Chegando aos 40!!!!!

Oi queridas e queridos!!! Estou passando rapidinho pois tenho que sair, compromissos de mãe, sabe??? Mesmo assim estou muito feliz esta noite não dormi nada, meu pequeno está com o nariz entupido e foi um Deus nos acuda, mais tudo bem, coisas de mamãe!! Ontem meu dia foi perfeito e é por isso que estou feliz sinto que entrei no ciclo de novo, sabe quando a coisa engrena acho que engrenou outra vez e agora a pausa pra respirar vai acontecer só depois que eu sair da casa dos 70!!! A alimentação foi perfeita e eu finalmente comecei a fazer atividade física de verdade, sabe!!Eu já vinha fazendo algumas coisas alternativas, mais não dava pra mensurar, como por exemplo dançar com meu pichuco, agora comecei a caminhar a 5km/ hora por 30 min parece pouco perto do que várias amigas aqui praticam mais é só o começo e confesso que foi bem difícil, pois aconteceram várias, mais várias coisas para me atrapalhar, mais não desisti e lá fui eu as 9 da noite pra esteira!!!Foi demais, Fazer isso dá uma...

Eu adoro as terças feiras, a gente come um pouco a mais no final de semana sofre na segunda para se recuperar e na terça começa a ficar esperançosa com o resultado que ainda poderá ter durante a semana!!!! Só uma coisa está me afligindo, ontem levei meu filho mais velho no otorrino para levar exames de rotina e o médico disse que ele precisa operar da adenóide uma porção de carne que fica atrás do nariz, fiquei aflita não quero que me pequeno de 5 anos seja operado , vou procurar outros médicos para ouvir outras opiniões, vocês conhecem alguém que fez essa cirurgia como se saiu e se resolveu o problema???Se sim por favor a opinião de vcs tb é importante pra mim, de resto tudo ótimo...... Segue meu dia de ontem 4/30: 1- Substituir duas refeições por shake (café e jantar) OK 2- Tirar foto das refeições que fizer durante o dia (lanche da manhã, almoço e lanche da tarde) Ok Banana , arroz, feijão,filé de frango ensopadinho, tomate, alface e palmito, gelatina de cereja normal 3-Fazer camin...

Difícil!!!!!!!!Meu Deus do cèu!!!!Foi F.........Fogo!!!!! No sábado tudo bem até a hora da cantina e foi uma pena não ter visto o comentário da Val, antes de ir teria me ajudado muito, enfim..... Chegamos lá éramos em 8 pessoas na Cantina do Roperto Bexiga, uma delícia levamos as 3 tias solteiras e bem italianadas e foi muito divertido, lá tem um moço que canta e elas acompanharam o moço, foi muito EMOCIONANTE, de verdade uma ocasião para comemorar, confesso que até fui programada para uma salada e spaguetti ao sugo, mais me deliciei com pão italiano, sardela, queijo parmesão com azeite molhado no pão.......ai ai!!! Na hora de pedir de verdade já estava cheia então falei pro maridão escolher, porque sei que ele gosta de comer coisas que eu não gosto mesmo o que me obrigaria a comer pouco, ( esperta!!!) Ele pediu rondele molho rose, eu comi só um , um pedaço de bife e sem sobremesa, SOBREVIVI, No domingo eu fiquei sem luz então lá vou eu pra casa da sogra e adivinhem o que ia ter..........

Tô tão Feliz!!!!!Mais um desafio ganho agora 3º Lugar!!!!Que selinho mais fofo!!!!!!Amei!!!!Obrigada Lua!! Ah!!!PARABÈNS!!A Querida Mirian que ganho o 2º lugar!!!Você Mereceu amiga!!! Ganhei esse selinho da Mirian e da Mila Meyer .....Obrigada Queridas! Vou responder o questionário sobre beijo e indicar 9 blog 1. Qual seu beijo de filme favorito? R: Não me lembro! 2. Onde você deu seu primeiro beijo? R:Na porta de casa 3. Quando você deu seu último beijo? R:Hoje na sala da minha casa 4. Diga um sabor bom para um beijo. R:menta 5. Qual o cenário mais bonito que você já beijou? R:Em cima da torre de Piza 6. Qual a música ideal para beijar? R:Todas românticas 7. Depois da boca, onde mais você gosta do beijo? R:kkkkkkkk!!No pescoço!! 8. Em que celebridade/personagem você daria um beijão? R:No meu marido ( Isso é pergunta que se faza meu marido vê o blog, gente !!rsrsrsrsrs) 9. Qual a melhor hora pra beijar? R:a noite E eu indico pra todas as beijoqueiras que me visitam !!! Vamos ao dia...

