chazinho tô quase congelando!!! Ah! Vocês sabem da novidade, o DESAFIO EU DUVIDO vai continuar só não sabemos a data do início mais será em breve, depois passa lá pra conhecer. http://desafioeuduvido.blogspot.com/ E tem outro desafio que começa na segunda e eu tô indo me inscrever agora: http://desafiosblogosferalight.blogspot.com/ E ainda tem mais um da Lua que eu também tô nessa: http://luaebabiemagrecendo.blogspot.com/ De desafio em desafio agente vai emagrecendo!!!!!! Que bom que vcs existem e um EXCELENTE dia Magro pra vcs!!!!!!! Beijoca

Pela primeira vez deste que comecei a RA....Jaquei!!!!!Estou envergonhada, mas fui pega de surpresa e aí deixei a rédea escapar.... Minha mãe veio aqui em casa ontem e trouxe um bolo de ferrero rocher, meu dia tinha sido lindo e perfeito, como nas minhas contas eu tinha ingerido umas 700kcal achei que teria auto controle para comer um pedacinho, dei metade do bolo pra ela levar e mais um pedaço pra uma vizinha minha, mais comi todo o resto sozinha, aí já tinha me ferrado aproveitei para comer uma bolachinha recheada, um chocolate, umas bisnaguinhas , dois refris, parecia estar possuída ( credo!!!!) quando me dei conta nem contabilizei porque o estrago foi grande, hoje não me segurei e fui me pesar, na balança ainda não apareceu a orgia alimentar, continua igual.... Agora é correr atrás do prejuíso e segurar as pontas até no sábado pois sábado tem festa de novo!!!!Se não fosse vcs acho que ía continuar jacando até voltar doto o peso que já perdi, mas graças a vcs a loucura passou, estou...

Estou muito feliz hoje!!!! É isso aí a balança mostrou mesmo 78,ooo redondos. Da semana passada pra ká foram 1.700 kg ELIMINADOS!!!!!!!!! Sensacional!!!!Valeu todo o esforço dos finais de semana, Agora é continuar... Objetivo da semana: 77kg e eu vou conseguir!! Ah! Eu fiz a listinha de presentinhos que eu ía me dar se atingisse os objetivos aí do lado e vou pagá-los esse final de semana No sábado vou ao salão já marquei pé , mão , cabelo , corte, hidratação e escova. Não vejo a hora ( Que chic!)rsrss A massagem vou retirar da lista porque não compensa fazer só uma sessão é melhor fazer um pacote de 10 sessões. O casaquinho vou comprar essa semana também. Depois eu posto as fotos de tudo pra vocês!! Agora vou postar um selinho que ganhei das QUERIDAS Ana http://appstf.blogspot.com e da Patty http://emagrecendodebemcomavida.blogspot.com/ Regras: 1. Dizer quem te passou o selinho e colocar ao lado o link para o blog dela. 2. Copiar as perguntinhas no blog de quem te indicou e substitui...

Parabéns!!!! Hoje eu faço 31 aninhos e amanhã é o do meu marido, legal, né!!! A festa vai ser no sábado, rodízio de pizza aqui em casa, mas depois desse final de semana sinceramente pode vir o que vier que nada vai me tirar do caminho rumo ao meu objetivo!!! Gente muito obrigada pelo carinho de vcs, pra mim está sendo super importante esse apoio e também fazer um pouco parte da história de vcs!!!! Ah!!! Não aguentei e me pesei agora de manhã, e estou M-U-I-T-O FELIZ!!!!!!!!! A balança marcou 78,000 redondo quase não acreditei, pensei que não estava enchergando direito, subi três vezes e olha só que beleza, valeu a pena resistir ao final de semana!!!!! Beijoca, agora vou visitar vcs! E tenham um excelente dia!!!!!!!!

Ai, gente acabou!!! O final de semana se foi e junto com ele minhas chances de perder o controle Hoje, foi um pouco mais difícil, domingo é dia macarrão RELIGIOSAMENTE, eu pedi pra fazerem macarrão ao sugo, pelo menos é menos calórico, e um franguinho de forno, deu certo comi só um pouquinho e disse a todos que já estava cheia ( Mal sabem eles que cabia mais uns 3 pratos cheios no meu estômago), mas a desculpa colou. Aí fomos eu e meu filho mais velho pra festinha no Mc Donalds, como não tinham muitas opções de atividades, só ví uma alternativa, conversar....conversei com os pais, no telefone, com as crianças, acho que eles pensaram" Nossa como ela tá simpática hoje", É impressionante como quando a gente não come a gente percebe como as pessoas comem, Nossa!!!!!Tinha um pai lá gordo que deve ter comido só lá umas 4000kcal, affff!!!! Eu consegui comer 1176kcal durante todo o dia, o que tá dentro do propósito, então estou feliz, comi só um brigadeiro uma fatia de bolo (que eu ...

Gente eu estou saltitante!!!!!!!!! Consegui, estou no controle da minha cabeça, corpo e vida!!!!!! Hoje eu manerei na alimentação porque já sabia da festinha no final da tarde, fiz as contas eu pensei "Vou comer um pouco das coisas que eu gosto, tipo coxinha e brigadeiro e é claro um pedaço de bolo". Estava almoçada e bem alimentada quando fui.. Fomos os primeiros a chegar na festa então a nossa mesa estava cheia de petiscos, tipo amendoin sabe! Sorte a minha me lembrei de uma dica de vocês, "você já comeu aquilo antes já sabe o gosto então não precisa comer para experimentar", pra não ter dúvida experimentei 1 amendoin, eu disse 1 e ví que vcs tinham razão o gosto não mudou,kkkkk, então DECIDI não comer mais, DECIDI tb não tomar refri, só água, Depois vieram as mini pizzas aquelas redondinhas e pequeinininhas, e eu peguei uma de mussarela, pensei tá dentro da cota, Aí vieram os cachorros quentes eu usei uma técnica que descrevi no post do desafio e DECIDI não come...

Obrigada Querida Mirian pelo selinho. http://mirianumnovocaminho.blogspot.com/ Amei, só demorei um pouquinho, sou meu tonga com essas coisas. Mais tá aí! ** REGRAS ** 1) Colocar o "selinho" e regras no seu blog! 2) Responder com muita sinceridade... apenas com IMAGENS, FOTOS ou DESENHOS (não vale responder por escrito). 3) Indicar 3 pessoas para responder e colocar seus devidos links no final do post! 4) Deixar um comentário para a pessoa, avisando que ela foi indicada para a brincadeira. ** INDICADAS ** Gi Caroliníssima Andreza Ana Paula . ** PERGUNTAS ** 1 ) QUEM É VOCÊ?? 2) O que te faz sorrir?? 3) O que te faz chorar??? 4) SUA COR 5) A MELHOR LEMBRANÇA 6) A MÚSICA É: 7) Cheiro a: 8) Seu pecado: 9) Sua Vitória: 10 ) Seu sonho: E esse foi da Patty, ela disse que era pra todas amigas que ainda não tinham, sou eu.rsrsrs http://emagrecendodebemcomavida.blogspot.com/ As regras do selinho são essas: 1 - Escrever 4 sonhos impossiveis ou que vc tenha; 2 - Indicar 4 blog's; 3...