nmOi, gente estou passando rapidinho, só pra dizer que peguei o gancho da Lua e embarquei num comprometimento pessoal!!!!Eu percebi que sempre que termino um desafio tenho uma tendência natural para jacar....rsrsrsrEntão é melhor emendar um no outro!!!! Só que dessa vez são as minhas regrinhas, eu estou feliz com meus resultados até aqui , mais estou um pouco apreensiva, pois deve fazer uns 6 anos que não peso menos que 70 então sinto que essa deva ser a pior fase pra mim, já estou começando a ver qua a balança não está mais descendo com tanta facilidade e como ainda falta muito, me proíbo estacionar aqui, mesmo porque isso ía me desmotivar muito então antes que isso aconteça, vou tomar algumas providências! Então montei minha listinha de determinações e durante este mês de hoje 19/06 atè 19/07 vou cumprí-las, ou não me chamo Paty!!!!!!!!rsrsrrs 1- Substituir duas refeições por shake da Herbalife( café e jantar) 2- Tirar foto das refeições que fizer durante o dia ( Almoço, lanches e ce...

Foto de rosto em dez dias, não acho que mudou muito, só o cabelo que prendi porque o caso tava sério,enfim....... E foto do meu presentinho, um vestidinho sltinho pra usar com bota e uma meia fio 70! Não sei virar isso!!!!Desculpa aí se deu torcicolo em alguém!!!!rsrsrsrsrs Beijoca

Desafio fotográfico chegou ao fim e eu estou mais do que feliz, consegui........ !!!! Atingi minha meta mesmo que por um triz rsrsrsrsrrsMais deu certo!!!! É muito bom sabe fazer a coisa certa e depois colher os resultados, ter a sensação de dever cumprido e mais do que isso ter certeza de que vai conseguir chegar até o final!! Tenho um longo caminho ainda pra percorrer então não posso parar para comemorar, (é porque tenho essa vontade!!), não posso esquecer de todo meu esforço e agora é FOCO TOTAL para ir para os 73!!! De pensar que a menos de dois meses atrás eu estava com mais nove quilos no corpo dá vontade de chorar!!! è isso aí, vamu q vamu!!!! Quase!!!!!!!!Mais tá ótimo tô nos 75 e é isso que importa!!! No começo do desafio estava com 77,500kg e hoje 75,900kg em 10 dias - 1,600kg, tá mais que bom!!!! Meninas obrigada pelo apoio de vcs, carinho, acompanhamento, puxões de orelha e amizade, sinceramente sem vc acho que não tinha conseguido!!!!! Beijoca grande, nem preciso postar c...

Quero essa barriga!!!Será que dá??? Hoje me atrasei um pouco para postar, porque não sei o que aconteceu meu computador de manhã não abria internet nem a pau!!Acho que foi uma atualização que fiz, enfim ,saí e agora que voltei está tudo na perfeita ordem!!!! Estou esperançosa, não sei direito mais acho que estou indo bem, meu corpo já está diferente, meio desisntoxicado ,sabe!!Amanhã termina o desafio da Lua(fotográfico) vamos ver estou confiante se não cheguei aos 75 redondos pelo menos na casa dos 75 eu vou estar!!!!!!Segura ansiedade!!!Quando acabar o desafio vou voltar a me pesar todos os dias, fico muito ansiosa se não me peso todos os dias!!Fico com mais vontade de comer........Que esquisito, né !!??? Ontem a noite foi fogo, eu queria porque queria comer um docinho , aí pensei só uma bolachinha não tem problema, né !? Aí fui até o armário e peguei um pacote de bolacha recheada do que eu mais gosto chocolícia abri e peguei uma, aí fui andando pelo corredor, quando lembrei da M...

Mais uma terça feira, friozinho e mais uma semana de RA acontecendo, estou muito feliz!!!!! Dia-a-dia, venho aqui escrevo pra vcs, anoto tudo o que como no meu diário, conto calorias, faço atividade física, e a vida vai indo, ......Melancólico???? Não!!!!! Revolucionador!!!!! Eu estou escrevendo hoje meu futuro, hoje minha vida está regrada, com horários, mais disciplinada e um pouco restritiva para daqui uns anos eu possa estar desfrutando de plena saúde sem meu peso ser um problema social, pessoal e familiar pra mim!!! Que profundo, né!!?? Mais é isso aí, andei lendo um pouco de folosofia e deu nisso!!!rsrsrsrsrrs "Escolhas. Decisões. Seleções. Cada uma nos proporciona uma oportunidade de determinar a qualidade do nosso futuro. E cad uma exige que nos preparemos, antecipadamente, para a decisção que deve ser feita. Nesses momentos de escolha, é o conhecimento que adquirimos e a filosofia que desenvolvemos a partir desse conhecimento que vai, ou nos servir ou nos destruir" L...

Gente meu final de semana foi ótimo sem jacadas!!!!Me permiti comer algumas coisinhas e estou muito feliz porque se eu fico dentro das calorias permitidas eu perco peso mesmo assim!!!!! Mês passado tirei a foto que está aí no blog para ver o resultado e olhem só em um mês de RA já dá pra ver uma diferença, einh!!!Tô muito feliz, já pensou daqui a alguns meses como vou estar, só de pensar já fico feliz, é dar tempo ao tempo e continuar no caminho, vamos aprendendo corrigindo e com certeza chegaremos lá!!!!! Olhem só!! 15/05 15/06 15/05 15/06 Eu achei que mudou bastante!!!rsrsrsrs Sei lá! Bom segue o dia de ontem, ****Desafio fotográfico**** Dia: 7/10 não tomar refrigerante (mesmo que diet) - ok não comer em fast foods - ok não comer doces de nenhuma especie - Ok não comer massas - ok não comer frituras - Ok não comer salgadinhos, bolachas e besteiras de rua - ok maneirar no feijão - ok não comer coisas pesadas após as 18:00 horas - Ok tomar pelo menos 1 litro de liquidos - ok tomar pe...

Gente eu tô mega feliz hoje recebi um e-mail me informando que o DESAFIO METAMORFOSE da Carol, que eu participei e acabou dia 12/06 Eu ganhei em segundo Lugar,MEDALHA DE PRATA, tinham muitas participantes , eu fiz o meu melhor e só fiquei atrás da querida Karen http://sempregordinha.blogspot.com/ , Parabéns amiga você mereceu e vai estar Maravilhosa no seu níver!!!!, Foi demais , melhor notícia não poderia ter no dia oficial da macarronada!!!kkkkkkkk, Não vejo a hora do meu selinho chegar!!!! Olha só o post.... Desculpe-nos, mas este tópico acaba de ser fechado para novas respostas. RESULTADO Publicado por Caroline Schneider em 14 junho 2009 às 3:12 em 1º Desafio Operação Metamorfosehttp://operacaometamorfose.ning.com/group/1desafioOM/forum/topics/resultado-1 ...

76.800kg!!!!! Estou indo, - 800gm desde segunda, achei o resultado ótimo!! Agora mudei meu dia de pesagem para sábado, assim evito a jacada do domingo, vamos ver se funciona!! Prometi postar as fotos do meu dia de diva mais meu marido estava com a máquina então não deu, mais vai lá a descrição, tomei um belo banho daqueles bem demorados, (uma vez só não vai acabar a água do planeta, ne?! Me depilei, passei meu creme preferido , que por estar amamentanto eu não passava desde que o bebê nasceu, isso mesmo, faziam 6 mese que eu não usava hidratente, primeiro por causa do cheiro, depois preguiça mesmo.....Que horror!!!Me lambusei toda do creme de baunilha e violetas da Vitória secrets, depois fiz uma máscara clareadora no rosto, passei tônico, vitamina C e hidratante, arrumei o cabelo, passei meu perfume, não deu tempo de fazer as unhas então dei um tapa na da mão e coloquei a bota assim ninguém via a do pé, rsrsrsrs!Hoje dou um jeito nisso!!! Estava me sentindo ótima e tarefa Cumprida!!...

Gente, até agora tudo certinho, estou firme na RA e nos desafios, e estou que não me aguento de tanta felicidade!!! Tá tudo largo, caindo, as calças estão saindo sem desabotoar, de pensar que ainda falta tantopeso pra perder mais eu já tô me achando!!kkkkkk No dia 15/06 vou tirar outra foto comparativa agora eu PRECISO DE AJUDA eu não sei editar a foto pra caberem as duas juntas, alguém aí pode me dizer como faz rsrsrsrs, coitadinha num entendo nada dessas coisas , não sei nem como consigo postar todo dia rsrsrsrs Ah ontem caminhei mais de uma hora no shopping,( acho que valeu, né) e comprei um dos meus mimos de 77kg minha bota de montaria, eu gosto mais de sapato alto e de bico fino mais de vez enquando é bom variar e é bem confortável com o bebê é melhor pra mim, e até que é bonitinha, o que vcs acham. Agora falta o casaquinho e o presentinho dos 75 (do desafio fotográfico). Calma!!Uma coisa de cada vez!! ( Já falei pra vcs que tá pra nascer alguém mais econômica!!! )De verdade ontem...

Atendendo a pedidos, aí vai a fotinha do pichuco comendo su primeira papinha, no ínicio a gente faz a maior força pra eles comerem depois tem que fazer força pra não comer rsrsrs Vai entender essa vida!!! ____________________________________________________________________ Esse selinho lindo ganhei da Re 1 - Escrever 4 sonhos impossivéis ,ou que vc tenha.... Vamos lá, sonhos impossíveis.... * Ser capa de revista * Ganhar na Mega sena * Ter 6 filhos * Ter um helicóptero Agora os meus.... *Pesar 55 kg *Mudar pra um apto de 4 dormitórios *Ir viajar para Israel *Levar meus filhos para Disney 2- Indicar 4 blog's -Mirian -Malu -Gi -Daia 3 -Linkar quem te mandou o selinho Este selinho devo dizer as 5 coisas que mais gosto na vida.. * As 5 coisas que mais gosto na vida..... -Meus filhos.... são tudo para mim.... -Meu marido, ele é um companheiro sem comentários..... -Comer -Viajar - De mim!!!! ___________________________________________________________________ Agora o 3º dia do desafio foi...

Ontem foi o segundo dia de desafio e estou firme e forte!!! ****Desafio fotográfico**** Dia: 2/10 não tomar refrigerante (mesmo que diet) - ok não comer em fast foods - ok não comer doces de nenhuma especie - ok não comer massas - ok não comer frituras - ok não comer salgadinhos, bolachas e besteiras de rua - ok maneirar no feijão - ok não comer coisas pesadas após as 18:00 horas - ok tomar pelo menos 1 litro de liquidos - ok tomar pelo menos 3 xícaras de chá verde ou outro - ok 1 hora de caminhada 3 vezes por semana (3horas/semanais) - faltam 2 horas ingerir o máximo de frutas, legumes e verduras que pudermos - 3 frutas - 1 legume e 2 verduras incluir alimentos que ajudam no funcionamento do intestino e diurético - meu intestino é um reloginho.Mas comi mamão sucos digestivos - não (faltam 2) uma boa alimentação durante o dia para evitarmos alimentos pesado após as 18:00 - ok usaremos a nossa caixinha gorda - Ok( coloquei já uns 5 papeizinhos lá escreveremos no blog como estamos com o ...

Bom a contagem agora é regressiva!!!!!! Os desafios começaram..... 1º o de 10 dias, 2º o de um mês e por último o que vai terminar em Agosto. Tem planejamento pra curto médio e longo prazo, agora a coisa vai!!!!!!!Meu peso já está em todos só faltava postar essas regrinhas a foto e as medidas!!! Desafio Fotográfico 10 dias de controle para uma foto mais bonita! Qual a intenção? Comer o mais leve possível, adequando sucos digestivos e diuréticos para que tenhamos além de um bom resultado no peso, também uma aparência mais leve e aparentemente mais magra! (Vamos secar a barriga já) . 1º de tudo Poste agora uma foto sua de rosto! Ao finalizarmos você vai ver a diferença! Vamos lá Lua, então meu peso é 77,600 Altura: 1,65 Manequim 44 Busto 102 cintura 88 quadril 113 Barriga 104 Coxa direita 65 Coxa esquerda 64 Braço 34 Panturrilha 38 Vamu q vamu!!!!! Regras . Durante os 10 dias de desafio não poderemos; . Durante a semana: (De segunda a sexta feira) · Toma...